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南充市健康知識專題講座走進農村學校

四川民生報導網訊: 隨著工作壓力的不斷增大, 許多教師在常年累月的工作中, 不知不覺地患上了不同的職業病, 如肩周炎、頸椎病、腰椎間盤突出等。 這些職業病在慢慢傷害著老師們的身體健康, 影響了老師們的正常工作與生活。 對此, 四川省南充市高坪區二家小學特邀請了南充市安全健康教育中心陳元挺主任為廣大教師進行了一場“和諧我生活、健康中國人”知識講座。 讓老師們對職業病預防有一定的瞭解, 從而增強老師們的健康意識, 提高工作效率。

此次講座張元挺主任首先講解了緊急救護知識,

現場示範了CPR心肺復蘇術――胸外按壓、人工呼吸, 清楚、反復地強調了救護要領;接著深入淺出的為廣大教師講解了如何預防肩周炎、頸椎病、腰椎間盤突出等教師常見的職業病;最後, 還向老師們傳授了頭、頸、肩、腰、腿疼痛的自我調理方法以及在生活中正確的坐姿、睡姿等, 如何養成健康的生活方式。 整個講座過程中, 老師們聽得非常認真, 並跟著張主任的講解、示範, 現學現體會。

此次講座受到了廣大教師的熱烈歡迎, 在解決了教師困惑的同時, 又增強了老師們的健康與自我保健意識。 都紛紛表示, 今後要改掉一些不良行為習慣, 合理膳食, 加強鍛煉, 以更加飽滿的精神投入到教育教學工作中去。 (南充市高坪區二家小學李武 供稿)

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