您的位置:首頁>健康>正文

男人要減肥,減肥路漫漫,最後終於長跑減肥成功,原來他減肥為這

上了一天的班, 劉勇帶了一身的傷回來。 老婆徐玲玲已是見怪不怪:“喲, 有帶菜回來啊?你這還算屬於高危職業呢?你說你胖得氣喘, 差不多就行了, 還以為跟人家小年輕一樣驍勇善戰啊?”劉勇從醫藥箱拿出藥水摸在傷口上, 又開起了玩笑:“老婆, 你要不要給我買份保險, 保不住你就有筆大錢了。 ”

圖片來自網路

徐玲玲在圍裙上擦了擦手:“呸!我才不願意要這錢呢。 我說老劉啊, 你能不能悠著點?上班的時候假裝一下就行了。 ”劉勇歎了口氣:“我要對我的工作負責啊。 ”劉勇說完, 拿出了醫院的體檢單看, 越看眉頭越皺得緊。 徐玲玲一看, 一把搶過來:“三高?老劉, 你要減減肥了。 ”劉勇說:“怕什麼, 這麼多年也不是這麼過來了。 ”徐玲玲看著他, 嚴肅地說:“老劉, 你不是大棒小夥子了。 你要愛惜自己的身體。 三高雖然很正常, 但是也是危險的, 你瞅瞅你都胖成啥樣了。 再說了,

你減肥對你工作也有好處啊。 你想想, 要是你瘦下來了, 你身體靈活了, 就不用經常摔跤了。 ”劉勇想想也是, 於是就同意了。 但是徐玲玲不放心:“我來監督你, 我還不知道你嗎?你這個人最沒自覺性。 ”

圖片來自于網路

徐玲玲圍繞著老公看看, 目光就定格在劉勇的肚子上。

這結實的大肚子, 就像懷了幾個月似地。 於是, 徐玲玲對劉勇說:“今天, 你先做二十個俯臥撐, 循序漸進來。 然後我買把稱, 天天稱。 ”劉勇在徐玲玲的監督下, 好不容易做了二十個, 然後就氣喘吁吁的。 徐玲玲看著, 也算是滿意了。

沒想到, 第二天, 劉勇怎麼也不願意做了, 說是腰疼。 徐玲玲聽老公這麼說, 也不願意勉強了。 劉勇從來沒鍛煉過, 萬一不適應, 把腰搞壞也不行。 這種鍛煉方法就先不用了。 但是用什麼方法呢?徐玲玲凝神思索。 徐玲玲還在想的時候, 劉勇湊上來說:“老婆, 我想我還是用慢方法來吧?我也許不適合暴風驟雨的方法。 ”徐玲玲瞄了他一眼, 問:“你有什麼好方法呢?”劉勇笑咪咪地說:“我覺得我每天吃完飯去散散步就好,

我聽說有好些人就是散步減的肥。 ”徐玲玲同意了。 每天吃完飯, 徐玲玲在家洗碗收拾什麼的, 劉勇就一個人去散步。

圖片來自網路

散了一個星期之後。 這天, 徐玲玲迅速洗完了碗之後, 就去看劉勇散步散得怎麼樣。 她不去還好, 一去差點氣得鼻子都歪了。

在一家店裡, 劉勇拿著買來的燒雞在大啃特啃。 徐玲玲走到劉勇的面前, 劉勇才發覺, 不好意思地問:“老, 老婆, 你怎麼來了。 ”徐玲玲氣壞了:“我不來, 我不來知道你在這裡大吃大喝呢?”

徐玲玲狠狠地扭著老公的耳朵, 也不讓散步了, 叫老公回家上稱。 果然, 如徐玲玲所想一樣, 劉勇重量不但沒減輕, 反而重了一些。 劉勇頭低低的, 等待著老婆的發落。 徐玲玲數落著他:“你啊, 你叫我說什麼好?如果是我兒子, 我早一巴掌過去了。 我讓你自己稱, 你就玩貓膩。 我雖然減了肉菜, 但是也不是沒有, 你就這麼餓?減肥, 減什麼肥?我把菜錢都給你, 你想吃什麼就買什麼, 你愛吃什麼做什麼。 不用躲著我。 ”

看著徐玲玲一臉不成鋼的樣子, 劉勇陪笑道:“親愛的,你也知道我管不了自己。可能是一個人沒有自製力。這樣,我找人結伴去鍛煉,可以嗎?”徐玲玲看著劉勇:“這是你真心話?你說一套,做一套。”劉勇笑著說:“不會,不會,我真的決定減肥了。”

圖片來自網路

第二天,劉勇下班回到家一會兒,徐玲玲才進門。一進門換好了鞋子,就從包裡拿出一張卡放在桌子上:“你說要有伴,行,健身房的人來我們公司門口推銷健身卡,我給你辦一張,以後你天天去。一群人,夠有伴了。”劉勇開玩笑給徐玲玲敬禮:“遵命,老婆。

劉勇拿了這張卡,就開始去健身房了。健身房給他安排的教練叫小曾。小曾看到他,臉色露出一種奇怪的表情,劉勇也沒在意。但是他安排的訓練項目有點多,強度又特別大。劉勇做了幾天,又堅持不住了。他問過別人,別人都說強度沒這麼大的。劉勇心裡想:得,還是受不了,要不換別的吧。但是不能告訴老婆,不然她以為我三天曬網,兩天打漁。

就在劉勇在找其他項目的時候,徐玲玲又發現劉勇不去鍛煉了。劉勇正在咖啡店裡坐著消磨時間的時候,徐玲玲走進來:“閨蜜說看著有個人像你,我過來一看,果然是你。這次又是什麼藉口?”劉勇見老婆都找上來了,就打算回家:“老婆,我們回家說。”她們正打算回家的時候,聽到隔壁一個人在說:“小曾教練,也叫我減減肥。”另一個人說:“減肥,我給你增增肥。你們知道嗎?那個胖乎乎的姓劉的城管也來減肥。不過他受不了我的訓練,走了。我讓他減,減了好去圍堵別人,讓別人沒活路?”

徐玲玲聽了,氣的不行了,想去回應下。但是劉勇拉著了她,輕聲說:“算了,不要和他計較,很多人都理解我們。但是我相信有一天,總會有人理解我。玲玲,我會減肥的!”

圖片來自網路

城市一年一度的馬拉松節到了,劉勇給自己報了名,目標是第一名。三個月後是正式比賽。他對徐玲玲說:“等我拿下了第一名的成績,得了獎金,我給你買個戒指。”徐玲玲說:“這個戒指我要定了,就當是咱們結婚紀念日的禮物。你給我好好跑。”“是。”劉勇堅定地說。

從此,劉勇每天早上都去跑步。但是不是冤家不聚頭。劉勇在跑步的時候,也見到了小曾。小曾打擊劉勇:“改鍛煉方式了?不過健身房都堅持不了,你跑步也堅持不了。”劉勇說:“我會堅持下去的,三個月後,我要參加馬拉松。”小曾說:“憑你,也想參加馬拉松?你是去玩的吧?”說完,小曾走了。

劉勇這一次卻是意志堅決,他每一天都在堅持跑步。一轉眼,馬拉松大賽就到了。劉勇在人群裡看到小曾。小曾看著他瘦下來的身體驚訝地說:“你減肥成功了?但是你不一定能跑得過我。”劉勇很有信心地說:“那我們試試?”

最終劉勇跑得了第二名。他對第三名得小曾說:“我記得你是誰了,你是曾奶奶的孫子。我們做城管不是想圍堵誰,只不過是想維護道路治安。不規範的擺攤,不但是別人帶來不方便,還特別危險。我想減肥,想跑得過他們,就是想讓他們不規範擺攤。而不是覺得我們城管追不上,就繼續擺攤。”

正說著,曾奶奶來了。曾奶奶看見劉勇,緊緊地握著劉勇的手:“謝謝你,那次我昏倒,是你送我去的醫院。我現在也知道了,隨意擺攤不好,像上次我就在路邊暈倒了,多危險。”

劉勇笑笑,擺擺手:“不用謝,知道就好了。”小曾不好意思地說:“我原來是誤解你了。之前在健身房,對你訓練強度那麼大,其實就是針對你。你回來繼續健身吧,我會針對你的情況,給你做一套方案的。”“好”劉勇說。

劉勇陪笑道:“親愛的,你也知道我管不了自己。可能是一個人沒有自製力。這樣,我找人結伴去鍛煉,可以嗎?”徐玲玲看著劉勇:“這是你真心話?你說一套,做一套。”劉勇笑著說:“不會,不會,我真的決定減肥了。”

圖片來自網路

第二天,劉勇下班回到家一會兒,徐玲玲才進門。一進門換好了鞋子,就從包裡拿出一張卡放在桌子上:“你說要有伴,行,健身房的人來我們公司門口推銷健身卡,我給你辦一張,以後你天天去。一群人,夠有伴了。”劉勇開玩笑給徐玲玲敬禮:“遵命,老婆。

劉勇拿了這張卡,就開始去健身房了。健身房給他安排的教練叫小曾。小曾看到他,臉色露出一種奇怪的表情,劉勇也沒在意。但是他安排的訓練項目有點多,強度又特別大。劉勇做了幾天,又堅持不住了。他問過別人,別人都說強度沒這麼大的。劉勇心裡想:得,還是受不了,要不換別的吧。但是不能告訴老婆,不然她以為我三天曬網,兩天打漁。

就在劉勇在找其他項目的時候,徐玲玲又發現劉勇不去鍛煉了。劉勇正在咖啡店裡坐著消磨時間的時候,徐玲玲走進來:“閨蜜說看著有個人像你,我過來一看,果然是你。這次又是什麼藉口?”劉勇見老婆都找上來了,就打算回家:“老婆,我們回家說。”她們正打算回家的時候,聽到隔壁一個人在說:“小曾教練,也叫我減減肥。”另一個人說:“減肥,我給你增增肥。你們知道嗎?那個胖乎乎的姓劉的城管也來減肥。不過他受不了我的訓練,走了。我讓他減,減了好去圍堵別人,讓別人沒活路?”

徐玲玲聽了,氣的不行了,想去回應下。但是劉勇拉著了她,輕聲說:“算了,不要和他計較,很多人都理解我們。但是我相信有一天,總會有人理解我。玲玲,我會減肥的!”

圖片來自網路

城市一年一度的馬拉松節到了,劉勇給自己報了名,目標是第一名。三個月後是正式比賽。他對徐玲玲說:“等我拿下了第一名的成績,得了獎金,我給你買個戒指。”徐玲玲說:“這個戒指我要定了,就當是咱們結婚紀念日的禮物。你給我好好跑。”“是。”劉勇堅定地說。

從此,劉勇每天早上都去跑步。但是不是冤家不聚頭。劉勇在跑步的時候,也見到了小曾。小曾打擊劉勇:“改鍛煉方式了?不過健身房都堅持不了,你跑步也堅持不了。”劉勇說:“我會堅持下去的,三個月後,我要參加馬拉松。”小曾說:“憑你,也想參加馬拉松?你是去玩的吧?”說完,小曾走了。

劉勇這一次卻是意志堅決,他每一天都在堅持跑步。一轉眼,馬拉松大賽就到了。劉勇在人群裡看到小曾。小曾看著他瘦下來的身體驚訝地說:“你減肥成功了?但是你不一定能跑得過我。”劉勇很有信心地說:“那我們試試?”

最終劉勇跑得了第二名。他對第三名得小曾說:“我記得你是誰了,你是曾奶奶的孫子。我們做城管不是想圍堵誰,只不過是想維護道路治安。不規範的擺攤,不但是別人帶來不方便,還特別危險。我想減肥,想跑得過他們,就是想讓他們不規範擺攤。而不是覺得我們城管追不上,就繼續擺攤。”

正說著,曾奶奶來了。曾奶奶看見劉勇,緊緊地握著劉勇的手:“謝謝你,那次我昏倒,是你送我去的醫院。我現在也知道了,隨意擺攤不好,像上次我就在路邊暈倒了,多危險。”

劉勇笑笑,擺擺手:“不用謝,知道就好了。”小曾不好意思地說:“我原來是誤解你了。之前在健身房,對你訓練強度那麼大,其實就是針對你。你回來繼續健身吧,我會針對你的情況,給你做一套方案的。”“好”劉勇說。

Next Article
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示