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健康生活:剩女和丁克一族更易患乳腺癌!

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我國每年新發乳腺癌病例約17萬, 乳腺癌已位列上海、北京、天津、廣州等城市女性惡性腫瘤發病率第一位。 我國乳腺癌癌種特徵與發達國家越來越靠近, 但多發年齡卻比發達國家小, 大齡單身女性和丁克一族更易患上此病, 中心城市明顯要比欠發達地區發病率高。 這與城市人口的生活習慣有密切關係, 如初次生育年齡超過30歲或未生育未哺乳的女性患乳腺癌的危險性高於其他人群, 而與乳腺癌發病密切相關的因素還包括工作生活壓力、性格、飲食習慣、運動習慣甚至保養習慣等。

只有5%乳癌是遺傳而來, 壓力、性格、不良生活習慣等都是發病誘因

美國癌症協會官方網站有一項令人注意的資訊:“約5%~10%的乳腺癌可以歸因於遺傳性體質。 ”乳腺癌家族史確實是診斷時醫生重點考慮的因素,

但這一資料告訴我們, 家族遺傳並非乳腺癌的絕對因素, 絕大多數乳癌患者患病的原因來自於自己本身。 在乳癌年輕化的前提下, 大齡未婚未育的“剩女”更是乳癌的高風險人群。

引起乳腺腫瘤的明確原因, 現在雖沒有定論, 但不少目前對患者的研究結果顯示, 初次生育年齡超過30歲或未生育未哺乳的女性患乳腺癌的危險性高於其他人群, 而與乳腺癌發病密切相關的因素還包括工作生活壓力、性格、飲食習慣、運動習慣甚至保養習慣。 這些都是城市“剩女”們常見的生活狀況。

關於乳腺癌發病的原因, 國內專家統一的觀點是:城市女性高蛋白、高營養、高脂肪、高激素的飲食習慣是乳腺癌發病率提升的一大因素。

很多專家都提示說, 肥胖人群遠比瘦人乳腺癌發病率高, 尤其是喜歡大口吃肉的女性。 專家認為脂肪是產生雌激素的土壤, 過量的脂肪干擾了體內雌激素的水準, 而雌激素水準的紊亂與女性患上乳腺癌、宮頸癌等婦科腫瘤有密切的關係。

此外還有高雌激素的因素, 如過量使用高蛋白、高激素含量的保健品, 可能也會造成乳腺疾病發作。 有些女性使用的豐胸類產品, 其中所含有的雌激素難免會帶來內分泌紊亂, 並有促使乳腺組織癌變的危險。 例如, 許多愛美的女性喜歡服用雪蛤以達到皮膚年輕、胸部豐滿的目的, 但過度攝入這種雌激素豐富的補品, 反而會引起代謝紊亂。

女性關注乳癌應先關注自己的身體, 養成每月自檢和定期體檢的好習慣

乳腺癌的三個關鍵字是“早發現、早診斷、早治療”, 如今I期乳腺癌的治癒率已經可以達到90%以上。 其實乳癌的形態各種各樣, 它的外在表現可能並不像我們想像中那樣只是一個腫塊, 也可能是一個小小的坑。


許多女士保健意識非常強, 定期作乳腺檢查, 只要及時發現, 早期乳腺癌治癒率是非常高的。 不同年齡段的女性, 自檢的注意事項也不同, 20~40歲的女性, 應養成每月自檢乳房的習慣, 20歲以上女性, 建議每年做一次乳腺B超;有乳癌家族史或者年齡在30歲以上的, 則需要在乳腺B超之外, 每年再做一次乳腺鉬靶檢查。

乳腺自檢的方法:自檢的黃金時間是月經後一周內, 這時候體內的激素水準下降, 乳房的狀態最放鬆, 有利於做乳腺檢查。 最好選擇沐浴時進行, 在身上塗抹浴液後, 按照從內上——外上——外下——內下的順序, 稍微用力進行撫摩, 發現有不正常的突起或者其他異常應及時去醫院檢查。 在自檢中, 需要特別留意的是乳腺的外上區域, 超過一半的乳腺癌都發生在這個部位。但自檢並不能發現所有的早期乳腺癌,因為並不是所有乳癌都表現為異常的腫塊,20歲以上的女性,每年一次醫學檢查必不可少。

面對乳癌,需要直面病魔和改變生活的勇氣

乳癌較其他癌症的一個顯著區別,是對於女性心理的巨大傷害,一旦得知要失去乳房,沒有哪個人會無動於衷。目前,乳腺癌的治療方式主要是手術、放化療、分子靶向治療和內分泌治療。其中,手術是多數患者必須經歷的過程。作為一名女大夫,關競紅最能體會女性患者的心理,但是在實際的手術過程中,患者是否能夠“保乳”,是根據病情而不是根據患者的要求。如果腫瘤較大、邊界不清、鈣化點範圍大,一般情況下需要切除乳房。

而現在對於乳癌患者來說,可以選擇切除乳房後進行乳房再造。手術效果可以達到“脫了衣服站在鏡子前,除了手術疤痕外什麼都看不出來”的程度。乳癌患者可以在切除乳房的同時即刻進行再造一個新乳房的手術,切除之後立刻進行修復手術,可以減少住院的時間,這樣再造的乳房形態更好,恢復期也更短。

面對乳癌,我們也需要有改變生活的勇氣。

注:文中圖片來自網路,如有侵權請聯繫刪除

超過一半的乳腺癌都發生在這個部位。但自檢並不能發現所有的早期乳腺癌,因為並不是所有乳癌都表現為異常的腫塊,20歲以上的女性,每年一次醫學檢查必不可少。

面對乳癌,需要直面病魔和改變生活的勇氣

乳癌較其他癌症的一個顯著區別,是對於女性心理的巨大傷害,一旦得知要失去乳房,沒有哪個人會無動於衷。目前,乳腺癌的治療方式主要是手術、放化療、分子靶向治療和內分泌治療。其中,手術是多數患者必須經歷的過程。作為一名女大夫,關競紅最能體會女性患者的心理,但是在實際的手術過程中,患者是否能夠“保乳”,是根據病情而不是根據患者的要求。如果腫瘤較大、邊界不清、鈣化點範圍大,一般情況下需要切除乳房。

而現在對於乳癌患者來說,可以選擇切除乳房後進行乳房再造。手術效果可以達到“脫了衣服站在鏡子前,除了手術疤痕外什麼都看不出來”的程度。乳癌患者可以在切除乳房的同時即刻進行再造一個新乳房的手術,切除之後立刻進行修復手術,可以減少住院的時間,這樣再造的乳房形態更好,恢復期也更短。

面對乳癌,我們也需要有改變生活的勇氣。

注:文中圖片來自網路,如有侵權請聯繫刪除

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