2018年團體世乒賽還有10天便要開打， 世界各國乒乓球隊都進入了倒計時的準備階段。 這不， 國乒剛打完隊內熱身賽， 日本那邊就曝出了男隊一哥水谷隼開始執行嚴格減肥計畫的消息。
根據國際乒聯的報導， 為了能在世乒賽上展現最好的狀態， 日本乒乓球男隊頭號選手， 奧運會男單季軍、男團亞軍水谷隼決定在近期減重……5斤。 不過恕我直言， 這減肥力度好像有些小吧？
但水穀隼自有他的理由。
按水穀隼這邏輯， 似乎多一斤謂之重、少一斤謂之輕， 這真是一個嚴格的計畫啊！
和水谷隼形成鮮明對比的是張本智和——張本智和因為年紀小， 發育還沒完全， 打球力量不夠， 所以去年張本的體能計畫不僅不是減肥， 而且還要增肥。 以及， 在長肉的同時降低體脂率， 提高肌肉的品質。
根據去年11月日本媒體的報導， 張本智和當時的身高是1米72， 體重經過訓練增加了1公斤（但總體重不詳）， 而體脂率則達到了8.3％的水準。
水穀隼和張本智和， 一減肥、一增肥， 恰恰也反映了兩人打法風格的不同。 張本智和屬於爆沖型、實力型選手， 需要保證較高的出球品質， 體重太輕， 球肯定就沒殺傷力了。
而水穀隼則是手感型選手， 打球務必要輕巧靈活， 太重的話自然會影響啟動速度， 不利於和對手進行周旋。
但是非要說這5斤肉能多麼影響發揮的話， 我覺得水穀隼有點吹毛求疵了。 63公斤和73、83公斤相比肯定差別很多， 但和66公斤之間應該沒太多本質上的區別， 我覺得是水穀隼的這個減肥計畫更多只是起到一個心理暗示的作用， 和幸運數字差不多：
我最好的成績就是這個體重獲得的， 這次一定也能有用！
可能水穀隼覺得實在沒別的招了，所以只能搞些精神勝利法來給自己打雞血？
裡約奧運會後水穀隼的狀態一落千丈，目前看來很難恢復到當年的水準，而日本男隊的核心也開始逐步向張本智和轉移。但即便如此，國乒還是要認真準備任何一個對手，做萬全的準備，方能長立於不敗之地。
可能水穀隼覺得實在沒別的招了，所以只能搞些精神勝利法來給自己打雞血？
裡約奧運會後水穀隼的狀態一落千丈，目前看來很難恢復到當年的水準，而日本男隊的核心也開始逐步向張本智和轉移。但即便如此，國乒還是要認真準備任何一個對手，做萬全的準備，方能長立於不敗之地。