每個人都一定會愛自己麼？答案是否定的， 這個世界上， 不能接納自己， 甚至厭惡自我的人不在少數， 而某些心理問題也會導致我們失去對自己的喜愛。
你真的愛自己麼？從心理學角度來看， 如果你中了下面這6種表現， 說明在你的內心深處根本不愛自己。
（1）你尋求他人的認可。
從心理層面上分析， 一個人是由兩個部分組成的， 自我認同和社會認同。 當自我認同缺失時， 我們才會不斷的去尋求他人的關注和認可。
你有多依賴他人， 就有多不愛自己。
（2）你掩飾自己的情感
這裡要注意， 情感和情緒是不一樣的， 掩飾情緒很正常， 這是社交中所必須的一項技能。 但掩飾情感就是一種自我欺騙了。
當你產生某些不愉快的情感時， 你可能會故意的忽視它們， 或者把產生的感情埋在心底。 然而最大的悲劇是， 當我們選擇忘記痛苦時， 我們也會忽視美好。
傾聽我們自己的想法、感受和情感， 我們會變得更加真實， 這是提升心理素質的好方法。
（3）你把自己放在最後。
幫助他人可以給我們帶來快樂和滿足， 但是自私也是必要的。 當我們沉溺於奉獻我們的時間、精力和善良時， 我們很有可能會對自己造成傷害。
這種情況， 其實是尋求他人認可的終極形式。
（4）你對自己很苛刻。
對自己很苛刻的人， 不僅僅是完美主義作祟了， 這其中還隱藏著一種強烈的自卑心理。 因為不能接受不完美的自我， 所以才會用苛刻的方式， 從而避免壞的情況發生
自我認同和謙卑應該是齊頭並進的。 我們都會犯錯， 這很正常， 不完美本身就是我們的一部分， 你應該接受它們， 而不是讓它們成為你自我否定的理由。
（5）你不相信自己的直覺。
直覺是一個人潛意識的最直觀反映。 它是每個人都會掌握的一種能力， 也是我們不可缺少的組成部分。 某種程度上說， 否認直覺， 就是否認自身。
（6）你對苦難感到麻木
苦難的全部目的是喚醒靈魂。除此之外，苦難沒有任何意義。如果你對苦難感到麻木，實質上是對自己的一種放棄。
趨利避害是人的本能，只有特別不愛自己的人，才會放棄這種本能。
結語：上面這6種行為，反映出來的是一種不愛自己，無法接受自己的心理狀態，你中了幾個？當然，這種心理實際上是有害的，如果你能意識到，不妨試著做出改變。畢竟，愛自己是享受人生的第一步。
（6）你對苦難感到麻木
苦難的全部目的是喚醒靈魂。除此之外，苦難沒有任何意義。如果你對苦難感到麻木，實質上是對自己的一種放棄。
趨利避害是人的本能，只有特別不愛自己的人，才會放棄這種本能。
結語：上面這6種行為，反映出來的是一種不愛自己，無法接受自己的心理狀態，你中了幾個？當然，這種心理實際上是有害的，如果你能意識到，不妨試著做出改變。畢竟，愛自己是享受人生的第一步。