不
絕對不會有這種感覺的
除非你是不一樣的煙火
那麼， 如何儘量避免過敏的發生呢？
1
花粉
儘量減少外出的機會， 出門時儘量佩戴眼鏡口罩，
關緊門窗， 不要在室外晾衣；
對已知的花粉或吸入性過敏原， 要立即從生活環境中移除。
2
紫外線
找到光敏物質， 儘量避免接觸或食用， 如泥螺、莧菜、薺菜、萵苣、馬齒莧等食物最好少吃。
要避光， 外出時可佩戴寬邊帽子， 或可使用防紫外線遮陽傘和防曬霜， 可以使用PA++和SPF15以上的防曬霜， 這樣可以保護皮膚免受日光照射。
3
化妝品
停用已經導致過敏的化妝品；
敏感性肌膚在使用高濃度化妝品時， 應先在局部小範
圍試用後再使用；
不適合去角質等療效性太強的產品；
敏感肌膚表皮層較薄， 在做好基礎護理之後要注意使用防曬產品， 產品應透氣、透水；
適合冬季適量油性的護膚品， 春季不適用。
4
飲食
避免吃魚蝦海鮮辛辣刺激食物等；
春季的當季食品如春筍、野菜、芒果、鳳梨、草莓等食物亦應當警惕。
5
免疫功能紊亂
要做到生活規律， 身心健康， 均衡飲食， 睡眠充足， 精神愉快， 適當鍛煉， 增強體質， 糾正不良生活習慣， 改善原有基礎疾病。
6
過敏性體質
雖說遺傳因素導致了沒有徹底解決的辦法， 但還是應當去積極地尋找過敏原。
避免潛在的加重過敏的因素， 衣著寬鬆平軟的純棉製品；
注重皮膚的保濕；
學習管理自己的情緒， 控制自己搔抓的行為， 以免造成瘙癢-搔抓-瘙癢的惡性循環；
不宜熱水燙洗， 也不宜用鹼性大的肥皂清洗， 以免刺激皮膚， 加重病情。
注意
過敏症狀較重的， 應及時去醫院， 在醫生的指導下， 依病情不同以口服藥物和外用藥物治療。
切勿盲目地外用一些藥物或使用不知成份的偏方！
審稿人：吳醫師
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