女性大姨媽是一個不可忽視的生理現象， 如果經血量慢慢較少， 那很可能是絕經的前兆。 女性正常的絕經年齡在45-55之間， 如果一過40就停經， 則屬於絕經提前了。 二如果女性30歲左右， 大姨媽就不來了， 則很可能是卵巢早衰所致， 這不但說明正在逐漸走向衰老， 健康也出了問題。
因此女性只有提前做好日常的調理， 才能避免絕經提前。 如果出現下面這4種表現， 那可要抓緊調理了， 是絕經的前兆哦。
1、大姨媽延遲以及經血量減少
很多女性大姨媽時間會有延遲， 間隔的時間比以前長了， 在某一時間段還會發生停經， 過後又慢慢的正常了。 另外有的女性的經血量一次比一次少了， 這都很可能是女人絕經的前兆。
2、身體有潮紅和盜汗症狀
一般情況下， 女性絕經之前身體會出現盜汗和潮紅的症狀。 潮紅的症狀會先從面部、頸部和胸部開始。 然後會延伸到下半身， 此時女性的皮膚血管擴張、體溫身高， 同時會有伴有頭暈、頭痛、口感、心煩等症狀。
3、體表發生變化
外形表現為皮膚色素沉著、表面皺皺巴巴、出現老年斑、頭髮枯黃易脫落， 同時還伴有口幹、聲音嘶啞等現象。
4、神經精神症狀
情緒極為不穩， 記憶抑鬱、焦慮、脾氣火爆， 無法集中注意力， 同時還會有頭痛、失眠、、記憶力下降以及神經衰弱等。