耳部疾患其特點是多有耳病史， 耳鳴以夜間為甚。 根據病變部位不同， 又分為傳導性耳鳴與感音性耳鳴兩種。
當耳內異物、炎症腫脹發生阻塞、耳膜充血、內響、穿孔、中耳積液或感染、耳硬化等症， 均可發生傳導性耳鳴。 這種耳鳴的特徵是單側性， 即耳鳴發生於病變的一側， 且音調較低， 有節律性， 如“隆隆聲”， “轟轟聲”。 耳的感應部位是內耳與耳蝸。 如發生內耳震盪， 水腫、聽神經痛等， 均可刺激內耳耳蝸而發生感應性耳鳴。 這種耳鳴多為雙側性， 耳鳴常呈高音調， 如蟬鳴音、嘶嘶聲、汽鍋放氣聲， 耳鳴常為間歇性。
一.按摩導引法
是病者自行運動， 按摩患處， 靜坐吐納， 以達到疏通經絡， 運行氣血， 舒暢筋骨， 導邪外出的一種治病保健方法。
⑴.咽鼓管自行吹張法：用於治療耳閉的耳鳴、重聽、耳膜內陷等。 其法如《保生秘要》說：定息以坐， 塞兌， 咬緊牙關， 以脾腸二指捏緊鼻孔。
⑵.耳膜按摩術：用於治療耳閉、耳膜內陷。 其法如《景嶽全書》卷二十七說：“凡耳竅或損或塞， 或震傷， 以致暴聾， 或鳴不止者， 即宜以手中指於耳竅中輕輕按捺， 隨捺隨放， 隨放隨捺。 或輕輕搖動， 以引其氣捺之數次， 其氣必至， 氣至則竅自通矣。 ”
⑶.“鳴天鼓”：用於預防耳聾、耳鳴。 是將兩手掌心緊貼兩耳， 兩手食指、中指、無名指、小指對稱橫按在枕部， 兩中指相接觸到， 再將兩食指翹起疊在中指上面， 然後把食指從中指上用力滑下， 重重地叩擊後枕部， 此時可聞宏亮清晰之聲如擊鼓。 先左手24次， 再右手24次， 最後兩手同時叩擊48次。 每天可以多次施行。
二.耳保健操
經常按摩耳朵， 對預防和緩解老年性耳聾、耳鳴很有幫助：
1. 捏耳廓
雙手掌心面對耳廓， 先順時針揉動20次後， 再逆時針揉動20次， 早晚各做3次。 揉動時不要用力過猛， 以雙耳廓充血發紅為宜。
2.捏耳屏
耳屏亦稱小耳朵。 以拇指、食指不斷擠壓， 放鬆耳屏， 左右耳屏同時進行， 每次捏20～30下， 捏時以雙耳屏發熱為宜。
3.松耳廓
雙手掌心面對耳廓， 向內耳方向輕輕按下， 然後輕輕鬆手， 反復進行， 剛開始每次3～5分鐘， 以後可增加到5～10分鐘， 早晚各2次。
4.擰耳朵
食指輕輕插入外耳孔， 來回轉動各20次， 用力要均勻， 速度不宜過快， 以防損傷耳內皮膚。 不要雙耳同時進行， 應先左後右交替進行。
5.拉耳廓
每天起床後， 用右手從頭上拉左耳廓上部20次， 再用左手拉右耳廓上部20次。
祝有耳疾的朋友早日康復，