前幾天有人私信我關於備胎的事
今天就有人問我
對於這種問題
我感覺你可能在侮辱單身狗
後來我問了小灞
他也說在受到打呼嚕的困擾
沒辦法
那我就只好瞎研究一下
首
先
.
.
.
.
別著急
這就告訴你們
高血壓及心血管疾病患者打鼾的機率較高
胸部有毛病糖尿病、類風濕性關節炎等
疾病患者都較常有打鼾的問題
肥胖的人
咽喉部肌肉較多
仰躺睡眠時容易肌肉鬆弛
堵塞咽部引發打呼的現象
比如扁桃體， 軟齶和舌體肥大
懸雍垂過長， 咽喉鬆弛， 舌尾碼等
也會造成打呼問題
其次
我的答案是並不知道
昨晚小灞睡著打呼嚕
我上去就是一個大嘴巴子
才把他從睡夢中打醒
（不要問我怎麼在他房間， 為了調研， 真的……）
but
有人反駁說好像知道
奔波妹說
她經常在入睡前的一瞬間
被自己剛要開始打呼嚕的聲音驚醒…
本著調研就要嚴謹的態度
我只好查了資料
.
.
.
憋
醒
記得有個學者曾經說過
（不要問我是哪個學者， 我也不知道）
感覺如果我只寫出來你們可能不信
所以我本著嚴謹的態度去試一試
果然
我沒找到安靜的休息環境
其實想要減少打呼嚕
最好的方式就是減肥，多運動
然後你會發現
這個夜晚
呼嚕聲更響
能聽到身邊人打呼嚕的
都是親密的人
多忍受忍受
可以當成是一種美好的音符，律動
最後如果你實在忍受不住
我只能告訴你一句小詩
那就是
窮隔音耳塞
富降噪耳機
再富換單間
巨富揍丫的
感覺如果我只寫出來你們可能不信
所以我本著嚴謹的態度去試一試
果然
我沒找到安靜的休息環境
其實想要減少打呼嚕
最好的方式就是減肥，多運動
然後你會發現
這個夜晚
呼嚕聲更響
能聽到身邊人打呼嚕的
都是親密的人
多忍受忍受
可以當成是一種美好的音符，律動
最後如果你實在忍受不住
我只能告訴你一句小詩
那就是
窮隔音耳塞
富降噪耳機
再富換單間
巨富揍丫的