大河報·大河用戶端記者王瑋皓實習生王梅竹文記者平偉攝影
核心提示丨
北京、武漢、南京、杭州……在剛剛過去的這個周日， 全國各地竟有多達43場馬拉松賽事同時開賽， 共有超過26萬人一起奔跑， 刷新了國內一天之內舉辦馬拉松數量的紀錄。 這可以說是全國馬拉松熱的一個縮影。
近年來， 馬拉松持續升溫， 從大城市席捲到中小城市， 遍地開花。 馬拉松這項運動有多火爆？主辦方和各個城市為何如此熱衷？對於全國四處參賽的跑步發燒友來說， 又是什麼讓他們如此入迷？
■馬拉松賽事呈現井噴之勢
馬拉松賽事在中國有多火爆？
從今年1月中國田徑協會發佈的《2017中國馬拉松年度工作報告》中， 可以找到答案。 2017年， 全國各地共舉辦馬拉松及相關運動賽事（800人以上規模）1100場；參賽人次近500萬， 較2016年增加78%。
要知道， 2011年在中國田徑協會註冊的馬拉松及相關路跑賽事只有22場，
去年， 中國境內馬拉松及相關賽事已經涵蓋了全國31個省、區、市的234個城市， 較2016年增加了101個城市。 此外， 去年所有賽事中， 浙江省舉辦了152場， 排名第一， 江蘇省舉辦了149場， 緊隨其後， 排在第三的廣東省舉辦了103場， 東部沿海尤其是江浙地區的城市舉辦賽事較為密集。 按照中國田徑協會設置的發展目標， 到2020年，
■用馬拉松打造城市名片
4月29日， 許昌國際馬拉松、鄭州國際女子馬拉松將同時開跑。 對於主辦方和城市而言， 馬拉松賽事有何魅力？在許昌市體育局局長廖少忠看來，
鄭州高新區管委會副主任姚五洲告訴記者， 馬拉松是一項廣受群眾熱愛的運動， 它的參與門檻低， 同時對人的體能和意志都是很好的鍛煉和考驗。 "今年適逢鄭州國家高新技術產業開發區建區30周年， 在高新區舉辦鄭州國際女子馬拉松， 對於全區是一次集中展示發展成果的機會， 更是可以促進改善城市環境和城市形象、提升城市管理水準。 "
作為河南唯一常設的大型國際體育賽事，
■癡迷跑步，"發燒友"跑遍全國
各大馬拉松賽場上，總能看到一些來自南天海北的跑友，他們對於馬拉松的癡迷超乎很多人想像。昨日，來自北京的資深跑友張啟在接到記者電話時，還在從武漢回北京的高鐵上。4月15日，他專程前往武漢跑了一場全程馬拉松。由此，張啟完成了2017-2018賽季北京、廣州、重慶和武漢四項中國馬拉松大滿貫賽事，成為了大滿貫元年首批全滿貫跑者，目前全國成功完成本賽季大滿貫的跑友還不到一千人。
經商的張啟免不了酒桌上的應酬，自打5年前接觸到馬拉松後，不但改變他了生活，更是在心中植入了一種"一旦出發，必須到達"的信念。"跑馬拉松的好處不勝枚舉，帶給我的不僅僅是健康的體魄、樂觀的心態、愉悅的心情，更重要的是讓我結識了許多來自天南地北的跑友，大家一路奔跑，互相激勵。"張啟說。5年來，他從一個馬拉松菜鳥變成了發燒級跑友，"除了速幹衣、跑鞋、跑錶、無線耳機四大件，像導汗帶、髕骨帶、能量膠、鹽丸等都是我跑比賽的重要配備。如果玩得專業，跑馬的消費也很高，全套裝備配下來至少也要5000元以上。"
目前，張啟已經參與了國內20多場馬拉松，雖然在高手林立的賽事中難以拿到獎金，但用一個個完賽獎牌記錄下自己的歷程已經足夠。來自鄭州的黃健是本地跑友圈的名人，他參加過兩次50公里越野賽和一次鐵人三項比賽，國內大小的馬拉松比賽30多場。
黃健今年51歲，曾是一名空軍飛行員，轉業回到鄭州工作後，他的身體開始慢慢發福。"2012年體檢，我是血脂高和中度脂肪肝，體重也超標，也就是所謂的亞健康，工作也提不起精神。"黃健說。為了減肥他開始跑步鍛煉，從1公里，到跑10公里，再到嘗試半程馬拉松，直到2014年，黃健第一次參加了鄭開馬拉松全程比賽。跑步途中，他結實了很多志同道合的朋友，組成了"馬友驛站"跑團，"我們經常組織一些團體活動，平時在鄭大操場鍛煉，週末會去CBD、北龍湖、植物園、樹木園等地長距離拉練。"黃健說，經過常年的鍛煉，他體重減了30斤，煙也戒了，為了早起跑步，都是晚上9點左右上床睡覺，"身體好了，每天工作也有熱情"。
■馬拉松喚起健康意識
"這幾年的馬拉松熱，帶動了跑步這項運動的發展，跑步逐漸成為許多人的愛好，成為習慣，成為全民健身的重要組成部分。"談起馬拉松熱，公益項目"黎明腳步"的發起人李曉拴有很深的感觸，在他看來，馬拉松對於大多數人來說是一種"健康意識"的喚起。
2007年，焦作市民李曉拴在網上發了一段文字，並公佈了叫醒電話："只要你想晨跑，發個短信給我，我可以天天叫你。"隨後，李曉栓開啟了他的傳奇故事。"人們想要鍛煉身體、渴望在別人幫助下獲得健康，紛紛模仿這種方式叫醒，而且口口相傳，發生裂變，參與者越來越多。一些城市通過建立qq群，到後來建立微信群，人們從虛擬的網友，變成了實體的跑團。"李曉栓說，通過10多年的發展，他的網名"黎明腳步"已成為全民健身運動和傳播大眾體育精神的代名詞，更是成為全國跑步圈最大的群體，有300個城市建立了"黎明腳步"跑團，參與人數達60萬人。
"跑步鍛煉是人們最常採用的一種身體鍛煉方式，這主要是因為跑步技術要求簡單，無需特殊的場地、服裝或器械。無論在運動場上或在馬路上，甚至在田野間、樹林中均可進行跑步鍛煉。各人可以自己掌握跑步的速度、距離和路線。"李曉栓說，每天早晨，分佈在祖國天南海北的上百個城市，以叫醒電話為信號，以黎明曙光為約定，紛紛走出家門，投入大地早晨的懷抱；每個週六和周日，李曉拴的手機都會收到來自全國各地大量的跑步圖片。以"黎明腳步"命名的賽事也在各地紛紛開啟。
作為"黎明腳步"跑團的一員，鄭州的跑友王先生說，不同於快跑、速度跑以及有任務和目的競技跑，很多像他一樣的普通跑友跟多的是喜歡這種慢跑不停的感覺。"這種狀態非常享受，可以讓思緒也奔跑中飛揚，雙腳交替蹬地騰空，讓身體持續體驗失重的樂趣。"
編輯：李韶萌
■癡迷跑步，"發燒友"跑遍全國
各大馬拉松賽場上，總能看到一些來自南天海北的跑友，他們對於馬拉松的癡迷超乎很多人想像。昨日，來自北京的資深跑友張啟在接到記者電話時，還在從武漢回北京的高鐵上。4月15日，他專程前往武漢跑了一場全程馬拉松。由此，張啟完成了2017-2018賽季北京、廣州、重慶和武漢四項中國馬拉松大滿貫賽事，成為了大滿貫元年首批全滿貫跑者，目前全國成功完成本賽季大滿貫的跑友還不到一千人。
經商的張啟免不了酒桌上的應酬，自打5年前接觸到馬拉松後，不但改變他了生活，更是在心中植入了一種"一旦出發，必須到達"的信念。"跑馬拉松的好處不勝枚舉，帶給我的不僅僅是健康的體魄、樂觀的心態、愉悅的心情，更重要的是讓我結識了許多來自天南地北的跑友，大家一路奔跑，互相激勵。"張啟說。5年來，他從一個馬拉松菜鳥變成了發燒級跑友，"除了速幹衣、跑鞋、跑錶、無線耳機四大件，像導汗帶、髕骨帶、能量膠、鹽丸等都是我跑比賽的重要配備。如果玩得專業，跑馬的消費也很高，全套裝備配下來至少也要5000元以上。"
目前，張啟已經參與了國內20多場馬拉松，雖然在高手林立的賽事中難以拿到獎金，但用一個個完賽獎牌記錄下自己的歷程已經足夠。來自鄭州的黃健是本地跑友圈的名人，他參加過兩次50公里越野賽和一次鐵人三項比賽，國內大小的馬拉松比賽30多場。
黃健今年51歲，曾是一名空軍飛行員，轉業回到鄭州工作後，他的身體開始慢慢發福。"2012年體檢，我是血脂高和中度脂肪肝，體重也超標，也就是所謂的亞健康，工作也提不起精神。"黃健說。為了減肥他開始跑步鍛煉，從1公里，到跑10公里，再到嘗試半程馬拉松，直到2014年，黃健第一次參加了鄭開馬拉松全程比賽。跑步途中，他結實了很多志同道合的朋友，組成了"馬友驛站"跑團，"我們經常組織一些團體活動，平時在鄭大操場鍛煉，週末會去CBD、北龍湖、植物園、樹木園等地長距離拉練。"黃健說，經過常年的鍛煉，他體重減了30斤，煙也戒了，為了早起跑步，都是晚上9點左右上床睡覺，"身體好了，每天工作也有熱情"。
■馬拉松喚起健康意識
"這幾年的馬拉松熱，帶動了跑步這項運動的發展，跑步逐漸成為許多人的愛好，成為習慣，成為全民健身的重要組成部分。"談起馬拉松熱，公益項目"黎明腳步"的發起人李曉拴有很深的感觸，在他看來，馬拉松對於大多數人來說是一種"健康意識"的喚起。
2007年，焦作市民李曉拴在網上發了一段文字，並公佈了叫醒電話："只要你想晨跑，發個短信給我，我可以天天叫你。"隨後，李曉栓開啟了他的傳奇故事。"人們想要鍛煉身體、渴望在別人幫助下獲得健康，紛紛模仿這種方式叫醒，而且口口相傳，發生裂變，參與者越來越多。一些城市通過建立qq群，到後來建立微信群，人們從虛擬的網友，變成了實體的跑團。"李曉栓說，通過10多年的發展，他的網名"黎明腳步"已成為全民健身運動和傳播大眾體育精神的代名詞，更是成為全國跑步圈最大的群體，有300個城市建立了"黎明腳步"跑團，參與人數達60萬人。
"跑步鍛煉是人們最常採用的一種身體鍛煉方式，這主要是因為跑步技術要求簡單，無需特殊的場地、服裝或器械。無論在運動場上或在馬路上，甚至在田野間、樹林中均可進行跑步鍛煉。各人可以自己掌握跑步的速度、距離和路線。"李曉栓說，每天早晨，分佈在祖國天南海北的上百個城市，以叫醒電話為信號，以黎明曙光為約定，紛紛走出家門，投入大地早晨的懷抱；每個週六和周日，李曉拴的手機都會收到來自全國各地大量的跑步圖片。以"黎明腳步"命名的賽事也在各地紛紛開啟。
作為"黎明腳步"跑團的一員，鄭州的跑友王先生說，不同於快跑、速度跑以及有任務和目的競技跑，很多像他一樣的普通跑友跟多的是喜歡這種慢跑不停的感覺。"這種狀態非常享受，可以讓思緒也奔跑中飛揚，雙腳交替蹬地騰空，讓身體持續體驗失重的樂趣。"
編輯：李韶萌