每一個初為人母的新媽， 在面對第一次坐月子的時候， 多多少少會遇到一些糾結的事情。 雖說過段時間都會好的， 但這個過程真的挺難受。 難道除了靠忍忍忍就沒有其他方法嗎？NO！接下來就給各位新媽支支招， 讓你從容面對月子期間那些糾結事。
月子糾結事之一：散發怪味
由古至今， 坐月子就講究不能洗澡不能洗頭不能刷牙……反正就是不能太！愛！幹！淨！雖說現在很多人都沒有嚴格遵守， 該洗洗還是得洗， 但是， 月子期間總是難免還有些異味是不是？比如身體不能經常吹風就容易出汗， 汗味夾雜著奶水的味道，
☑關於洗頭：順產後一周就可以洗頭啦， 但是要注意洗完後就擦乾頭髮， 不要吹風， 以免以後頭疼。
☑關於刷牙：月子期間吃了很多湯湯水水的， 刷牙是必須的不能少!建議用軟毛的月子牙刷， 不對牙齦造成傷害。
☑關於洗澡：不管是剖腹還是順產， 只要傷口癒合了就可以進行淋浴啦， 如果傷口還未好， 建議進行擦浴， 衣服要勤換哦。
☑關於乳房：一些新媽出現奶水過多的情況， 漲奶啊漏奶， 一下子就搞得奶水濕噠噠的必然有味道， 此時可以墊防溢乳墊， 這樣就可以避免尷尬啦。
月子糾結事之二：產後漏尿
產後漏尿太尷尬， 原因是懷孕時子宮增大， 腹壓增加，
☑縮緊陰道運動、做提肛運動、做憋尿運動、鍛煉臀部肌肉、仰臥起坐等方法來緩解。
☑日常護理的時候， 可以用產婦衛生巾墊一墊， 緩解漏尿的尷尬。
月子糾結事之三：乳房脹痛
本以為變身奶牛是一件很自豪的事， 事實上， 乳汁分泌太多寶寶吃不完， 乳汁滯留在乳腺管內， 時間一長就容易結塊而發生堵塞， 從而造成嬰兒吸不出來奶， 大量的乳汁滯留在乳房中就會出現脹痛， 嗯， 真的痛不欲生！可以這樣處理——
☒不要喝太多湯湯水水了；
☒不要壓到碰到乳腺腺體；
☒不要長時間側臥俯臥睡覺；
☒不要佩戴不合適的胸罩；
☑借助吸奶器， 吸出多餘乳汁緩解漲奶不適感。
月子糾結事之四：傷口疼痛
順產後， 大部分人都會被側切， 側切的傷口恢復需要一定的時間。 而在這段時間內， 疼痛是肯定的， 有些人側切傷口比較大， 恢復起來比較慢， 有些人對疼痛忍耐度比較強， 也許會好受點。 不過， 建議有側切的准媽媽， 可以借助一些藥物來緩解一下疼痛， 比如一些安全的噴霧劑。