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雙拍柔力球,玩出“高難度”

作為群眾體育項目中常見的一種, 柔力球運動的忠實粉絲遍佈咱們天津各個公園。

如今, 柔力球已經成為了一種多元化運動項目的代名詞。 玩套路的整齊劃一, 玩自選的動作優美, 玩競技的瀟灑靈動, 真是叫人大開眼界啊!

前不久, 小編有幸又見識了一種全新的柔力球玩法。

雙拍柔力球, 即左右手各執一副柔力球拍表演的柔力球項目。 這種玩法的難度在於, 表演者在保持平衡的同時, 還要協調雙手動作。 在此基礎上做出動作, 不僅不掉球, 還能輕鬆展示出雙拍柔力球的動作流暢感, 兼顧技術性和動作美感, 實在是一種視覺上的享受。

今年72歲的黃長元就是一名資深雙拍柔力球愛好者。 看黃大爺玩雙拍套路, 一紅一藍兩個小球隨著拍子上下翻飛, 偶爾還能在空中耍個交叉拋接的“小花樣兒”, 讓圍觀的人也不禁屏住呼吸。

據黃大爺介紹, 雙拍柔力球可以很好地鍛煉左右腦, 預防老年癡呆, 強化大腦對身體的控制, 配合太極動作的套路, 使全身得到放鬆, 促進靜脈血的回流, 保護心臟, 可以說是好處多多啊。

黃大爺所在的橋園柔力球隊, 也有不少人在努力學習雙拍柔力球。

副隊長張亞娥對我們說:“別看雙拍柔力球打起來好看, 但推廣難度很大。 畢竟大部分人要適應雙手執拍的感覺, 需要一段時間的練習, 形成身體記憶。 隊裡根據大家的自身情況因材施教, 畢竟大傢伙兒出來鍛煉, 最主要的目的還是強身健體、放鬆身心。 ”

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