“推杯換盞累壞胃， 最後全身都遭罪。 站崗時刻睜大眼， 姜湯禦寒顯智慧……”冬日寒夜， 西藏軍區邊防某團上士馬關敬哼著《戒酒歌》， 背著保溫水壺踏雪上哨。
水壺裡裝的是剛熬好的姜湯， 這個部隊一線官兵堅守平均海拔4500米以上的雪海雲天。 過去為抵禦嚴寒， 有的官兵時不時悄悄“整兩口”。 加之駐地資訊閉塞， 個別官兵在事業遇挫、思家想親時也會借酒解悶。
“禁酒令”出臺後， 團黨委多管齊下抓整治：教育哨兵慎獨自律；編寫印發《戒酒歌》；根據天氣變化熬制姜湯，
人是需要有一點精神的， 前輩創造了“老西藏精神”， 走進新時代， 現在的西藏軍人距離再遠絕不忘忠誠， 爭做新時代的好戰士；氧氣再少絕不缺精神， 爭做老西藏的新傳人；海拔再高絕不辱使命，