你一定有過這樣的經歷：遇到不痛快的事兒， 會發很大的火， 但事後又很後悔。 為什麼對同一件事兒， 我們的反應會不一樣呢？
有一本書叫《機器人叛亂》， 書裡說到， 我們對同一件事兒會有不同反應， 是大腦裡快系統和慢系統打架的結果。
舉個例子說， 如果我讓你把嘴裡的口水咽下去， 你不會覺得有問題吧。 但如果我讓你拿個空瓶兒， 把口水吐進去， 然後再喝掉呢？
你肯定會說， 太噁心了吧！同樣是你的口水， 為啥你會有不同的反應呢？原因就是， 你大腦中的快系統反應太快了， 立刻就告訴你， 吐出去的口水是異物， 是髒東西。 而之後， 即使慢系統經過分析告訴你， 那就是你的唾液， 當你還是沒法把它喝下去。
現在你明白了吧。 快系統就是直覺， 不怎麼經過計算， 它就啟動了。 而慢系統就是理性， 啟動速度慢， 靠的是邏輯。
大腦的快系統因為快， 所以老能占上風。 不過， 如果下次你再生氣之前， 可以冷靜20秒， 讓慢系統跟上來， 也許你的決定就更理性了。