這個下蹲的姿勢， 對於中國人來說， 應該是毫無難度
無論普通人還是明星都理所當然會做
小孩子也不例外
不僅僅是拉屎， 平時甚至用這種動作來“休息”
或者是欣賞藝術也可以
持續蹲著的時間長度， 可達幾分鐘甚至幾小時不等
理論上來說， 這個姿勢並不是中國或者亞洲特有， 但確實在歐美國家很少見， 甚至有人嘲笑他們無法擺出（或無法正確擺出）這個姿勢
具體視頻請點擊圖文底部閱讀原文觀看（有刪節）
為什麼歐美人做這個動作這麼困難？有人從生理構造角度分析， 大概有幾個原因：1、胖；2、跟腱太短；3、踝關節和膝關節柔韌性不夠
對歐美人來說， 許多都只能做到中間這個動作， 像右邊這樣就很困難
為此一些人甚至還制定了教學，來達到下蹲的目標
不過也不是絕對的，只要注意鍛煉，歐美人也可以做到，典型案例就是戰鬥民族
甚至他們下蹲的幅度和後仰幅度，比亞洲人有過之而無不及
對於這種現象，德拉瓦大學的生理學家馬特哈德森說：“似乎沒有人真正研究過各族人民深蹲的先天能力...可能很大程度上是實踐造就了不同”
怎麼樣，是不是有一點自豪感？
歪果仁嘗試亞洲蹲視頻：
↓↓↓
為此一些人甚至還制定了教學，來達到下蹲的目標
不過也不是絕對的，只要注意鍛煉，歐美人也可以做到，典型案例就是戰鬥民族
甚至他們下蹲的幅度和後仰幅度，比亞洲人有過之而無不及
對於這種現象，德拉瓦大學的生理學家馬特哈德森說：“似乎沒有人真正研究過各族人民深蹲的先天能力...可能很大程度上是實踐造就了不同”
怎麼樣，是不是有一點自豪感？
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