先問大家一個問題：你們每天喝幾杯水？上幾次廁所？
對普通人來說不會太在意這方面， 渴了就喝水， 憋了就上廁所。
但對腎病患者來說，
那對於腎病患者來說， 每天喝多少水合適， 才不會加重腎負擔？
首先要明確的是一般的腎病患者都可以正常攝入水， 每天攝水量控制在1500-2000ml就好。 但有些腎病患者就沒那麼幸運了， 想喝就喝了， 需要限制水分的攝入。
3類腎病患者必須要控制水的攝入量， 看看有你嗎
第一類：伴有嚴重水腫的患者
水腫是腎臟病的典型症狀， 水腫主要是水分在體內造成了瀦留， 難以排出。 主要是腎病綜合征患者容易出現這個症狀。 因此要避免水腫的加重， 增加腎臟負擔， 除了通過治療消除水腫， 在此期間要減少水分的攝入， 避免水腫的加重。
水腫患者每天攝水量是， 前一天的尿量加上500ml的水的量是比較合適的。 注意留取測量前一天的尿量。
第二類：少尿或無尿患者
通常腎衰竭、尿毒癥階段的患者， 隨著腎功能受損加劇， 尿量的排出會逐漸減少， 甚至出現無尿的情況。 此時對於水分的限制沒有太大要求， 但如果伴有水腫、血壓高等情況， 也要限制水分攝入， 依自身情況而定。
第三類：已經透析的患者
這類患者通常情況下腎功能損失達到80%以上， 只能通過透析來置換出體內多餘的水分和毒素， 為了患者能夠更加順利的透析， 也需要限制水分的攝入， 以避免破壞透析液的濃度。 具體的攝入量， 要根據患者透析的情況， 及體重的要求來控制。
因此自己每天喝多少水合適，
除此之外， 在攝水量這個問題上， 不管是腎病患者還是普通人都要注意2點：喝水不能太少、不能憋尿。
文章開始我就已經問了大家兩個問題？大家是否有了答案
正常人每天攝入1500-2000ml的水能夠滿足身體的需求， 但是如果飲水過少，沒有達到一定量，尿液顏色通常比較深，為黃色，正常尿液顏色是淺淺的黃色。
腎臟是生成尿液的器官，但是只有攝入充足的水分，才能形成尿液，幫助腎臟排毒。如果喝水過少，不能形成尿液，容易造成毒素蓄積，增加腎臟負擔，造成損害。
有些人由於工作等原因，每天的水不僅沒喝夠，還總憋尿，去廁所次數很少，這樣會加重對腎臟的損害，憋尿容易造成尿路細菌感染，造成對腎臟的損害。對於那些沒有腎病的人，一定要注意不要再給你的腎施壓了。
由此可見，喝水少和常憋尿這兩項行為真的很傷腎，不僅腎病患者不能做，普通人最好改掉這2個習慣。
如果你們還有更多腎病問題要諮詢，可以點“瞭解更多”，幫你們解答！
但是如果飲水過少，沒有達到一定量，尿液顏色通常比較深，為黃色，正常尿液顏色是淺淺的黃色。腎臟是生成尿液的器官，但是只有攝入充足的水分，才能形成尿液，幫助腎臟排毒。如果喝水過少，不能形成尿液，容易造成毒素蓄積，增加腎臟負擔，造成損害。
有些人由於工作等原因，每天的水不僅沒喝夠，還總憋尿，去廁所次數很少，這樣會加重對腎臟的損害，憋尿容易造成尿路細菌感染，造成對腎臟的損害。對於那些沒有腎病的人，一定要注意不要再給你的腎施壓了。
由此可見，喝水少和常憋尿這兩項行為真的很傷腎，不僅腎病患者不能做，普通人最好改掉這2個習慣。
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