淫欲重者， 傷腎精
貪欲重者， 耗肉身
嗔心重者， 敗心血
殺業重者， 身短命
每個人生來都是帶著業力的
那是我們累世因為各原因犯下的罪業
若是不消除， 他們會積累成業障， 阻礙著我們的生活，
他們躲在我們體內， 吸我們的精氣神， 吸我們的能量。
能量不足時， 他們就會來搗亂， 讓人神志不清。
所以我們能量不足， 就很難支撐起這個身體，
常常感覺身體很重。
那麼應該怎麼辦呢？
一、戒殺放生
戒殺放生消殺業， 曾有過墮胎， 傷害動物等， 造下殺業的師兄們， 可以用放生、吃素、戒殺的方法， 消除殺業重罪， 償還命債。
二、戒邪見
邪見會摧毀所有善法種子的力量， 凡貪色淫亂者， 必遭禍殃， 而且這種禍殃來得非常迅速。 所以一定要儘早戒除邪淫。
三、行善佈施
財佈施得財富， 法佈施得智慧， 無畏佈施得健康長壽， 廣行善能積累莫大福報， 此功德不僅能化解體內的冤親債主， 更有利於家人， 福慧隨身。
四、供養三寶
修道持咒， 供養三寶， 得到十方神仙庇佑加持， 常念《太上感應篇》得無量功德， 去除貪嗔癡， 增長智慧， 度化冤親債主， 得無上福報。
很多時候我們不想去做善事， 因為都認為是我的， 捨不得付出， 最後病也都是“我的”，
所以， 當我們能夠把這四點運用在生活當中， 相信我們今後會沒有業障， 都是福報。 我們的業障天天都在消除， 業障消除到沒有了， 就剩下我們生命的功德， 那就是天人的果報。 那麼身體自然就好了， 家庭自然就和諧幸福了， 一切也自然就順了。