蕨菜， 又叫拳頭菜、貓爪、龍頭菜， 喜生於淺山區向陽地塊， 多分佈於稀疏針闊混交林。 其食用部分是未展開的幼嫩葉芽， 經處理的蕨菜口感清香滑潤， 再拌以佐料， 清涼爽口。 那麼， 野生蕨菜批發和零售大概是多少錢一斤？其高產種植技術有哪些？孕婦可以吃嗎？
一、野生蕨菜批發和零售大概是多少錢一斤？
春季也可以說是吃野菜的季節， 農村常見的野菜有香椿、蕨菜、蒲公英等， 一般野生的蕨菜目前市場價6元至8元左右一斤。 每個地方的價格都會有一定的區別， 以當地的為主。 據古醫書所記載：具有清熱、健胃、滑腸、降氣、驅風、化痰等功效， 可於用治療發熱、痢疾、黃疸、白帶增多等。
二、蕨菜高產種植技術有哪些？
1、繁殖
蕨菜的繁殖方式有兩種， 即有性繁殖（孢子繁殖）和無性繁殖（根莖分株繁殖）。 在生產上多肜無性繁殖方法。 無性繁殖， 將地下根莖挖出， 選健壯者分株栽植， 行距70~80cm， 株距50~60cm， 苗高10~15cm時定植。
2、整地作床
選擇富含腐殖質的土壤為宜， 整地時施入落葉堆肥、廄肥， 做成寬1m的平畦或高畦， 待土壤解凍後即可栽植。
3、田間管理
生長期間應勤中耕除草、澆灌， 雨季加強排水， 以免引起根的腐爛；多次追施薄肥， 可採收一次施一次肥， 施肥在採收2~3天后進行；入冬以枯草覆蓋， 以保濕防寒；初春發芽前應及時澆水和追肥， 促進莖葉萌發。
4、採收
蕨菜種植一次可採收10多年，
三、孕婦可以吃嗎？
孕婦可以吃蕨菜的。蕨菜富含氨基酸、多種維生素、微量元素，還含有蕨素、蕨甙、甾醇等特有的營養成分，鉀和維生素C的含量極高，孕婦可以食用。
不過蕨菜性味寒涼，脾胃虛寒者不宜多食，近年來科學研究還表明蕨菜還具有一定的致癌風險，所以常人亦不宜多食。
1、蕨菜可製成粉皮、粉條代糧充饑，有補脾益氣，強健機體，增強抗病能力。
2、蕨菜能清腸排毒。民間常用蕨菜治療泄瀉痢疾及小便不通、淋漓，有一定效果。
3、下氣降壓。蕨菜的某些有效成分能擴張血管，降低血壓；粗纖維能促進胃腸蠕動，具有下氣通便的作用。
4、蕨菜素對細菌有一定的抑制作用，可用於發熱不退、腸風熱毒、濕疹、瘡瘍等病症，具有良好的清熱解毒、殺菌清炎之功效。
三、孕婦可以吃嗎？
孕婦可以吃蕨菜的。蕨菜富含氨基酸、多種維生素、微量元素，還含有蕨素、蕨甙、甾醇等特有的營養成分，鉀和維生素C的含量極高，孕婦可以食用。
不過蕨菜性味寒涼，脾胃虛寒者不宜多食，近年來科學研究還表明蕨菜還具有一定的致癌風險，所以常人亦不宜多食。
1、蕨菜可製成粉皮、粉條代糧充饑，有補脾益氣，強健機體，增強抗病能力。
2、蕨菜能清腸排毒。民間常用蕨菜治療泄瀉痢疾及小便不通、淋漓，有一定效果。
3、下氣降壓。蕨菜的某些有效成分能擴張血管，降低血壓；粗纖維能促進胃腸蠕動，具有下氣通便的作用。
4、蕨菜素對細菌有一定的抑制作用，可用於發熱不退、腸風熱毒、濕疹、瘡瘍等病症，具有良好的清熱解毒、殺菌清炎之功效。