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反復腹脹,怎麼辦?胃腸調理,中醫有技巧!

脘腹部脹滿, 是臨床上比較多見的一個症狀, 不同的胃腸疾病, 幾乎都可以發生這個症狀, 凡是脾胃功能弱, 飲食不消化, 脾胃的運化功能失常, 導致氣滯或者食積都可能發生腹脹。

有些人飲食不加節制, 胃腸積食, 影響脾胃的運化, 胃腸氣滯, 就會發生腹部脹滿, 多伴有厭食油膩、噁心反胃、嘔吐吞酸等, 治療以消食化積為主, 以保和丸或者大山楂丸治療。

脾胃氣虛, 胃腸動力不足, 陽氣不足, 或者中氣下陷, 發生胃腸的蠕動功能減弱或者胃下垂等, 治療以健脾補氣為主, 選方用補中益氣丸或黃芪建中丸治療;治療胃下垂我多選擇比較大劑量的黃芪及枳殼, 有不錯的效果。

有些女性心情壓抑, 氣滯血鬱, 或者月經期間血氣瘀滯不通, 導致胸脅脹滿、月經量少、月經有血塊等, 或者伴有痛經現象, 治療以行氣活血、疏肝理氣為主, 選擇逍遙丸或血府逐瘀丸等之類方藥治療。

便秘也容易會導致腹脹, 要辨別引起便秘的根本原因, 有些熱結或陰虛津虧導致的便秘, 有些氣滯導致的便秘, 有些是陽氣不足導致的便秘各有不同, 治療也大不相同。 陰虛的滋陰潤燥為主, 選擇增液湯等;氣滯的便秘, 以消食行氣為主;陽氣不足的便秘,

以溫陽補氣, 促進胃腸的動力為主。 胃腑以降為順, 先解除便秘的症狀, 腹脹的現象也會隨之好轉。

容易腹脹, 日常的養生要結合自己的體質, 選擇合適的食品;一般肥膩難消化的, 生冷寒涼的, 產氣多的食品, 要有所節制。

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