無論是一位職業女性還是全職媽媽， 女性都要重視自己身體發出的信號， 關愛自己的健康。 其中， 卵巢早衰已經成為了女性的困擾疾病之一。 那麼， 卵巢對女性有什麼重要性？早期症狀有哪些？如何預防卵巢早衰？
一、卵巢對女人的重要性
1、卵巢在女性子宮的兩邊， 左右兩側各一個。 我們都知道， 卵巢主要功能是分泌雌性激素、產生卵細胞， 參與身體各種生理功能的調節， 保持女性內分泌分泌正常。
2、卵巢的激素分泌和身體其它分泌腺有著緊密的聯繫， 它們相互關聯、相互影響， 當體內甲狀腺、腎上腺功能等分泌腺失調、出現代謝性疾病如糖尿病， 它們也會影響到卵巢的正常運作， 使卵巢的黃體形成、激素分泌、排卵等活動受到影響， 從而影響女性身體健康。
3、卵巢越健康， 女性看起來越年輕， 充滿活力。 所以卵巢健康狀況與女性的狀態有關， 一般來說，
4、女性性成熟期是卵巢功能最具有活力的階段， 這個時候的卵巢看起來像是扁橄欖形。 當女性進入更年期後， 卵巢便逐漸萎縮， 卵泡數量也會不斷減少， 無法再正常發育， 直至消失。 當卵巢不再排卵， 也不再分泌雌、孕激素時， 人便到了衰老期。
二、卵巢早衰的早期症狀
1、閉經：一般分為原發性與繼發性。 原發性閉經人群主要是性腺發育不全的人， 她們初潮會延遲、月經不規則、經常痛經；繼發性閉經表現為性腺發育不良， 女性容易不孕， 過幾年後月經逐漸稀少， 直到完全閉經。
2、性腺功能減退的症狀主要是泌尿系感染、體重增加、焦慮多疑、脫髮、甲狀腺功能低下等。
3、乳房變小且下垂， 皮膚失去彈性、毛孔粗大、情緒緊張、失眠多夢、骨質疏鬆、關節痛、容易便秘、出現色斑或者痘痘、生殖器官炎症。
三、預防卵巢早衰的方法
1、平常要保持心情愉快， 情緒避免波動太大， 學會放鬆自己、自我調節情緒。
2、壓力不要過大， 合理安排生活， 做到起居有常， 勞逸結合， 保證充足的睡眠時間， 避免過度勞累。
3、多喝水， 多吃水果、蔬菜、魚、蝦等食物， 保持均衡的營養。
4、經常做運動， 促進體內血液迴圈， 避免積勞成疾。