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不可單用雙手起杆,應該轉動身體開始上杆

正確揮杆的秘訣在於利用身體轉動統合雙臂和球杆的移動。 許多業餘球友的揮杆從一開始就脫序, 並且從此向下沉倫, 因為他們單用雙手和雙臂上杆。

上杆前三、四英尺應該由身體轉動所控制。 你可以從右圖中看出我尚未曲腕, 只是單純讓上半身抵住穩固的下半身進行轉動。 雙手和雙臂形成的三角形配合上半身移動。

如果感覺揮杆脫序, 請放鬆握壓, 雙手保持被動開始上杆。 用身體轉動開始上杆。 如果球杆在身體停止轉動那一刻抵達上杆頂點, 就表示揮杆動作已完美整合。

握杆務必放輕鬆, 但是有些時候卻必須握緊一點。 密草區擊球時, 應該增加左手握壓, 以防止杆面在擊球時因為杆頸被草葉絆住而關閉。 處理沙坑中的掩埋球位時也一樣要增加握壓。

小編有話說:握杆需要放輕鬆, 但是特殊球位元需要增加握壓。 要具體情況具體分析而變化。

本文來自優雅高爾夫

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