前段時間， 一篇關於焦慮的爆文可謂刷爆了各大社交媒體， 短時間內這篇文章就經歷了從引起大部分網友共鳴→被同行乃至名人反駁→網友吃瓜的戲碼， 劇情可謂大起大落。
其實， 有焦慮的又何止上班一族？為了逃離焦慮不少人都會選擇逃避到遊戲世界裡面， 但最讓人受不了的還是在遊戲世界內依舊因各種原因難以上分而憂慮。 在現實生活中如何緩解憂慮症狀， 這個或許需要心理醫生輔導， 但作為多年的遊戲玩家， 對於如何緩解遊戲世界內的憂慮， 還是可以向各位提供幾點愚見的， 大夥不妨參考：
一、心情不好時別玩競技遊戲；
說好的緩解遊戲憂慮呢？不玩遊戲不就是逃避麼？某程度上來說的確是逃避， 不過《逃避雖可恥但有用》嘛。 而且在心情不好的時候， 例如生氣、悶悶不樂、煩惱等這些情緒， 用通俗的網路術語表達， 那就是心態崩了。 常看電競比賽的小夥伴應該都清楚， 那些“心態崩了”的職業選手， 實力往往都會大打折扣。
“心態崩了”在遊戲內的常見表現則是“上頭”， “不聽指揮”甚至是“操作變形”， 在這種情況下玩遊戲， 不但自己玩不好， 還會坑隊友， 甚至還會惹來對噴， 最終結局恐怕只能是心態繼續惡化。 因此， 當心情不好的時候， 或者是心情逐漸不好的時候， 切忌玩對抗性極強的競技遊戲。
二、適度限制遊戲時間；
雖然目前國內貌似沒有專門對遊戲時長對人體影響的專業研究， 但假如將遊戲也比作一項腦力/體力運動項目， 那麼這個“項目”顯然是十分吃天賦的。 頂級玩家均是年輕且充滿遊戲天賦的， 然而大部分遊戲玩家不過是休閒娛樂派， 玩遊戲絕對是一個理想的減壓措施， 但是長時間沉迷並最終讓現實的自己虛度了時間的話， 顯然只會加劇憂慮。 因此， 別人常說的適度遊戲也是有科學根據的，
三、不妨換一套遊戲裝備臭美一下吧；
你是否曾夢想過擁有一套給力的電競外設？儘管學業繁忙沒有太多時間去提升遊戲技能， 但是對遊戲的“信仰”卻一直沒有消減過？這點是不是與公園籃球場上， 穿著高級籃球鞋的人有點相似呢？
其實適當的剁手購物來滿足自己的願望，的確是一個能夠有效緩解憂慮症狀的方法。下麵，就推薦一套好用不貴且適合大部分人的電競裝備，給熱愛遊戲的你吧。
【超長壽命：富勒G93S】
作為一款為電競而生的光磁微動滑鼠，富勒G93S讓滑鼠在擁有5000W次點擊壽命時，在遊戲中，更能先一步擊殺對手！而滑鼠不按兩下的特點，讓玩家在遊戲中，避免了出現物理失誤的窘況。其光學引擎採用了PMW3325，擁有著原生5000DPI，能滿足4K解析度的畫質所需。
同時，富勒G93S還擁有著炫酷的RGB背光和玻璃光紋的鐳雕，給滑鼠更增添一份炫酷與肅殺之氣。不僅如此，人體工學流線設計也讓滑鼠流線弧度更好地貼合玩家手指，讓滑鼠仿佛與手掌融為一體，操作起來更得心應手。
【原廠血脈：富勒G87S】
如果想真正體驗機械鍵盤的魅力，德國原廠Cherry軸的機械鍵盤自然是首選。富勒G87S不但內置了德國原廠Cherry軸，而且標配了採用PBT雙色注塑透光+主鍵區全閉口字體設計的高端鍵帽，支持全鍵無沖。鍵盤提供黑青紅茶四種軸體，用作辦公的話建議選擇壓力克數較低、聲音較小的紅軸。另外鍵盤標配綠色背光，酷炫程度可見一斑。
在做工方面，雖然富勒G87S為87鍵的鍵盤，支援全鍵無沖，保證在高速輸入時不會因為按鍵衝突而降低工作效率。上蓋經過類膚處理，細膩的觸感讓人喜愛。
在節奏的當下，憂慮症已經成為了都市人的常見現象，現實生活已經如此，合理運用遊戲世界對於緩解憂慮會有意想不到的幫助，希望本文能幫到無論是現實世界，或是遊戲世界都被憂慮困擾的小夥伴。
其實適當的剁手購物來滿足自己的願望，的確是一個能夠有效緩解憂慮症狀的方法。下麵，就推薦一套好用不貴且適合大部分人的電競裝備，給熱愛遊戲的你吧。
【超長壽命：富勒G93S】
作為一款為電競而生的光磁微動滑鼠，富勒G93S讓滑鼠在擁有5000W次點擊壽命時，在遊戲中，更能先一步擊殺對手！而滑鼠不按兩下的特點，讓玩家在遊戲中，避免了出現物理失誤的窘況。其光學引擎採用了PMW3325，擁有著原生5000DPI，能滿足4K解析度的畫質所需。
同時，富勒G93S還擁有著炫酷的RGB背光和玻璃光紋的鐳雕，給滑鼠更增添一份炫酷與肅殺之氣。不僅如此，人體工學流線設計也讓滑鼠流線弧度更好地貼合玩家手指，讓滑鼠仿佛與手掌融為一體，操作起來更得心應手。
【原廠血脈：富勒G87S】
如果想真正體驗機械鍵盤的魅力，德國原廠Cherry軸的機械鍵盤自然是首選。富勒G87S不但內置了德國原廠Cherry軸，而且標配了採用PBT雙色注塑透光+主鍵區全閉口字體設計的高端鍵帽，支持全鍵無沖。鍵盤提供黑青紅茶四種軸體，用作辦公的話建議選擇壓力克數較低、聲音較小的紅軸。另外鍵盤標配綠色背光，酷炫程度可見一斑。
在做工方面，雖然富勒G87S為87鍵的鍵盤，支援全鍵無沖，保證在高速輸入時不會因為按鍵衝突而降低工作效率。上蓋經過類膚處理，細膩的觸感讓人喜愛。
在節奏的當下，憂慮症已經成為了都市人的常見現象，現實生活已經如此，合理運用遊戲世界對於緩解憂慮會有意想不到的幫助，希望本文能幫到無論是現實世界，或是遊戲世界都被憂慮困擾的小夥伴。