過年了， 女童鞋們、小姐妹們、小閨蜜們終於有時間聚在一起聊聊——聊生活， 聊工作， 還聊專屬女生的小秘密。 這些小秘密經常說的就是女生之間的生理常識， 有錯誤的， 也有正確的， 互相交流， 相互進步。
幼兒時期的女孩和男孩相比， 除生殖器官外形和構造不同外， 其他並沒有明顯的區別。 但是10歲以後， 女孩在體表和性格上就逐漸顯示出性別特徵。 到了青春期， 女孩子變化更明顯， 使得她們從這時開始就面臨各種困惑：第一次因為“長身體”穿內衣、第一次因為“大姨媽”血流成河……
除此之外， 她們的人生還面臨著三大狗血煩惱：平胸、痛經、“第一次”。 一些女生不小心拿到了上帝給的肥皂劇劇本， 還會遇上懷孕墮胎， 身染疾病的狀況。
人生路漫漫， 遇見這些難題， 不要緊， 只要有正確的認識， 解決起這些難題兩個字：簡單！
1、認真記錄每一次的月經週期
擁有良好規律的月經週期，
發現月經週期紊亂， 即時調整生活作息、飲食和就醫。
2、胸不能越按越大
相信很多女生都以為胸部會越按越大， 還有傳說每天拿梳子梳理胸部5-10分鐘， 胸部會漸漸變大。
胸部真的能越按越大嗎？廣州軍區廣州總醫院整形外科主任李勤表示“不靠譜”。
除了遺傳之外， 影響乳房發育的因素只有兩個：自身營養狀況和卵巢分泌的雌孕激素刺激。
按摩既不能改變基因， 也不能改變營養狀況， 只是通過局部的按摩促進血液迴圈， 做到微小的改變， 並不能達到良好的豐胸效果。 而且人的胸部， 也不適合長時間按摩。 對於本身就有乳腺問題的女性，
3、鋼圈內衣不能防下垂
太平公主有豐胸的煩惱， 凹凸有致的女生則會擔心胸部下垂， 想盡各種辦法去阻止人類生命進展的過程， 此時出現了鋼圈內衣， 大多都有抬高、聚攏胸部的作用。 但這樣的作用是暫時的， 脫下來之後， 胸部依然是“放飛自我”。 相反， 過於束縛的內衣會使得人體在呼吸率、心率等方面受到影響， 甚至會壓迫神經系統， 引發乳腺增生等疾病。
人無法抗拒地心引力， 加上年齡、吸煙、體重大幅變化等影響， 胸部下垂總是在所難免， 相信：存在就是合理的。
4、不要把痛經當成你理所當然承受的痛苦，
該看醫生還得看
痛經分兩種：原發性痛經和繼發性痛經。 一般的原發性痛經， 是因前列腺素類化學物質的升高引起的， 可以通過一些方法得到緩解， 必要時也可以服用止痛藥和短效避孕藥。 詳情用藥請諮詢醫生，
5、第一次劇烈疼痛不能怪膜
一般未經世事的小女生面臨第一次肌膚之親時， 都會緊張不已， 生怕破裂之時會有劇烈疼痛。 其實， 處女膜本就有孔， 要不你大姨媽從何處出來的？處女膜撕裂時只會產生輕微痛感， 真正讓你感覺劇烈痛感的是陰道痙攣。 主要是由於該處的肌肉由於初次接觸過於緊張， 會不自覺收縮， 讓人一直努力卻難以順利進行， 產生痛感。 所以， 凡事慢慢來， 不要心急、不要驚慌。
6、初夜不見紅也正常
剛才已經說過處女膜是有孔的， 這個孔的形態大小因人而異。 同樣的，膜的有無彈性也如此。所以，處女膜也許根本不會“破”，而且處女膜也會因騎跨，外傷等劇烈運動所破，即不能依據有沒有血來判定這個人是否是“第一次”。
7、經期是可以洗頭的
很多人有個誤解，一直以為來大姨媽了是不能洗頭，怕洗了頭，等自己老了就會經常頭痛等一些小毛病的。其實不是的，洗完頭你趕緊擦乾頭髮或吹幹頭髮就好了。
8、“體外射精”和“安全期”真的很“危險”
調查顯示，中國20-40歲群體中，超過三成的人使用兩種“效果最差的方法”來避孕。但據世界衛生組織，企圖用“體外射精”的方法避孕的效力一般是73%，“安全期避孕”則是75%。
每每情到深處，還要適時叫停，就算千錘百煉成王者也不能有100%的勝率。況且長此以往，會引起早洩等性功能障礙。
“前七後八”的安全期避孕法也不安全，人體排卵可不是你看著日曆算能算清楚的，情緒、健康、壓力，甚至環境變化都會讓排卵期提前或是推遲。
9、不要太依賴私處護理液
青春期後，由於卵巢內分泌的刺激，陰道壁粘膜上皮層層次增多，粘膜上皮內含有豐富的動物澱粉，經過陰道桿菌分解後，變成乳酸，使陰道內分泌物呈弱酸性(PH4～4.5)，這樣的環境，可防止多數致病菌在陰道內繁殖，這就是陰道的自淨作用。如果太依賴護理液（大多數護理液是呈鹼性），常常會導致陰道酸堿平衡失調，引發炎症！真的，使用清水清洗就足夠了，還有要常換內褲，最好可以暴曬。
10、破宮產並不比順產輕鬆
世界衛生組織的調查顯示，中國是長達20年來，世界上剖宮產率最高的國家之一。是什麼讓剖腹產的熱潮難以退去？
除了二胎政策開放，高危孕婦數量激增外，“怕痛”也是一個重要原因。只是該來的痛，一分都不會少。由於麻藥的原因，在生產過程中，剖宮產的孕婦不會經歷順產媽媽要承受的撕心裂肺級疼痛，但產後的傷口撕裂感和宮縮痛也同樣難受，且疼痛持續時間長，恢復更慢。
11、第一胎剖腹第二胎亦能順產
每個人身體條件不一樣，產後恢復情況也不一樣。一般剖宮產後多久可以再孕呢？有的醫生建議至少1年，有的醫生建議兩年以上。第一胎剖腹產，第二胎想要順產，有些人擔心子宮破裂。其實只要身體情況允許，如果第一胎產後注意保養，注意常規的孕前檢查，發生破裂的風險一般不會超過 5%。
因此，“一胎剖，胎胎剖”的說法並不正確。
12、有性生活者，請記得1~3年做一次常規的婦科檢查
畢竟，婦科炎症啊、宮頸癌啊、子宮內膜癌啊、卵巢腫瘤啊等各種婦科疾病，早發現，早診斷，也好早治療！
以上12條是春節期間聽一些周圍的女性朋友和廣大網友的意見總結出來的，是不是早知道就早好呢？如果你還有什麼問題，請留言，集大量問題，再慢慢為大家解疑答惑。
希望廣大女生，都好好照顧好自己，愛自己！
同樣的，膜的有無彈性也如此。所以，處女膜也許根本不會“破”，而且處女膜也會因騎跨，外傷等劇烈運動所破，即不能依據有沒有血來判定這個人是否是“第一次”。7、經期是可以洗頭的
很多人有個誤解，一直以為來大姨媽了是不能洗頭，怕洗了頭，等自己老了就會經常頭痛等一些小毛病的。其實不是的，洗完頭你趕緊擦乾頭髮或吹幹頭髮就好了。
8、“體外射精”和“安全期”真的很“危險”
調查顯示，中國20-40歲群體中，超過三成的人使用兩種“效果最差的方法”來避孕。但據世界衛生組織，企圖用“體外射精”的方法避孕的效力一般是73%，“安全期避孕”則是75%。
每每情到深處，還要適時叫停，就算千錘百煉成王者也不能有100%的勝率。況且長此以往，會引起早洩等性功能障礙。
“前七後八”的安全期避孕法也不安全，人體排卵可不是你看著日曆算能算清楚的，情緒、健康、壓力，甚至環境變化都會讓排卵期提前或是推遲。
9、不要太依賴私處護理液
青春期後，由於卵巢內分泌的刺激，陰道壁粘膜上皮層層次增多，粘膜上皮內含有豐富的動物澱粉，經過陰道桿菌分解後，變成乳酸，使陰道內分泌物呈弱酸性(PH4～4.5)，這樣的環境，可防止多數致病菌在陰道內繁殖，這就是陰道的自淨作用。如果太依賴護理液（大多數護理液是呈鹼性），常常會導致陰道酸堿平衡失調，引發炎症！真的，使用清水清洗就足夠了，還有要常換內褲，最好可以暴曬。
10、破宮產並不比順產輕鬆
世界衛生組織的調查顯示，中國是長達20年來，世界上剖宮產率最高的國家之一。是什麼讓剖腹產的熱潮難以退去？
除了二胎政策開放，高危孕婦數量激增外，“怕痛”也是一個重要原因。只是該來的痛，一分都不會少。由於麻藥的原因，在生產過程中，剖宮產的孕婦不會經歷順產媽媽要承受的撕心裂肺級疼痛，但產後的傷口撕裂感和宮縮痛也同樣難受，且疼痛持續時間長，恢復更慢。
11、第一胎剖腹第二胎亦能順產
每個人身體條件不一樣，產後恢復情況也不一樣。一般剖宮產後多久可以再孕呢？有的醫生建議至少1年，有的醫生建議兩年以上。第一胎剖腹產，第二胎想要順產，有些人擔心子宮破裂。其實只要身體情況允許，如果第一胎產後注意保養，注意常規的孕前檢查，發生破裂的風險一般不會超過 5%。
因此，“一胎剖，胎胎剖”的說法並不正確。
12、有性生活者，請記得1~3年做一次常規的婦科檢查
畢竟，婦科炎症啊、宮頸癌啊、子宮內膜癌啊、卵巢腫瘤啊等各種婦科疾病，早發現，早診斷，也好早治療！
以上12條是春節期間聽一些周圍的女性朋友和廣大網友的意見總結出來的，是不是早知道就早好呢？如果你還有什麼問題，請留言，集大量問題，再慢慢為大家解疑答惑。
希望廣大女生，都好好照顧好自己，愛自己！