雞蛋是人類最好的營養來源之一, 雞蛋中含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。 雞蛋一般都是做早餐吃, 今天菲凡美食小編就用雞蛋來教大家蔥油雞蛋面餅, 很簡單, 雙手不沾面就能做, 超級省事, 快學起來吧~
配料:
麵條適量、小蔥一根、鹽適量、沙拉油適量、雞蛋若干。
烹飪步驟:
1.鍋裡燒開水, 水開了放入麵條, 麵條煮軟撈起。
2.煮軟的麵條過冷水(過冷水是為了讓麵條吃起來更爽口, 更筋道。 麵條也不容易起坨)。
3.瀝幹水分加入鹽, 小蔥粒攪拌均勻, 這時準備雞蛋, 面比較少, 兩個雞蛋攪打散開就夠了。
4.鍋裡燒油, 油微熱了放入卷好的麵條, 麵條中間留個小坑, 舀入打好的雞蛋(可以用筷子在麵團中間整理出一個小坑, 油溫一定不能太熱, 否則面下鍋就會成定型)。
5.翻面煎, 煎到兩面金黃(最好用不粘鍋煎餅), 雞蛋熟透, 裝入盤中, 可以抹上適量番茄醬、沙拉醬,