莫愁廚路無知己， 誰人不識小面姨。 大家好！我是小面姨。 冬瓜中膳食纖維含量高達0.7%具有改善血糖水準、降低體內膽固醇、降血脂、防止動脈硬化等作用，
食材：冬瓜1塊， 水果玉米1根， 鹽1勺， 蔥花1節， 水少許。
做法：
1、食材備好。
2、冬瓜去皮切成片。
3、水果玉米剝成粒。
4、蔥節切碎。
5、鍋中放適量油， 油熱放入蔥花煸香。
6、倒入冬瓜和玉米粒， 翻炒， 加入1勺鹽。
7、再加適量的水， 炒燜3分鐘左右， 就可以出鍋了。
8、非常鮮美的一道菜，這個做法非常簡單，一年四季都很適合，冬瓜和玉米也是瘦身的好幫手。
9、過年大魚大肉吃膩了，這道菜大受歡迎。
莫愁廚路無知己，誰人不識小面姨。大家好！我是小面姨。不知不覺廚藝烹飪路上陪伴大家兩年時間了！相處了日子裡，一起分享美食生活知識，一起體驗美食生活快樂！在此，道一聲謝謝！好了，親愛的朋友們，今天的文章就和大家分享到這裡，如果您對本文有任何不同的看法，歡迎在文章底部評論出發表您的觀點，我們會認真閱讀您的每一條留言~
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聲明:本圖文為作者原創內容，未經許可進行轉載屬侵權行為，本人將予以投訴！
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