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這3種水果能少吃就少吃,尤其是第三種,吃的越多,癌細胞越高興

水果是我們生活中最離不開的食物, 常吃水果對我們的身體有很多好處, 但是這幾種水果千萬不能多吃, 小心喂大你的癌細胞。

1、腐爛的水果

碰到水果爛了一部分, 就把爛掉的部分剜掉再吃, 以為這樣就健康了。 實際上, 即使把水果爛掉的部分削去, 剩餘的部分也已通過果汁傳入了細菌的代謝物, 甚至還有微生物開始繁殖, 其中的黴菌可導致人體細胞突變而致癌。 因此, 水果爛一點就不能吃了哦!

2、冰凍水果

專家表示, 水果受凍後會產生致癌物亞硝酸鹽, 放的時間較長, 常吃這類物質對我們的身體危害很大, 所以平時還是吃新鮮的水果比較好, 為了健康凍水果少吃點。

3、檳榔

經常咀嚼檳榔確實容易增加患口腔癌的風險。

檳榔導致口腔癌早在1860年就有人提到了, 但國際癌症研究中心2004年才把檳榔確認為1級致癌物。 所以平時大家不要再把檳榔當零食吃了。

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