只要孩子能以積極的態度和正確的方法對待學習中的不利因素， 提高自我心理素質， 拋棄不良的學習習慣， 改進自己的學習方法， 那麼偏科、厭學、怠惰、急於求成、忽冷忽熱、自暴自棄等學習障礙就會一個個消除， 邁向成功的坦途就會打通， 學習效率一定會大大提高， 學習成績一定會不斷提升。 從此， 學習對你來說， 不再是一件苦事， 而會給你帶來無窮的快樂。
要解決學習問題， 就應瞭解學習障礙如何形成， 並找到排除學習障礙的有效方法， 從而使學習一路暢通， 高效， 快捷。
造成學習障礙的外在原因， 主要是老師的教學方式以及考試的方式等。 而內在原因， 主要是學習者自己的心態、學習習慣、學習方法、學習態度等。 一般的， 克服了學習的內在障礙， 那麼外在障礙便容易克服了。 所以， 消除學習障礙， 重點是需要學習者從提高自身素質上下一番工夫。
要讓孩子克服學習障礙， 就要冷靜思考， 找出造成障礙的根源， 對症下藥， 問題就會迎刃而解。
有不少孩子因為不知道適合自己的學習方法， 結果導致學習效果不佳， 進而產生學習問題與障礙。 我們經常聽到的問題和抱怨如下：
我的頭腦不好；
對這門課沒有興趣；
沒有這方面的天分；
這門課很難學；
很用功， 但學不好。
這些問題和抱怨只要成為學習者的認知， 那將一輩子擺脫不了， 嚴重影響學習者的學習效率。
教學造成的學習障礙主要有兩個方面：上課的形態及考試的方式。 在上課的形態方面， 教師在講臺上講課， 學生在下面聽講做筆記， 一直是教學的主要方式。 這種教學方式的特點有二：其一，
教學造成的學習障礙， 責任可說是在教育者（制度）而非學生。 因此， 教育工作者有責任減少上述的學習障礙。 我國臺灣已有不少學校朝此方向努力， 例如淡江大學每學期均會對任課的教師進行“教學評鑒”， 評鑒成績全校排序， 最後20名的授課教師， 屬於兼任教師者將不續聘，
學習者造成的學習障礙可分為兩種， 其一是受教學方式影響造成的學習障礙， 其二是自己採用不當的學習方法所造成的。 教學所造成的學習障礙會間接影響學生認為自己的學習能力有問題。 一個教學優良的教師， 能啟發學生的學習興趣與潛能， 讓學生在課程上豐收， 不僅減少學習障礙， 還可增加自信心。 但是， 一個教學方法不佳的教師， 不僅學生學習效果不好， 也容易讓學生誤以為自己頭腦不好或是不適合學該課程。 一旦錯誤的觀念形成，
“藉口症”的實質是錯誤地認識成敗的原因， 要麼片面強調成敗的某一外部條件，要麼片面誇大成敗的某種內部因素。“藉口症”是學習失敗的重要原因，非治療不可。
學習失敗者患有一種通病，那就是“藉口症”。每個失敗者的病情都相當嚴重，而我們一般人也或多或少都有那麼一點症狀。史華茲說：“一個人的成功與否，和他是否有‘藉口症’有很大的關係。你會發現，愈是成功的人，藉口也就愈少。”反之，一事無成、胸無大志的人，往往卻有一籮筐的藉口。
在學校裡，那些學習好的學生，很少有什麼抱怨；如果考不好，他立即從個人方面尋找原因，很快就能糾正。倒是那些學習不理想的孩子，有一大堆理由，諸如，“老師出題大難了”，“考得大偏了”，“周圍太鬧了”，“老師沒講好課”，“家庭條件不好”，“自己太笨了”，等等。
“藉口症”很有害。一是有了“藉口症”，遇到挫折就推諉責任，找藉口，使自己落入陷阱，不能自拔：二是患者屢找藉口，找的次數多了，藉口就嵌入患者的潛意識中，其病症就愈頑固，自己的頭腦也就愈不清醒。患者初次找藉口，只不過騙騙人好過關，或找個臺階下，以求得心理平衡，這樣對個人有一定好處。如果經常找藉口，乃至找藉口的次數多了，使之成為連自己也深信不疑的真正原因了，那便病入膏肓，成為“藉口症”。
學習“藉口症”患者口頭上和內心深處都認為自己不行，從而主觀不努力，因此學習上不去是毫無疑問的。患者通常有三個錯誤態度支配著自己：
一是低估自己的腦力和智力，否認自己有巨大的智慧和潛能；二是看不到態度、自我概念等非智力因素的巨大作用，不相信個人勤奮努力、講究策略方法是成功的重要原因；三是高估他人的能力，不敢與之競爭。
因此，此類患者常會自貶身價。他們長期處於落後狀態，也心安理得，安於現狀。他們安心于才智不行的誤區，不願意去認真思考如何改變現狀，如何力爭上游。
一個學生如果“瘸腿”，也就是說他有了不擅長的學科，就如同一項工程中有一部分品質不合格，必然影響到整個工程品質。及早糾正，是明智的選擇。否則的話，必然造成嚴重後果。
現在大學錄取學生，看的是學生的綜合成績，即總分數，如果哪一科成績不理想，必將影響總成績，從而導致你進入不了理想的學校，甚至使你終生抱憾。所以，偏科是非常不可取的，你誤它一時，它可能就會誤你一生一世。
那麼，怎樣才能有效地糾正偏科呢？
不能急於求成。
有很多孩子在對待不擅長學科時，總是急於求成，經常給自己定下一個目標，要在多長時間內攻克難關。有這樣的計畫固然是不錯的，但這樣的孩子往往是心急求快，結果欲速則不達，最後弄得自己對這一學科越學越糊塗，越來越缺少興趣和信心。
把一門不擅長的學科變得擅長或是比較擅長，這絕對不是短時間就可以完成的事情。因為不擅長，你先前對這一學科的知識肯定有很多欠缺；導致學科不擅長的原因，很大程度上是缺少對它的興趣。既要培養興趣，又要補充過去的不足，這都需要一點一點慢慢來。所以要想改變自己的現狀，使各科成績都優秀，必須沉得住氣，有耐性。
不能虎頭蛇尾。
下定決心糾正偏科，必須要有毅力、有恒心，虎頭蛇尾肯定是不能解決問題的。
比如，前兩天還發奮用功讀書，可堅持不了幾天，就中途放棄了；作業一開始做得還正確、整齊，可不是越來越好，而是越來越差勁兒。學習講究善始善終，始終如一，如果半途而廢，好的開始及前一段過程中所付出的努力全部付諸東流，豈不可惜？
這樣的學生，並不是他智力上的問題，相反他們的智力都不差；最根本的原因，就是缺少耐性、恒心和毅力。他們慣於三天打魚，兩天曬網，自然不能學好。
對待各學科，尤其是自己不擅長的學科，孩子們應該做到像馬拉松長跑運動員那樣，以堅強的意志堅持跑到最後的終點。
糾正學習方法經常變化不定的毛病。
有很多孩子為了改變自己目前的現狀，征服不擅長的學科，會很積極地尋找一個最好的辦法。而這最好辦法的得來，無非是通過不斷的試驗：今天用用這種方法，感覺不好；明天用用那種方法，還是不怎麼樣。就這樣不斷地改變著學習方法，不僅浪費了許多時間，同時也可能浪費了許多機會。
要想征服不擅長的學科，其實並沒有什麼特別深奧的秘訣，與其忙於探尋合適的方法，不如專心于一種較平凡的普通的方法。普通的方法一般都適合很多人。一旦選中了，就始終堅持著，相信會有不錯的收效。如果想更好地學習，可以在使不擅長的學科得到改善以後，再去尋找一種更好、更有效的方法。
採取措施，立即行動。
有很多孩子經常是這樣：今天晚上說，明天我要做什麼什麼，可第二天他們卻什麼也沒有做。這樣的人，不斷地給自己定下目標，但卻遲遲不見行動。對不擅長的學科，他們也是如此，想征服，但卻沒有去征服；定下目標，但卻不能去實現目標；即使有所行動，也是三分鐘的熱情，不能堅持下去。
要使這樣的人得到改變，最關鍵的就是讓他們馬上行動起來。
萬事開頭難，這個道理我們大家都懂。但只要把頭開了，以後的事情就會相對好辦一些。斷然採取行動，養成良好的習慣，這樣才能使自己及自己的處境得到改變。
克服自暴自棄的態度。
“我的邏輯思維能力太差了，學不了數學”，“我的語言表達能力不行，學不了語文”
左一個理由，右一個理由，給自己下個“反正我學什麼也學不好，努力也沒有用”的結論。這樣在無形中，就會給自己一個暗示，並在潛意識裡產生一種抵觸情緒。
這樣的人，自暴自棄，對自己沒有信心，即使掌握了好的學習方法，也不一定能夠取得好的成績。他們若想獲得改變，首先要做的，就是戰勝自己，樹立堅不可摧的自信心。要知道，每一個人都不是天生就做什麼都行的。行與不行，只有通過努力，積極地投入，真正地去做了才知道。
一個學生整個學習的過程，就是一項大計畫完成的過程。而其中不擅長的學科，就是計畫中出錯的那一個小環節。如果對這個小環節採取置之不理的態度，到最後很可能會功虧一簣。如果只是很隨便地採取一些並不能真正而又實際地解決問題的辦法，到最後的結果也不會太盡如人意。所以，最好的選擇，還是徹底地解決問題，不讓它留有一點隱患。
學習過程中，人們常常會有這樣一種感覺：當學習一段時間，取得了較大的進展後，學習速度開始變得緩慢，甚至停滯不前，學習效率也開始降低。就好像費了許多勁，爬上了一個很高的坡度以後，發現自己離頂峰還十分遙遠一樣。我們把這種現象稱為“學習高原”現象。
出現這種現象是不奇怪的。因為學習開始時的內容一般都比較簡單，學習起來自然很快。而且，在開始階段，學生對學習的內容感到新鮮；由於好奇，學習的勁頭很大，自然感到進展神速了。學到後來，內容變難了，新鮮感也沒有了，就感到有些吃力了。一般來說，學習新課後的第三個星期之後，很多人就可能感覺到這種學習上的停滯不前。這種感覺，短的只有幾天時間，長的有可能是幾周、幾個月，甚至一年以上。這種“學習高原”現象危害極大，有必要及時加以克服。
一旦出現了“學習高原現象”，莫灰心，莫喪氣，把它踩在腳下，抖擻抖擻精神繼續前進。
當感到學習進展緩慢時，你可以採取以下方法：
如果是因為疲勞和厭倦而出現了學習上的停滯不前，就應該果斷地放下書本，休息一會，可以參加一些文體活動，如唱歌、野營、踢足球等，或者放一段自己喜歡的音樂聽一聽，也可以看一看連環畫或少兒雜誌，直到疲勞和厭倦消失為止。
如果是基礎知識不扎實而使自己學起新的內容來感到困難，可以找出自己不懂的問題，帶著問題回過頭來看一看過去學過的內容，有哪些是與當前的學習有關的，重新學習一遍，直到把過去的學習內容全部弄懂為止。這時，再進行新內容的學習，將不會有困難。
如果是過去使用的學習方法不能適應學習新內容的需要，就應該在學習方法上動動腦筋；看看學習的新內容有哪些特點；自己的學習方法哪些地方不適應這種特點，找到了就馬上改正；試著用新的方法來學習。經過一段時間的摸索以後，你自然就能克服學習中的困難了。
如果是自己各方面的能力不適合學習內容的要求，就不應該強求。
常常見到許多小朋友沒有音樂天賦，卻苦練鋼琴，結果沒有什麼收穫，也浪費了時間。詩人艾青年輕時在杭州的一個藝術學院學習美術，沒有取得什麼成效，而他卻日漸顯示出文學創作的才能。當他的詩作發表後，他就重新選擇了學習的目標。從此從事詩歌創作，最終成為名噪一時的詩人。
附：家庭教育中家長易犯的錯誤——孩子經常受到大人的恐嚇
當孩子調皮搗蛋時，家長為了制止孩子胡鬧，經常恐嚇孩子說，“你再鬧就讓老虎把你吃了”，“你再不聽話，晚上魔鬼會把你抓走的”等等。雖然這樣做在一定程度上能讓孩子安靜下來，殊不知，這些話對於一個辨識能力不強的孩子來說，會帶來相當大的心靈創傷。
要讓孩子自信有激情，家長首先必須糾正經常嚇唬孩子的做法。家長要有意識地為孩子創造外出活動及與他人交往的機會，尤其是由祖父母、外祖父母帶養的孩子，更應從家庭的小圈子裡解放出來。應經常帶孩子到公園或其他公共場所去，讓他們走向社會，接觸外界，認識社會，適應社會。家長還應帶他們走親訪友，去各地旅遊，以開闊他們的視野，豐富他們的知識。
有些孩子本來就性格內向懦弱，不喜歡多說話，更不善於爭辯，尤其在陌生人面前、大庭廣眾之中，更是如此。如果你再經常嚇唬他，勢必會影響其健康成長。對於這種孩子，家長應多為孩子創造條件，為其提供大膽講話的機會。
要麼片面強調成敗的某一外部條件，要麼片面誇大成敗的某種內部因素。“藉口症”是學習失敗的重要原因，非治療不可。
學習失敗者患有一種通病，那就是“藉口症”。每個失敗者的病情都相當嚴重，而我們一般人也或多或少都有那麼一點症狀。史華茲說：“一個人的成功與否，和他是否有‘藉口症’有很大的關係。你會發現，愈是成功的人，藉口也就愈少。”反之，一事無成、胸無大志的人，往往卻有一籮筐的藉口。
在學校裡，那些學習好的學生，很少有什麼抱怨；如果考不好，他立即從個人方面尋找原因，很快就能糾正。倒是那些學習不理想的孩子，有一大堆理由，諸如，“老師出題大難了”，“考得大偏了”，“周圍太鬧了”，“老師沒講好課”，“家庭條件不好”，“自己太笨了”，等等。
“藉口症”很有害。一是有了“藉口症”，遇到挫折就推諉責任，找藉口，使自己落入陷阱，不能自拔：二是患者屢找藉口，找的次數多了，藉口就嵌入患者的潛意識中，其病症就愈頑固，自己的頭腦也就愈不清醒。患者初次找藉口，只不過騙騙人好過關，或找個臺階下，以求得心理平衡，這樣對個人有一定好處。如果經常找藉口，乃至找藉口的次數多了，使之成為連自己也深信不疑的真正原因了，那便病入膏肓，成為“藉口症”。
學習“藉口症”患者口頭上和內心深處都認為自己不行，從而主觀不努力，因此學習上不去是毫無疑問的。患者通常有三個錯誤態度支配著自己：
一是低估自己的腦力和智力，否認自己有巨大的智慧和潛能；二是看不到態度、自我概念等非智力因素的巨大作用，不相信個人勤奮努力、講究策略方法是成功的重要原因；三是高估他人的能力，不敢與之競爭。
因此，此類患者常會自貶身價。他們長期處於落後狀態，也心安理得，安於現狀。他們安心于才智不行的誤區，不願意去認真思考如何改變現狀，如何力爭上游。
一個學生如果“瘸腿”，也就是說他有了不擅長的學科，就如同一項工程中有一部分品質不合格，必然影響到整個工程品質。及早糾正，是明智的選擇。否則的話，必然造成嚴重後果。
現在大學錄取學生，看的是學生的綜合成績，即總分數，如果哪一科成績不理想，必將影響總成績，從而導致你進入不了理想的學校，甚至使你終生抱憾。所以，偏科是非常不可取的，你誤它一時，它可能就會誤你一生一世。
那麼，怎樣才能有效地糾正偏科呢？
不能急於求成。
有很多孩子在對待不擅長學科時，總是急於求成，經常給自己定下一個目標，要在多長時間內攻克難關。有這樣的計畫固然是不錯的，但這樣的孩子往往是心急求快，結果欲速則不達，最後弄得自己對這一學科越學越糊塗，越來越缺少興趣和信心。
把一門不擅長的學科變得擅長或是比較擅長，這絕對不是短時間就可以完成的事情。因為不擅長，你先前對這一學科的知識肯定有很多欠缺；導致學科不擅長的原因，很大程度上是缺少對它的興趣。既要培養興趣，又要補充過去的不足，這都需要一點一點慢慢來。所以要想改變自己的現狀，使各科成績都優秀，必須沉得住氣，有耐性。
不能虎頭蛇尾。
下定決心糾正偏科，必須要有毅力、有恒心，虎頭蛇尾肯定是不能解決問題的。
比如，前兩天還發奮用功讀書，可堅持不了幾天，就中途放棄了；作業一開始做得還正確、整齊，可不是越來越好，而是越來越差勁兒。學習講究善始善終，始終如一，如果半途而廢，好的開始及前一段過程中所付出的努力全部付諸東流，豈不可惜？
這樣的學生，並不是他智力上的問題，相反他們的智力都不差；最根本的原因，就是缺少耐性、恒心和毅力。他們慣於三天打魚，兩天曬網，自然不能學好。
對待各學科，尤其是自己不擅長的學科，孩子們應該做到像馬拉松長跑運動員那樣，以堅強的意志堅持跑到最後的終點。
糾正學習方法經常變化不定的毛病。
有很多孩子為了改變自己目前的現狀，征服不擅長的學科，會很積極地尋找一個最好的辦法。而這最好辦法的得來，無非是通過不斷的試驗：今天用用這種方法，感覺不好；明天用用那種方法，還是不怎麼樣。就這樣不斷地改變著學習方法，不僅浪費了許多時間，同時也可能浪費了許多機會。
要想征服不擅長的學科，其實並沒有什麼特別深奧的秘訣，與其忙於探尋合適的方法，不如專心于一種較平凡的普通的方法。普通的方法一般都適合很多人。一旦選中了，就始終堅持著，相信會有不錯的收效。如果想更好地學習，可以在使不擅長的學科得到改善以後，再去尋找一種更好、更有效的方法。
採取措施，立即行動。
有很多孩子經常是這樣：今天晚上說，明天我要做什麼什麼，可第二天他們卻什麼也沒有做。這樣的人，不斷地給自己定下目標，但卻遲遲不見行動。對不擅長的學科，他們也是如此，想征服，但卻沒有去征服；定下目標，但卻不能去實現目標；即使有所行動，也是三分鐘的熱情，不能堅持下去。
要使這樣的人得到改變，最關鍵的就是讓他們馬上行動起來。
萬事開頭難，這個道理我們大家都懂。但只要把頭開了，以後的事情就會相對好辦一些。斷然採取行動，養成良好的習慣，這樣才能使自己及自己的處境得到改變。
克服自暴自棄的態度。
“我的邏輯思維能力太差了，學不了數學”，“我的語言表達能力不行，學不了語文”
左一個理由，右一個理由，給自己下個“反正我學什麼也學不好，努力也沒有用”的結論。這樣在無形中，就會給自己一個暗示，並在潛意識裡產生一種抵觸情緒。
這樣的人，自暴自棄，對自己沒有信心，即使掌握了好的學習方法，也不一定能夠取得好的成績。他們若想獲得改變，首先要做的，就是戰勝自己，樹立堅不可摧的自信心。要知道，每一個人都不是天生就做什麼都行的。行與不行，只有通過努力，積極地投入，真正地去做了才知道。
一個學生整個學習的過程，就是一項大計畫完成的過程。而其中不擅長的學科，就是計畫中出錯的那一個小環節。如果對這個小環節採取置之不理的態度，到最後很可能會功虧一簣。如果只是很隨便地採取一些並不能真正而又實際地解決問題的辦法，到最後的結果也不會太盡如人意。所以，最好的選擇，還是徹底地解決問題，不讓它留有一點隱患。
學習過程中，人們常常會有這樣一種感覺：當學習一段時間，取得了較大的進展後，學習速度開始變得緩慢，甚至停滯不前，學習效率也開始降低。就好像費了許多勁，爬上了一個很高的坡度以後，發現自己離頂峰還十分遙遠一樣。我們把這種現象稱為“學習高原”現象。
出現這種現象是不奇怪的。因為學習開始時的內容一般都比較簡單，學習起來自然很快。而且，在開始階段，學生對學習的內容感到新鮮；由於好奇，學習的勁頭很大，自然感到進展神速了。學到後來，內容變難了，新鮮感也沒有了，就感到有些吃力了。一般來說，學習新課後的第三個星期之後，很多人就可能感覺到這種學習上的停滯不前。這種感覺，短的只有幾天時間，長的有可能是幾周、幾個月，甚至一年以上。這種“學習高原”現象危害極大，有必要及時加以克服。
一旦出現了“學習高原現象”，莫灰心，莫喪氣，把它踩在腳下，抖擻抖擻精神繼續前進。
當感到學習進展緩慢時，你可以採取以下方法：
如果是因為疲勞和厭倦而出現了學習上的停滯不前，就應該果斷地放下書本，休息一會，可以參加一些文體活動，如唱歌、野營、踢足球等，或者放一段自己喜歡的音樂聽一聽，也可以看一看連環畫或少兒雜誌，直到疲勞和厭倦消失為止。
如果是基礎知識不扎實而使自己學起新的內容來感到困難，可以找出自己不懂的問題，帶著問題回過頭來看一看過去學過的內容，有哪些是與當前的學習有關的，重新學習一遍，直到把過去的學習內容全部弄懂為止。這時，再進行新內容的學習，將不會有困難。
如果是過去使用的學習方法不能適應學習新內容的需要，就應該在學習方法上動動腦筋；看看學習的新內容有哪些特點；自己的學習方法哪些地方不適應這種特點，找到了就馬上改正；試著用新的方法來學習。經過一段時間的摸索以後，你自然就能克服學習中的困難了。
如果是自己各方面的能力不適合學習內容的要求，就不應該強求。
常常見到許多小朋友沒有音樂天賦，卻苦練鋼琴，結果沒有什麼收穫，也浪費了時間。詩人艾青年輕時在杭州的一個藝術學院學習美術，沒有取得什麼成效，而他卻日漸顯示出文學創作的才能。當他的詩作發表後，他就重新選擇了學習的目標。從此從事詩歌創作，最終成為名噪一時的詩人。
附：家庭教育中家長易犯的錯誤——孩子經常受到大人的恐嚇
當孩子調皮搗蛋時，家長為了制止孩子胡鬧，經常恐嚇孩子說，“你再鬧就讓老虎把你吃了”，“你再不聽話，晚上魔鬼會把你抓走的”等等。雖然這樣做在一定程度上能讓孩子安靜下來，殊不知，這些話對於一個辨識能力不強的孩子來說，會帶來相當大的心靈創傷。
要讓孩子自信有激情，家長首先必須糾正經常嚇唬孩子的做法。家長要有意識地為孩子創造外出活動及與他人交往的機會，尤其是由祖父母、外祖父母帶養的孩子，更應從家庭的小圈子裡解放出來。應經常帶孩子到公園或其他公共場所去，讓他們走向社會，接觸外界，認識社會，適應社會。家長還應帶他們走親訪友，去各地旅遊，以開闊他們的視野，豐富他們的知識。
有些孩子本來就性格內向懦弱，不喜歡多說話，更不善於爭辯，尤其在陌生人面前、大庭廣眾之中，更是如此。如果你再經常嚇唬他，勢必會影響其健康成長。對於這種孩子，家長應多為孩子創造條件，為其提供大膽講話的機會。