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運動熱身四月半

時間過的太快了, 一咋眼, 四月就過半了, 而我感覺卻是, 熱身運動還沒有做完, 就必須要上賽道起跑, 簡直就是個An hammer 哦....

長話短說,

距離清明過去這一周, 在G站多多少少又幹了些活。

GetSFun|樂取於動以為善
在2018年04月11日正式切換功能變數名稱, 整個網站轉到[com], 之前的[gets.fun]現在轉為[getsfun.com]。 請在手機端訪問的用戶, 查閱【檢查更新】, 手機用戶端已經升級到1.09版本。 啟用[com]功能變數名稱是為了從小眾運動圈走向大眾, 一個新的開始, 新的里程碑。

Performance
和功能變數名稱轉向同步變革的還有節點和標籤。 這次縮減了20%的標籤, 同時將【速讀】節點下架, 新增【Performance】節點。 這個是繼[ getbook]後再一次具象化G站創立的思想, 成長為運動機能相關知識沉澱的技能樹。
Performance指運動表現, 主要在於我們的個體差異都很大, 通過會診自我形式把每個人的體驗放在這裡, 有利於相互參考。

《一個吃貨的運動修養》
目前推進到以下章節

2.4 吃|正餐和補劑
3. 睡|修復與增長
4.築基運動13周
4.1 練|動作和區域
4.2 練|啟於腠理

EMS|真實的肌電刺激測評
終於把不同EMS都體驗過了, 從理論到實物, 下一步將我將繼續去驗證我的一些構想, 最近也在開始找材料了。

智慧穿戴|泡沫後才是真正的成長
寫這篇, 一是為了回應知乎上的話題, 同時也算是一次回顧總結, 便於自己向前推進專案時, 不至於跑偏。

為啥

我感覺有點喪呢?

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