當人體腸胃不好時容易出現胃脹、胃痛、噯氣、反酸、腹脹、腹瀉等現象, 進一步可能直接導致便秘, 因此腸胃不好便秘必須要好好調理。 那麼腸胃不好便秘怎麼辦?三種草藥調理腸胃快速治療便秘!
1、取連翹
三十克左右, 在鍋中煎沸, 連翹, 當茶飲, 每天一劑, 可以兌白糖或者是冰糖服用, 不對糖效果更好, 持續服用1-2周就可停服, 此方法特別適用於手術之後便秘, 婦女便秘, 習慣性便秘, 老年便秘。
2、火麻仁
中醫治療便秘最常用的一味藥是火麻, 有潤腸通便的效果, 調理腸胃見效很快。 如果不想吃藥, 可以喝點康而福火麻芭樂茶, 火麻是藥食同源的植物, 可當藥可當食物, 無需擔心副作用。 老人如果大便乾燥、排便困難, 長期便秘類型更適合長期飲用。
3、肉蓯蓉
肉蓯蓉40克, 浸入500克白酒內, 瓶口蓋緊, 每日搖晃1次, 浸泡7-15日後即可服用, 每日飲用10-30毫升。 功效:潤腸通便, 腸燥便秘。