乳腺癌給女性身體帶來的危害非常大， 如果治療不及時會危及到患者的生命， 導致乳腺癌發病的原因比較複雜， 女性要做好乳腺癌的篩查工作， 平時要加強身體鍛煉， 做好乳腺癌的預防工作， 下面我們具體來瞭解一下， 女性如何預防乳腺癌？
1、加強身體鍛煉：長期有規律運動能夠增強身體素質， 可以降低女性患乳腺癌的風險， 並且能保持體內雌性激素正常分泌水準， 堅持運動能夠提高女性身體的抗病能力， 有利於乳房和卵巢的健康， 可起到預防婦科病的作用。
2、避免長期大量飲酒：女人要改掉日常不健康的生活方式， 避免抽煙飲酒， 長期大量抽煙飲酒的女性更容易患乳腺癌， 適當飲酒能夠促進人體血液迴圈， 並且能排出人體內的有害物質， 但是女性大量飲酒會嚴重傷害乳房健康。
3、保持體形不要發胖：保持健康的體重， 避免身體過度肥胖， 身體肥胖也會增加乳腺疾病的發病幾率， 會增加乳腺癌的發病幾率， 平時要多吃些蔬菜和菌類食物， 能夠起到預防乳腺癌的作用， 控制脂肪和甜食的攝入量。
警惕乳腺癌的三大危害1、乳腺癌會降低患者自身免疫力，
2、乳腺癌如果治療不及時， 會出現轉移擴散的現象， 會給患者造成比較大的危害， 會嚴重影響到患者身體健康， 患者會出現呼吸困難， 氣短等症狀， 並且也會出現身體疼痛的症狀， 甚至會引起患者癱瘓， 乳腺癌會影響患者的生活品質。
3、中晚期患者會出現身體疼痛的現象， 由於乳腺癌的生長速度比較快， 並且擴散能力非常強， 會造成患者身體疼痛， 晚期患者會出現身體劇烈的疼痛感， 這種疾病給患者帶來的危害非常大， 會危及患者的生命。
女性要做好乳腺癌的篩查工作， 平時要加強身體鍛煉， 提高人體的抗病能力， 可以降低乳腺疾病的發病幾率， 並且要多關注乳房的健康狀況， 如果出現乳房異常的現象， 最好到醫院接受檢查， 並且要做好防治乳腺癌的措施。