口幹要喝水是天經地義的事情， 然而單靠喝水卻不能解決所有的口幹問題。 這是因為， 有些時候你會感到渴， 不單純是缺水的問題， 還可能與某些疾病有關。
可能導致口幹的原因
1、因病服用藥物
某些用於治療感冒、咳嗽、腹瀉、高血壓等疾病的藥物， 可能有引起口幹的副作用。
2、有煙酒等不良嗜好
習慣於長期吸煙喝酒的人， 如果細心地自我觀察就會發現， 每抽一根煙、喝完一頓酒， 就往往會感到口乾舌燥， 大量喝水也難以緩解。
3、患有鼻炎
鼻炎患者， 特別是有鼻竇炎的人， 單靠鼻腔難以順暢地呼吸， 需要嘴巴輔助。 大量的氣流通過口腔， 會導致並加重口幹的表現。
4、癌症治療
在針對癌症的治療方法中， 放療和化療都很容易導致患者口幹。 這些患者， 要不斷補充水分以防止脫水。
5、疾病症狀及初期表現
從上述幾點可以看出， 口幹雖然不是疾病的直接表現， 卻也是症狀的一種， 可能與一些疾病相關聯， 最常見的就包括了糖尿病、高血壓、尿崩症等內分泌疾病。 出於健康和對疾病早期治療的考慮， 常有口幹現象的人絕不能忽視此類症狀。
如何預防及改善口幹症狀？
1、經常補充水分
雖然列舉了上述可能， 但口幹的最常見原因還是身體缺乏水分。 所以， 無論是為了預防， 還是需要改善， 都應該經常給自己補水。
2、戒除不良習慣
抽煙、喝酒、玩手機， 不僅會讓你口幹， 長期如此還會傷害身體。 對這些不良習慣， 應加以控制， 儘量摒棄， 從源頭解決問題。
3、擁有充足睡眠
嚴重的睡眠不足會導致身體虛弱， 加重體內器官的耗損， 具體的表現就是口幹。 每天保證7到8小時的睡眠， 才能保證身體的自我恢復。
4、定期體檢
水喝得不少卻總是口渴， 就要警惕疾病的可能。 對此， 一定要每年至少做一次體檢， 以便儘早發現疾病的苗頭。