中專畢業的小黃在一家KTV幹服務生, 黑白顛倒的生活, 讓小黃養成了每天半夜都要去燒烤攤吃烤肉、喝啤酒的壞毛病。 就這樣大概吃了半年, 但是沒想到近兩個月來, 小黃總是出現上腹疼痛不適的症狀, 剛開始總是吃藥頂著, 沒想一個月過去了整個人都瘦了一圈, 體重也掉了快10斤。 前來探望的父母見此情形, 馬上帶其去醫院就診, 檢查結果被確為胃癌。
半夜常吃燒烤與患胃癌到底有什麼聯繫?
腫瘤科醫師:夜間常吃燒烤會導致胃癌發生幾率增加, 一方面是增加了胃的負擔、胃液刺激胃粘膜, 出現潰瘍。 二是烤肉高溫下被分解的脂肪會再與肉蛋白質產生有害物苯並芘, 經常食用, 苯丙芘在體內蓄積過多, 進而傷害胃部, 並最終誘發胃癌、腸癌等惡性腫瘤。
值得慶倖的是, 小黃因胃癌發現得早, 沒有錯過最佳的治療期。 現在的疾病已經不再是老年人的專利, 比如胃癌也是越來越趨向年輕化, 30歲以下年輕人患病比例由上世紀70年代的1.7%升至當前的3.3%。 胃癌發病率上升了, 但像小黃一樣能早發現的患者很少, 不足10%, 所以想要身體健康, 養好胃是一個關鍵。
胃病治療很重要, 調理更少不了!胃不好, 生、冷、熱、粘、硬、糙、刺激性的食物都要忌口。
很多人都覺得喝奶、喝粥是最好的養胃方法了,
小堂火麻油蜂蜜湯
用量用法:火麻油、蜂蜜各一小勺, 倒入裝有50ml溫水的碗中, 攪勻趁溫熱時服用最佳。 (火麻油假的很多, 而一級火麻油是優於普通半精煉火麻油的)
小堂火麻油蜂蜜湯為什麼養胃更好?首先火麻仁在明朝李時珍的《本草綱目》中被記載:火麻仁味甘,性平。 歸脾、胃、大腸經, 具有潤腸通便、滋養的功能。 其次, 現代研究證明, 火麻油中的不飽和脂肪酸含量極高, 因此可以強健腸道, 入脾經, 因此有養胃醒脾、滑腸潤燥的作用。 火麻油中獨有的植酸、植物固醇等特殊物質, 會增加腸道的韌性。 而亞麻酸可以起到殺菌消炎修復胃黏膜的作用。