良好的飲食習慣， 對性功能的好壞有很關鍵的作用。 飲食不當很可能引起遺精、陽事不舉等性功能障礙。 所以， 為了有良好正常的性功能，
今天只分享能使你性功能下降的飲食
肥膩的食物 因為肥膩的食物， 傷脾胃， 若脾胃功能失常， 易導致精氣不足， 精虧血少， 可致性欲減退。 另， 過食油膩食物還易引起遺精、早洩。
太鹹的食物 適度的鹹味可養腎， 但過了就傷腎， 然而， 腎的好壞對性功能有至關重要的作用。 所以， 平時要多吃富有營養、補腎益氣的清淡食物。 如植物油、蔬菜、豆類、花生、芝麻等。
寒涼食品 寒涼的食品， 令腎陽不足， 可致精少陰冷、性功能衰退。 現在研究發現像菱角、茭白、海松子、兔肉、貓肉、豬腦、羊腦、水貓肉、粗糧棉籽油等食物， 對性功能不利， 常吃或出現精子減少、陽痿等。 因此上類食物應禁食或少食。
小貼士:現代研究發現，