俗名夜來香的有N種植物， 只要是晚上開花， 香氣撲鼻的花兒都可能叫這個名字， 在南方， 夜來香大多指石蒜科的晚香玉， 在北方， 則最常指這種花兒：
月見草（Oenothera biennis）， 柳葉菜科， 月見草屬下的幾個種的統稱。 二年生粗狀草本， 莖和枝上有毛。 葉橢圓形至倒披針形， 花黃色。
因為傍晚開花， 天亮即調謝， 所以叫月見草， 別名待霄草。 月見草是個外來植物， 原產于美洲。 比較常見的幾個種都開黃花， 不過有一個叫美麗月見草（Oenothera speciosa）的種， 開粉紅花。
月見草的香味濃郁， 有一股類似茶香但遠比茶香濃得多的氣息， 香味太濃其實會令人不適， 月見草適合種在室外， 種在室內開起花來簡直香得人頭昏腦漲。
這個植物在歐洲並沒有被園藝師發揚光大， 而是被藥劑師盯上了……畢竟， 植物精油曾是藥劑史上被寄予厚望的東西。
搗爛的月見草花朵、月見草油、含有月見草的藥膏， 曾長期用來醫治濕疹、皮炎， 風濕性關節炎等。 直到現在， 月見草相關的保健品依然被宣稱可以降血脂， 降膽固醇， 改善血管， 以及治療女性的痛經等。
可惜的是， 儘管有悠久的藥用歷史， 月見草的這些功用， 其實並沒有真正的資料佐證。 像是治痛經和心血管疾病， 反倒有充分的資料證明——一毛錢用處都沒有。
那月見草油能吃嗎？吃是可以吃的， 月見草油中含有多不飽和脂肪酸， 是一種比較健康的脂肪， 反正比動物油是強多了。
不過， 植物油中都有多不飽和脂肪酸， 只是月見草油中的含量要高一些， 考慮人體每天理應減少攝入脂肪， 那麼月見草油也並沒有特殊的健康意義（其實高價的植物油比如橄欖油也一樣）。
月見草油的真正用武之地在美容產業， 它對皮膚保濕有一定功效， 用來做香水原料， 也能調配出美好清新的香氛。
至於有人說， 可是我吃了/擦了月見草油， 頭不疼了眼不花了痛經治好了呀！這個……博物菌對保健品的態度一直是：喜歡就好。 倘若寧信其有， 多少會有些安慰劑作用。
只要是合格的，吃了不會有什麼副作用的保健品，吃也就吃了。感覺舒服就可以，只能說性價比不高。
隨學隨記
文/ Eva
圖/中國植物圖像庫、昵圖網
只要是合格的，吃了不會有什麼副作用的保健品，吃也就吃了。感覺舒服就可以，只能說性價比不高。
隨學隨記
文/ Eva
圖/中國植物圖像庫、昵圖網