不知道大家平常會不會有這樣一種感覺， 即便是在很安靜的環境下， 這屋子裡也沒有其他的噪音， 但是總會覺得耳邊特別吵， 各種各樣的聲音都有！老百姓通常管這種情況叫耳鳴。
蟬鳴聲音septendeculacourti.mp3
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來自海之聲聽力管家
有些人經常嗖的一下， 像風吹過一樣的， 有的時候是瞬間的， 楞個神， 過一會又好了。 有些人會嗡嗡嗡的響， 然後間斷性的， 過一會又有了。 也有些人發生次數不多， 就是偶爾的， 開玩笑說像大自然的聲音。 總有蟬啊， 知了叫的那個聲。 更嚴重的， 有些人耳朵裡是一直存在著這樣的聲音， 所以就會覺得很吵很鬧得慌。
今天海之聲聽力專家要給您介紹一下什麼樣的原因有可能引起耳鳴：
耳鳴的主要原因耳鳴的主要原因不是很清楚， 醫學上沒有非常公認的原因， 而且每一個人的原因都有可能不一樣。 所以沒有統一的方法來處理耳鳴。 從醫生的角度來說， 只有找對了病因， 有針對性的進行處理， 才有可能有效果。
你是在什麼情況下耳鳴？1、有的人在喝酒後， 會有好多反應， 頭疼， 嘔吐什麼的， 耳朵也響
這種情況臨床上確實有， 我們管這種情況叫做搏動性的耳鳴。 因為它的表現就是：有節奏的耳鳴， 而且和自己的心臟節奏一致。 耳鳴的時候會聽到“咚咚咚”的聲音， 也有的時候會“嗡嗡嗡”， 但是這種聲音的聲調不會很高。
搏動性耳鳴的特點：
A、聲音和脈搏同步
B、躺著比站著加重
C、喝酒後加重
有節奏的耳鳴是哪裡出現了什麼問題呢？
答案：大腦！
聽起說大腦， 就覺得比較嚴重了！究竟是大腦什麼地方出毛病了呢？
我們說這個大腦出毛病， 並不是指我們腦子裡長瘤子了， 或者是腦子裡有意外了， 腦梗塞/腦出血/腦淤血， 不是這樣的問題。 我們說的大腦出問題， 實際上是說爐內的血管出了問題。 就是說某一段的血管出現了階段性的狹窄。 這種狹窄的地方靠近的耳朵的地方， 就會被耳朵感知到。
那麼， 這種耳鳴怎麼治療呢？
這種耳鳴也分輕重的區別， 如果輕的話， 不影響生活不影響工作， 我們可以通過調整休息， 吃一些促進血液迴圈的藥物等方式來調整。
耳朵分為：中耳、內耳、外耳
耳朵
從外向內順序：外耳， 包括耳廓和外耳道， 再往裡是中耳， 最後是內耳。 （如圖）
在內耳裡邊有一個非常重要的結構：耳蝸。
耳蝸
在耳蝸裡有一個結構和產生聽力關係非常的密切， 它叫做毛細胞。 看起來長的很像濃密的毛髮。
毛細胞
正常情況下， 耳蝸當中是充滿著液體的。 毛細胞就像是池塘裡面的水草一樣， 一般情況下， 它自己會發出微弱的電流， 這種電流是人體感知不到的， 當聲音通過外耳、中耳傳到耳蝸的時候， 耳蝸裡的液體就像池塘裡的水一樣開始震盪了， 毛細胞也會隨著水波緩緩地搖動，就像水草一樣。這種搖動就會產生電流，這些電流彙集起來就通過耳蝸後面的聽神經傳入大腦，因為我們形成了聽覺，就聽到了聲音了。
但是由於各種各樣的原因，毛細胞會受到破壞。就像水塘裡的水草一樣，如果被人踩掉一塊，就使這塊地表失去了水草，無法搖動。毛細胞一樣，外界沒有聲音的時候，由於周圍沒有毛細胞的支撐，因此它原本微弱的擺動，就會變得非常的劇烈，這種劇烈的電流劇烈的擺動就有可能通過聽神經，被大腦感知到。如果這些周圍的毛細胞感知的是高頻的聲音，那麼可能我們耳朵裡面聽到的就是非常刺耳的耳鳴聲；如果這些周圍的毛細胞感知的是低頻的聲音，那麼可能我們耳朵裡面聽到的就是“咚咚咚”的悶響。所以這就是不同的耳鳴產生的原因！
2、有的人會在心情不好的時候、煩躁、特別累、特別想發火罵人的時候，耳朵突然“嗡”的一聲，一會又沒事了。我們把這種耳鳴叫做因情緒波動所導致的耳鳴。
當情緒波動時引起的耳鳴的根本原因是什麼呢?答案：神經問題
情緒的劇烈搏動，最終會導致耳朵缺血。這個過程持續的話，那你的耳朵總是處在慢性缺血的狀態下，那毛細胞上的毛會逐漸的損失掉，這種耳鳴程度這種耳鳴狀態就會越來越嚴重。
治療辦法：電針治療
電針是使用的一種具有生物電，這種信號的電針，通過針灸針的方式，把這種電信號導入到有病的這一側的耳朵內。人是導電體，內外是相同的，臨床上看還是有一定效果的。
哪種人更容易出現耳鳴？答案：三高人群
三高人群和耳鳴的關係還要回歸到內耳的血液供應的角度來談。內耳裡邊發生功能最重要的是毛細胞，細胞也要有血液供應，才能維持正常的基本功能。三高人群歸根結底會引起血管的問題。血管發生變化，最後會導致器官血液缺血，所以會有耳鳴的概率比較大。
60歲以上的老人出現耳鳴的概率為36%，這種我們稱之為老年性耳鳴。
老年性耳鳴的主要原因是什麼？答案：動脈硬化
全稱：動脈粥樣硬化
動脈硬化
就像我們家裡使用的水管一樣，如果水管使用的年頭久了，它也會積一層水垢，裡邊的水垢增加了以後，管腔也會變狹窄了。動脈也是一樣的。動脈硬化的影響，不僅僅限於心臟和腦，我們的血管像一顆大樹一樣，它的分支越來越細，所有的地方，只要你有動脈硬化，你的血液的供應，發生供血功能下降以後，它會影響到所有的地方，包括耳朵。因為進入耳朵的血管也是動脈，你上游的動脈發生硬化，管腔發生狹窄以後，進入耳朵的血液它也會下降。所以所動脈硬化在耳鳴的發病裡面是一個非常常見的原因。
給大家分享一個小竅門：想要檢查自己是否有動脈硬化，可以去眼科檢查。
大家可能會覺得奇怪，看耳朵為什麼要去眼科呢?
因為眼科有一項技術，不打針不吃藥，也不用有創，就可以看到你是否有動脈硬化。這項檢查叫做檢眼鏡。
有必要的話還可以做一個進一步的檢查，比如說：血管彩超。
動脈硬化引起的耳鳴該如何治療？1、內科治療：吃降血脂的藥物
2、常在耳朵局部周圍進行按摩，改善血流。起到緩解的作用。
所以說，如果您真的經常耳鳴，一定要去醫院確診，確定病因才可以治療耳鳴！
分享一下緩解耳鳴的保健操：1、揉聽宮：
聽宮
位置：在耳屏的前面，張嘴的時候有一個凹陷，穴位就在凹陷裡面。
用大拇指放在聽宮穴上，手自然地放在我們的頭部兩側，然後做四節，每節8排。先順時針揉，後逆時針揉。
2、揉翳風
翳風
位置：在我們的耳垂後邊有一個凹陷
用大拇指壓在上面，先順時針8次，後逆時針8次。往前上、後上按摩。按摩的時候會有一些酸脹。
按摩4節，每節8次。
3、搓耳根
用大拇指在耳根後邊上下搓，也是4節。
4、揉風池穴
按摩的時候也會有酸脹的感覺，按摩方法同上。
5、鳴天鼓
把雙手捂在耳朵上，把中指放在後腦勺上，食指壓在中指上，然後使勁往下彈。
注：每個動作4節，每節做8次。
按摩穴位可以刺激耳部的血液迴圈，有沒有耳鳴的人，都可以經常做耳朵保健操！
創作不易，請分享給您身邊的人。
毛細胞也會隨著水波緩緩地搖動，就像水草一樣。這種搖動就會產生電流，這些電流彙集起來就通過耳蝸後面的聽神經傳入大腦，因為我們形成了聽覺，就聽到了聲音了。但是由於各種各樣的原因，毛細胞會受到破壞。就像水塘裡的水草一樣，如果被人踩掉一塊，就使這塊地表失去了水草，無法搖動。毛細胞一樣，外界沒有聲音的時候，由於周圍沒有毛細胞的支撐，因此它原本微弱的擺動，就會變得非常的劇烈，這種劇烈的電流劇烈的擺動就有可能通過聽神經，被大腦感知到。如果這些周圍的毛細胞感知的是高頻的聲音，那麼可能我們耳朵裡面聽到的就是非常刺耳的耳鳴聲；如果這些周圍的毛細胞感知的是低頻的聲音，那麼可能我們耳朵裡面聽到的就是“咚咚咚”的悶響。所以這就是不同的耳鳴產生的原因！
2、有的人會在心情不好的時候、煩躁、特別累、特別想發火罵人的時候，耳朵突然“嗡”的一聲，一會又沒事了。我們把這種耳鳴叫做因情緒波動所導致的耳鳴。
當情緒波動時引起的耳鳴的根本原因是什麼呢?答案：神經問題
情緒的劇烈搏動，最終會導致耳朵缺血。這個過程持續的話，那你的耳朵總是處在慢性缺血的狀態下，那毛細胞上的毛會逐漸的損失掉，這種耳鳴程度這種耳鳴狀態就會越來越嚴重。
治療辦法：電針治療
電針是使用的一種具有生物電，這種信號的電針，通過針灸針的方式，把這種電信號導入到有病的這一側的耳朵內。人是導電體，內外是相同的，臨床上看還是有一定效果的。
哪種人更容易出現耳鳴？答案：三高人群
三高人群和耳鳴的關係還要回歸到內耳的血液供應的角度來談。內耳裡邊發生功能最重要的是毛細胞，細胞也要有血液供應，才能維持正常的基本功能。三高人群歸根結底會引起血管的問題。血管發生變化，最後會導致器官血液缺血，所以會有耳鳴的概率比較大。
60歲以上的老人出現耳鳴的概率為36%，這種我們稱之為老年性耳鳴。
老年性耳鳴的主要原因是什麼？答案：動脈硬化
全稱：動脈粥樣硬化
動脈硬化
就像我們家裡使用的水管一樣，如果水管使用的年頭久了，它也會積一層水垢，裡邊的水垢增加了以後，管腔也會變狹窄了。動脈也是一樣的。動脈硬化的影響，不僅僅限於心臟和腦，我們的血管像一顆大樹一樣，它的分支越來越細，所有的地方，只要你有動脈硬化，你的血液的供應，發生供血功能下降以後，它會影響到所有的地方，包括耳朵。因為進入耳朵的血管也是動脈，你上游的動脈發生硬化，管腔發生狹窄以後，進入耳朵的血液它也會下降。所以所動脈硬化在耳鳴的發病裡面是一個非常常見的原因。
給大家分享一個小竅門：想要檢查自己是否有動脈硬化，可以去眼科檢查。
大家可能會覺得奇怪，看耳朵為什麼要去眼科呢?
因為眼科有一項技術，不打針不吃藥，也不用有創，就可以看到你是否有動脈硬化。這項檢查叫做檢眼鏡。
有必要的話還可以做一個進一步的檢查，比如說：血管彩超。
動脈硬化引起的耳鳴該如何治療？1、內科治療：吃降血脂的藥物
2、常在耳朵局部周圍進行按摩，改善血流。起到緩解的作用。
所以說，如果您真的經常耳鳴，一定要去醫院確診，確定病因才可以治療耳鳴！
分享一下緩解耳鳴的保健操：1、揉聽宮：
聽宮
位置：在耳屏的前面，張嘴的時候有一個凹陷，穴位就在凹陷裡面。
用大拇指放在聽宮穴上，手自然地放在我們的頭部兩側，然後做四節，每節8排。先順時針揉，後逆時針揉。
2、揉翳風
翳風
位置：在我們的耳垂後邊有一個凹陷
用大拇指壓在上面，先順時針8次，後逆時針8次。往前上、後上按摩。按摩的時候會有一些酸脹。
按摩4節，每節8次。
3、搓耳根
用大拇指在耳根後邊上下搓，也是4節。
4、揉風池穴
按摩的時候也會有酸脹的感覺，按摩方法同上。
5、鳴天鼓
把雙手捂在耳朵上，把中指放在後腦勺上，食指壓在中指上，然後使勁往下彈。
注：每個動作4節，每節做8次。
按摩穴位可以刺激耳部的血液迴圈，有沒有耳鳴的人，都可以經常做耳朵保健操！
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