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產後重返職場 做好準備更從容

春節華麗麗地過去了, 上班族麻麻們又該重返職場啦, 是不是意猶未盡呢?特別是一些產後新媽, 需要重新返回職場, 突然要回到工作崗位難免會出現這樣或那樣的擔心, 腫麼破?以下列出一些寶媽糾結的問題並給予建議, 希望對你有幫助。

擔憂1、寶寶吃不到新鮮的奶水

@麗麗媽:寶寶一直是吃母乳的, 年後要重返職場了, 要開始做背奶麻麻, 很擔心寶寶吃不到新鮮的奶水, 而且還要面臨漲奶的痛, 怎麼辦?

擔憂2、惦記著寶寶而忽略工作

@東東媽:自從生了娃, 我的心裡就只有他了, 每天看都看不夠, 現在要重返職場了,

內心很難接受啊, 在公司想著娃, 這樣勢必影響工作, 腫麼破?

建議:一開始離開寶寶會很捨不得, 這是人之常情。 但是如果確定要重返職場, 新媽就要開始慢慢去習慣這種短暫的分離。 可以先提前訓練, 每天和寶寶分開一小段時間, 期間可以由家人幫忙照看。 不妨買個遠端嬰兒看護儀, 實在想念寶寶就看一看監控, 這樣慢慢緩解思念寶寶之苦。

擔憂3、無法適應快節奏的職場生活

@茜茜媽:在家一段時間帶寶寶, 已經慢慢跟不上職場那種快節奏的生活了, 現在再重返職場, 很擔心自己能不能從容應對工作。

建議:新媽從家庭中重新返回職場, 這個轉變需要一定的時間來緩衝。 如果一開始沒法快速進入職場的工作狀態,

建議新媽要慢慢去適應。 到了公司之後, 可以準備一些有趣的辦公室好物或小零食, 緩解緊張的工作氣氛。

擔憂4、職業技能被落下

@彤彤媽:生娃前在公司也是個小組長, 休了幾個月的產假後, 感覺與職場有點脫軌了, 再回去會不會被其他人給頂替了位置, 很擔心自己的職業技能跟不上啊。

建議:對於這種擔心, 新媽可以提前給自己充充電, 看看關於職場的一些資訊, 學好必要的工作技能。 此外, 也要重新收拾一下自己, 讓自己更加容光煥發, 以免給人黃臉婆的形象。 不妨從外形上稍作改變, 做好護膚工作, 做個漂亮的髮型, 換身高檔得體的職業裝, 再化個淡淡的通勤妝, 微微一笑, 是不是感覺自信又回來了呢?

【總結】女人在面臨工作和家庭的雙重考研時往往會顯得無所適從, 此時, 你要調整好心態, 做好平衡, 如果確定要重返職場, 請一定要重新做好自己, 努做好轉變, 讓自己在職場中更加有競爭力。

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