凍瘡多發生在冬季， 是身體表面受到低溫傷害後局部血液迴圈發生障礙而產生的病變。 由於天氣寒冷引起的局限性炎症損害， 為冬天常見疾病， 不具傳染性。 通常出現部位在手、足、鼻尖、耳邊、耳垂和面頰部等部位。 一旦出現凍瘡後， 皮膚會發生局限性瘙癢、水腫、紅斑， 嚴重可能出現水皰、糜爛和潰瘍等。
凍瘡這種疾病一旦得上， 不容易根治， 容易反復發作。 下面我們就來看一看出現凍瘡後該如何應對。
一、凍瘡的預防
凍瘡常常發生在不經意間， 所以我們平時就要做好預防工作， 多做運動以增加血液的迴圈。 冬季要注意多運動， 避免肢體長期靜止不動， 坐久了、立久了要適當活動， 以促進血液迴圈、減少凍瘡的發生。
這樣堅持鍛煉身體， 可以增強體質和禦寒能力。 另外， 在容易受寒的部位可以塗抹油脂， 以保護皮膚。
還需要注意的是， 潮濕可加速體內熱量的散發， 容易發生凍傷。 因此要保持服裝鞋襪的乾燥， 受潮後要及時更換， 有利於保溫。 鞋襪大小、鬆緊要合適， 不要過緊或者過小。
二、凍瘡的治療
如果已經發現凍瘡開始長了， 注意不要直接用開水燙凍瘡的部位， 應該用熱水進行適當的浸泡， 配合適當的治療方法。
通過塗抹法緩解癢痛：
1、每晚用熱水洗患處後， 把香蕉去皮， 用香蕉肉塗抹凍瘡處， 塗抹後不要洗患處， 每日1-2次， 堅持幾天就會好轉了。
2、鮮芝麻葉適量， 放在生過凍瘡的部位， 用手來回揉搓20分鐘左右， 讓汁液留在皮膚上， 1小時後再洗去， 每日1次，
3、 用白中稍帶紅的西瓜皮用它輕輕揉搓生過凍瘡的部位， 每次3分鐘， 每日1次， 連續1周， 會有所好轉。
4、凍瘡初起時， 用熱醋塗抹, 醋幹後, 再行塗抹, 一日數次, 可見效。
5、除了使用植物以外， 也可以直接去買一些藥膏， 親測有效， 並不是打廣告。 其中有：肝素凍瘡、硝苯地平、紅黴素軟膏。 這幾種比較常見的藥膏對治療凍瘡的效果還是不錯的。
通過浸泡法緩解痛癢：
1、用熱鹽水浸泡患處15分鐘， 連續1周。
2、可在溫水中加入少量啤酒， 浸泡20分鐘， 即可馬上緩解凍瘡帶來的痛苦。 這是因為啤酒中維生B1、B6有抗神經炎、皮膚炎和促進肌肉生長的功效。 冬天堅持用加有啤酒的水浸泡洗用，不僅可防止和治療凍瘡還可以防治腳氣等。
三、凍瘡的注意事項
1、在受凍以後不宜立即加熱或者用火烤。禁用冷水浴，用雪搓，捶打等方法。
2、在溫暖的環境中可給病人少量熱酒，促進血液迴圈及擴張周圍血管。但寒冷環境中不宜飲酒，以免增加身體熱量丟失。
以上就是關於凍瘡的內容，希望對大家有所幫助。
冬天堅持用加有啤酒的水浸泡洗用，不僅可防止和治療凍瘡還可以防治腳氣等。
三、凍瘡的注意事項
1、在受凍以後不宜立即加熱或者用火烤。禁用冷水浴，用雪搓，捶打等方法。
2、在溫暖的環境中可給病人少量熱酒，促進血液迴圈及擴張周圍血管。但寒冷環境中不宜飲酒，以免增加身體熱量丟失。
以上就是關於凍瘡的內容，希望對大家有所幫助。