您的位置:首頁>社會>正文

春到啦,還在家宅的小夥伴們注意!和我們一起在“這”享受春天吧

2018年4月14日, 北京順義人民公園。 青年社區匯彙集順義精英青年, 開展樂風跑步訓練營活動。

在這次主題活動的招募過程中, 聽說是可以在外面“玩”的專案, 得到了附近社區積極的回應, 都正摩拳擦掌的想在蟄伏了一冬的日子後出去透口氣。

雖然活動的前一天讓小雨包了場, 也預報活動當天會有7級大風, 但一切的不利因素在第二天就像被戳穿了的謠言一樣, 來了個180度大逆轉, 因為天氣好的簡直不像話。

弘揚社會正能量, 青春代言公益跑, 樂“風”助力行!

順義社區青年匯是誰?

她是由共青團組織指導, 街道社區、熱心青少年事務的單位和組織共同發起建立, 是聯繫、凝聚、服務社區青少年的陣地和載體。 她是向年輕人傳輸積極思想的最佳視窗。

北京樂風跑團又是誰呢?

跑團根植於順義, 是由專業運動教練、跑步運動員、熱愛運動的人群組成。 自2015年3月8日首跑建隊以來,

開展組織了160餘場線下跑步活動。 向大眾傳達著健康、科學、快樂運動的理念。

“助力青年”在行動!

這是一個有社會責任組織的義務。 樂風跑團與社區青年匯達成共識, 一起推展針對性年輕人的體能運動活動。 向順義區更多的青年朋友傳達健康運動的科學方法, 用實際的行動引領90、00後的朋友放下手機, 擁抱自然, 享受運動的快樂。

【世界上如果有快樂的良藥, 那一定是運動!來吧, 一起透過鏡頭看看他們一張張青春洋溢的臉龐。 用行動, 感染你!一起跑起來!】

活動現場助理 劉平(經歷:健身達人,

樂風跑團體能力量教練, 集力量於身的馬拉松跑者。 )

夥伴們, 準備開練... (點擊左下角的【閱讀原文】可收看活動現場影片。 )

在活動當天,大家如約到來。為了減少大家緊張的情緒,儘快達到其樂融融的狀態,秦教練發揮國家隊主教特長,使用了很多非常“接地氣兒”的小“手段”就讓大家很快的實現了破冰,一套下來,大家就有說有笑的在一起說開了。

由於是一次相對輕鬆的體能訓練,大家十分放鬆的跟著秦教練和曉磊隊長,完成了核心啟動、體能拓展、跑前拉伸和環園慢跑幾個環節,但看的出來,青年們大多平時還是缺乏鍛煉,這些環節下來後,每個人還都是大汗淋漓。

在活動最後的有獎問答和抽獎環節,有人因為沒有得到獎品而失望。但我們是想讓他們明白,通過活動接觸專業的運動指導,這才是對自已收穫的最大獎品!不是麼?

在活動拍照合影留念後,很多想瞭解和討論更多關於健身、跑步、減肥等方面知識和話題,為了方便大家,樂風為這些青年建起了微信群,每天早晚老蜜發佈早報,裡面會有最新、最科學的健身知識;曉磊隊長現身說法每天打卡,用行動資料激勵你。樂風努力,為青年們搭建一個可以共同成長、學習交流的平臺,引導他們健康生活,發揮出青年生力軍的作用,打造一個陽光健康朋友圈。

歡聲笑語中,我們的訓練營活動結束了...

在活動當天,大家如約到來。為了減少大家緊張的情緒,儘快達到其樂融融的狀態,秦教練發揮國家隊主教特長,使用了很多非常“接地氣兒”的小“手段”就讓大家很快的實現了破冰,一套下來,大家就有說有笑的在一起說開了。

由於是一次相對輕鬆的體能訓練,大家十分放鬆的跟著秦教練和曉磊隊長,完成了核心啟動、體能拓展、跑前拉伸和環園慢跑幾個環節,但看的出來,青年們大多平時還是缺乏鍛煉,這些環節下來後,每個人還都是大汗淋漓。

在活動最後的有獎問答和抽獎環節,有人因為沒有得到獎品而失望。但我們是想讓他們明白,通過活動接觸專業的運動指導,這才是對自已收穫的最大獎品!不是麼?

在活動拍照合影留念後,很多想瞭解和討論更多關於健身、跑步、減肥等方面知識和話題,為了方便大家,樂風為這些青年建起了微信群,每天早晚老蜜發佈早報,裡面會有最新、最科學的健身知識;曉磊隊長現身說法每天打卡,用行動資料激勵你。樂風努力,為青年們搭建一個可以共同成長、學習交流的平臺,引導他們健康生活,發揮出青年生力軍的作用,打造一個陽光健康朋友圈。

歡聲笑語中,我們的訓練營活動結束了...

Next Article
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示