每年4月15日~21日是全國腫瘤防治宣傳周， 今年是第24屆全國腫瘤防治宣傳周， 宣傳主題是“科學抗癌， 關愛生命”。
瀋陽市健康教育中心發佈了癌症早期篩查攻略， 明確了從20~50歲之間各年齡段人群的腫瘤篩查建議。
大城市男性應關注腸癌和前列腺癌
女性應關注乳腺癌和甲狀腺癌
根據2018年2月國家癌症中心發佈的最新一期的全國癌症統計資料顯示， 2014年全國惡性腫瘤估計新發病例數380.4萬例(男性211.4萬例， 女性169.0萬例)。 0~74歲累計發病率為21.58%。 按85歲的預期壽命計算， 一個人的累計患癌風險達36%。
腫瘤發病率為278.07/10萬(男性為301.67/10萬，
各地區0～30歲組惡性腫瘤發病率均較低， 30歲以上人群發病率快速增高， 80歲以上組達到高峰， 之後有所下降。 各地區20～50歲組女性發病率均略高於男性， 50歲以上人群男性發病率顯著高於女性。 30歲以上年齡組發病人數快速增高， 60～64歲組的發病人數最多， 其後發病人數有所下降。 總體而言， 各地區男性、女性年齡別發病率變化趨勢相似。
最需警惕的是， 肺癌仍為我國發病率、死亡率第一。 其後發病率依次為胃癌、結直腸癌、肝癌和乳腺癌。
肺癌和乳腺癌分別位居男女性發病的第1位。 女性需要引起重視的是甲狀腺癌， 我國東部地區甲狀腺癌發病率遠高於中、西部地區，
瀋陽市健康教育中心指出， 大城市男性應關注腸癌和前列腺癌， 女性更應關注乳腺癌和甲狀腺癌。
腫瘤在身體出現需5~10年時間
早診斷早治療治癒率會很高
目前30%~50%的癌症可通過避免危險因素和落實現有的循證預防策略得到預防。 如果做到早期診斷和充分治療， 許多癌症會有很高的治癒率。 腫瘤在身體裡出現需要5~10年的時間， 在腫瘤出現的初期是沒有任何症狀的， 如果能定期複查， 早發現腫瘤細胞， 其治癒率會非常高。
癌症早期篩查攻略
年齡組 性別高風險癌症 篩查項目
20歲以後
女性 黑色毒瘤 每年皮膚檢查
宮頸癌 HPV檢查
男性 黑色毒瘤 每年皮膚檢查
睾丸癌 定期檢查睾丸
30歲以後
女性 宮頸癌 HPV檢查
乳腺癌 定期檢查乳腺
男性 黑色毒瘤 皮膚檢查
睾丸癌 定期檢查睾丸
結直腸癌 定期肛門檢查或腸道檢查
40歲以後
女性 乳腺癌 定期檢查乳腺、每年進行婦科檢查(宮頸、子宮、卵巢等)
男性 前列腺癌 排尿異常需要檢查
睾丸癌 每年檢查睾丸
結直腸癌 定期肛門檢查或腸道檢查
50歲以後
女性 結腸癌 每年皮膚、乳腺、婦科檢查(宮頸、子宮、卵巢等)
卵巢癌 每年皮膚、乳腺、婦科檢查(宮頸、子宮、卵巢等)
男性 前列腺癌 每年檢查一次
結腸癌 每年檢查一次
腫瘤和癌症不是一回事
瀋陽市健康教育中心專家指出， 人們常常把腫瘤與癌症混為一談，
腫瘤=良性腫瘤+惡性腫瘤
良性腫瘤：不轉移， 手術切除即可治癒。
惡性腫瘤：不論大小， 均會發生轉移。
癌症=惡性腫瘤+肉瘤+血癌。
腫瘤是一種基因病
迄今為止， 腫瘤的真正病因尚不清楚， 從本質上說腫瘤是一種基因病， 但並非是遺傳的。 它是指細胞在致癌因素作用下， 基因發生了改變， 對其生長失去了正常的調控， 導致異常增生而形成的新生物。 後天有害因素(環境及生活方式)導致的基因突變80%， 或先天從父母處遺傳而來20%。
我國平均每分鐘7人患癌 肺癌居首
女性要遠離二手煙、減少家中油煙
近日， 國家癌症中心公佈了最新一期的中國惡性腫瘤發病和死亡分析報告。
報告發佈的資料龐大複雜， 由全國腫瘤登記中心收集匯總， 一般會滯後3年， 因此此次發佈的是2014年的全國資料。
報告顯示， 我國平均每天超過1萬人被確診為癌症， 也就是說每分鐘有7個人被確診為癌症， 其中肺癌位列發病首位。
據央視新聞用戶端報導， 專家提示， 預防肺癌除了良好的生活習慣、儘早戒煙、遠離放射物等措施， 呼吸困難者、長期吸煙者、慢性咳嗽和咯痰者、呼吸道疾病患者、在特殊環境工作這五類重點人群要定期到醫院檢查肺功能。
二手煙、油煙也是肺癌誘因
吸煙是引起肺癌的最重要因素之一， 但資料提示， 我國肺癌發病情況呈現出了與其他國家明顯的差異， 在肺癌新增病例中， 不吸煙的女性比率正在大幅上升。
國家癌症中心的分析報告認為，這主要和二手煙和室內油煙有很大關係。資料顯示，發達國家女性肺癌發病率及死亡率較高，與近年來女性吸煙率的不斷上升有關。我國女性吸煙率較低，但女性肺癌發病率仍高於一些女性吸煙率較高的歐美國家，報告分析認為這可能與女性二手煙暴露、室內油煙與燃料污染等有關。
我國不吸煙女性二手煙暴露率高達71.6%，農村地區高於城市。二手煙問題我國正在通過公共場所禁煙逐漸予以改善，我國特殊的烹調方式導致的家庭油煙污染卻往往被人們忽略。
中國抗癌協會臨床腫瘤學協作專業委員會委員王修劍表示：“這與廚房的排煙灶有一定的關係，現在有的家庭排煙灶比較高檔一點，有的家庭排煙灶根本排不出去，還有一些貧困的地方沒有排煙灶，他們雖然不吸煙，也會導致肺癌的產生，包括食物油等其他問題都可以導致產生肺癌。”
我國女性在廚房的時間一般長於男性，當油溫升到一定程度時，除了形成多種化合物外，還會產生凝聚體，使人產生“醉油”症狀，醫學上稱為油煙綜合征。
另有動物實驗顯示，菜籽油、豆油加熱到270℃至280℃時產生的油霧凝聚物，可導致細胞染色體損傷，這一點被認為和癌症的發生有關。
專家提醒，除了正確使用抽油煙機外，一定要注意廚房通風，同時還要減少爆炒和油炸等。
預防肺癌從這五點做起
在肺癌的防治中，預防遠遠比治療更重要。一起來瞭解一下肺癌預防的5個關鍵。
首先就是戒煙，任何時候開始戒煙，即使已經患上肺癌再戒煙也不晚。每天吸煙20根、煙齡超過20年的人，患肺癌死亡的危險性增加20倍。
其次是保護環境，減少大氣污染是降低肺癌發病率的重要措施。如選擇符合標準的汽油、選用環保型室內裝修材料、改善室內的通風環境等，這些都對預防肺癌有幫助。
第三是重視並堅持每年體檢，如果每天吸煙的支數乘以吸煙的年數大於400，就應該每年檢查肺部，肺癌早期患者如果及時切除癌變部位，多達92%的患者能存活10年。
第四是保持良好心態，研究表明，不良心理因素是肺癌發病的重要致病危險因素之一，比如情緒不佳，人際關係緊張等。
最後是正確的飲食習慣，常在路邊吃煎、炸食物的人，患肺癌的危險性是常人的3倍。肺癌的飲食預防宗旨，就在於利用食物的營養成分來干預癌前病變。
王修劍表示：“第一，我們要吃魚、肉、蛋，每天哪怕吃一個雞蛋，因為它含有動物蛋白，所以也是非常好的。第二是植物蛋白，每天吃點黃豆，喝一杯豆漿。現在豆漿機很多，可以自製，或者買一杯豆漿喝也很方便。第三，多吃維生素類，多吃一點水果，這些都是預防和治療的措施。”
院士：別迷信國外治療
中國常見癌症治療水準不遜美國
我國癌症患者平均五年生存率僅為30%左右，這個數字還不到美國的一半，篩查發現晚成為主要原因。
針對出國治癌的說法，4月15日，腫瘤防控院士高峰論壇上，中國工程院院士孫燕、中國科學院院士赫捷均予以現場駁斥：“國外治療是誤區，中國常見癌症治療水準並不遜於美國。”
5年生存率僅三成
據人民日報用戶端報導，4月15日，由國家衛生健康委員會疾病預防控制局指導，國家癌症中心、中國抗癌協會、中國癌症基金會主辦，中國醫學科學院腫瘤醫院承辦的“2018年全國腫瘤防治宣傳周活動”正式啟動，旨在説明癌症患者正確認識癌症，與醫院和社會各界攜手努力戰勝病魔，提高生存率。腫瘤防控院士高峰論壇、百名專家現診、健康大講堂、防癌健康查體、科普宜傳、專業諮詢等活動也同時進行。
國家癌症中心主任、中國醫學科學院腫瘤醫院院長兼黨委書記、中國科學院院士赫捷與中國工程院院士孫燕、程書鈞、林東聽共同出席了腫瘤防控院士高峰論壇。程書鈞院士介紹，按照最近幾年的報告，西方國家的主要腫瘤發生和死亡率開始有所下降，而我國的發病率和死亡率還在緩慢增長，預計這種趨勢還會持續一段時間。據其介紹，目前我國腫瘤患者5年生存率在30%左右，而發達國家達到了70%至80%。
篩查診斷晚是主因
談到癌症治療效果和生存期的問題，程書鈞談到，我國患者生存期短主要原因在於目前我國還處在發展階段，腫瘤患者中相當一部分人發現已處於中晚期，到院就診的許多患者甚至已經出現了腫瘤的轉移，而目前的醫學技術征服這種已經發生轉移的腫瘤，還有相當的難度。這是未來面臨的一個非常重大的挑戰。
另外，癌症發病率在我國緩慢增長的趨勢，一方面與我國人群整體壽命的增長和老齡化社會的到來有關，另外一方面，社會大環境和家庭小環境的污染，促使一部分腫瘤發生率增高；此外，人們生活方式、飲食習慣等改變，比如長期攝入過度高脂肪食物會導致結腸癌發生的可能性增高。為此，他提醒公眾，預防癌症核心的問題之一是改善生活方式，培養健康的飲食及生活習慣。
迷信國外治療是誤區
針對一些經濟條件好的人患癌後首選去歐美等發達國家治療的情況，孫燕院士表示，在中國得了癌症到國外治療其實是誤區。
他解釋說，在新藥研發方面我國的確是與美國有差距，但絕大多數情況下，我國常見癌症的治療水準並不遜色於美國。他舉例說，像食管癌、鼻咽癌、肝癌等，這些腫瘤在歐美國家比較少見，國外醫生的臨床經驗遠遠不及我們國內醫生豐富。
赫捷院士也談到，目前，我國像中科院腫瘤醫院這樣的“國家隊”醫生的診療水準很多是高於發達國家的，因為我們臨床經驗豐富，經手的病例更多，“我們的普通醫生一年做的手術量，是很多外國醫生一輩子都達不到的數量。”此外，國務院宣佈進口抗癌藥零關稅後，國內診療的優勢更加明顯。
國家癌症中心的分析報告認為，這主要和二手煙和室內油煙有很大關係。資料顯示，發達國家女性肺癌發病率及死亡率較高，與近年來女性吸煙率的不斷上升有關。我國女性吸煙率較低，但女性肺癌發病率仍高於一些女性吸煙率較高的歐美國家，報告分析認為這可能與女性二手煙暴露、室內油煙與燃料污染等有關。
我國不吸煙女性二手煙暴露率高達71.6%，農村地區高於城市。二手煙問題我國正在通過公共場所禁煙逐漸予以改善，我國特殊的烹調方式導致的家庭油煙污染卻往往被人們忽略。
中國抗癌協會臨床腫瘤學協作專業委員會委員王修劍表示：“這與廚房的排煙灶有一定的關係，現在有的家庭排煙灶比較高檔一點，有的家庭排煙灶根本排不出去，還有一些貧困的地方沒有排煙灶，他們雖然不吸煙，也會導致肺癌的產生，包括食物油等其他問題都可以導致產生肺癌。”
我國女性在廚房的時間一般長於男性，當油溫升到一定程度時，除了形成多種化合物外，還會產生凝聚體，使人產生“醉油”症狀，醫學上稱為油煙綜合征。
另有動物實驗顯示，菜籽油、豆油加熱到270℃至280℃時產生的油霧凝聚物，可導致細胞染色體損傷，這一點被認為和癌症的發生有關。
專家提醒，除了正確使用抽油煙機外，一定要注意廚房通風，同時還要減少爆炒和油炸等。
預防肺癌從這五點做起
在肺癌的防治中，預防遠遠比治療更重要。一起來瞭解一下肺癌預防的5個關鍵。
首先就是戒煙，任何時候開始戒煙，即使已經患上肺癌再戒煙也不晚。每天吸煙20根、煙齡超過20年的人，患肺癌死亡的危險性增加20倍。
其次是保護環境，減少大氣污染是降低肺癌發病率的重要措施。如選擇符合標準的汽油、選用環保型室內裝修材料、改善室內的通風環境等，這些都對預防肺癌有幫助。
第三是重視並堅持每年體檢，如果每天吸煙的支數乘以吸煙的年數大於400，就應該每年檢查肺部，肺癌早期患者如果及時切除癌變部位，多達92%的患者能存活10年。
第四是保持良好心態，研究表明，不良心理因素是肺癌發病的重要致病危險因素之一，比如情緒不佳，人際關係緊張等。
最後是正確的飲食習慣，常在路邊吃煎、炸食物的人，患肺癌的危險性是常人的3倍。肺癌的飲食預防宗旨，就在於利用食物的營養成分來干預癌前病變。
王修劍表示：“第一，我們要吃魚、肉、蛋，每天哪怕吃一個雞蛋，因為它含有動物蛋白，所以也是非常好的。第二是植物蛋白，每天吃點黃豆，喝一杯豆漿。現在豆漿機很多，可以自製，或者買一杯豆漿喝也很方便。第三，多吃維生素類，多吃一點水果，這些都是預防和治療的措施。”
院士：別迷信國外治療
中國常見癌症治療水準不遜美國
我國癌症患者平均五年生存率僅為30%左右，這個數字還不到美國的一半，篩查發現晚成為主要原因。
針對出國治癌的說法，4月15日，腫瘤防控院士高峰論壇上，中國工程院院士孫燕、中國科學院院士赫捷均予以現場駁斥：“國外治療是誤區，中國常見癌症治療水準並不遜於美國。”
5年生存率僅三成
據人民日報用戶端報導，4月15日，由國家衛生健康委員會疾病預防控制局指導，國家癌症中心、中國抗癌協會、中國癌症基金會主辦，中國醫學科學院腫瘤醫院承辦的“2018年全國腫瘤防治宣傳周活動”正式啟動，旨在説明癌症患者正確認識癌症，與醫院和社會各界攜手努力戰勝病魔，提高生存率。腫瘤防控院士高峰論壇、百名專家現診、健康大講堂、防癌健康查體、科普宜傳、專業諮詢等活動也同時進行。
國家癌症中心主任、中國醫學科學院腫瘤醫院院長兼黨委書記、中國科學院院士赫捷與中國工程院院士孫燕、程書鈞、林東聽共同出席了腫瘤防控院士高峰論壇。程書鈞院士介紹，按照最近幾年的報告，西方國家的主要腫瘤發生和死亡率開始有所下降，而我國的發病率和死亡率還在緩慢增長，預計這種趨勢還會持續一段時間。據其介紹，目前我國腫瘤患者5年生存率在30%左右，而發達國家達到了70%至80%。
篩查診斷晚是主因
談到癌症治療效果和生存期的問題，程書鈞談到，我國患者生存期短主要原因在於目前我國還處在發展階段，腫瘤患者中相當一部分人發現已處於中晚期，到院就診的許多患者甚至已經出現了腫瘤的轉移，而目前的醫學技術征服這種已經發生轉移的腫瘤，還有相當的難度。這是未來面臨的一個非常重大的挑戰。
另外，癌症發病率在我國緩慢增長的趨勢，一方面與我國人群整體壽命的增長和老齡化社會的到來有關，另外一方面，社會大環境和家庭小環境的污染，促使一部分腫瘤發生率增高；此外，人們生活方式、飲食習慣等改變，比如長期攝入過度高脂肪食物會導致結腸癌發生的可能性增高。為此，他提醒公眾，預防癌症核心的問題之一是改善生活方式，培養健康的飲食及生活習慣。
迷信國外治療是誤區
針對一些經濟條件好的人患癌後首選去歐美等發達國家治療的情況，孫燕院士表示，在中國得了癌症到國外治療其實是誤區。
他解釋說，在新藥研發方面我國的確是與美國有差距，但絕大多數情況下，我國常見癌症的治療水準並不遜色於美國。他舉例說，像食管癌、鼻咽癌、肝癌等，這些腫瘤在歐美國家比較少見，國外醫生的臨床經驗遠遠不及我們國內醫生豐富。
赫捷院士也談到，目前，我國像中科院腫瘤醫院這樣的“國家隊”醫生的診療水準很多是高於發達國家的，因為我們臨床經驗豐富，經手的病例更多，“我們的普通醫生一年做的手術量，是很多外國醫生一輩子都達不到的數量。”此外，國務院宣佈進口抗癌藥零關稅後，國內診療的優勢更加明顯。