法制晚報·看法新聞2008年5月12日汶川大地震發生之時， 在距離震中15公里的都江堰光亞學校教室裡， 教師範美忠先于學生逃跑。 十天之後， 範美忠在網上發帖《那一刻地動山搖——“5·12”汶川地震親歷記》一文， 描述了地震發生後所發生的一切， 稱自己不是先人後己勇於犧牲的人， “在這種生死抉擇的瞬間， 只有為了女兒才考慮犧牲自我， 其他人， 哪怕是我的母親， 我也不會管。 因為成年人我抱不動， 間不容髮之際逃出一個是一個”。
此言一出， 隨即引發了輿論風波， 以及對“師德”的廣泛討論， 網友嘲諷其為“範跑跑”。 如今，
採訪前一晚將近午夜， 範美忠發來微信告訴法制晚報記者， 如果再提問有關2008年地震時候的事， 他就拒絕這次採訪。 原本以為讓他回憶過去的經歷會是一種揭傷疤的行為， 而範美忠卻說“不可能是揭傷疤， 這件事沒什麼的， 自己不想談完全是因為接受了太多採訪、講了太多遍， 已經厭煩回答同樣的問題了”。
法制晚報·看法新聞：十年前， 地震後你發表文章說自己不會先人後己， “即使是自己的母親也不會管”， 你現在還是這樣的觀點嗎？如果地震來了， 你還會做出和當年一樣的選擇嗎？
範美忠：對， 還是一樣， 我的想法和觀點沒有改變， 即使是今天發生地震我還是會和當年一樣。 我從來沒有後悔過自己當初的做法， 至於外界對我做出什麼樣的評論， 我根本不在乎。
法制晚報·看法新聞：2008年地震發生後，
範美忠：2013年是比較重要的一個節點吧。 我從2011年開始讀莊子， 到2013年基本讀通， 寫了一本關於莊子研究的書稿 ， 這個對我思想、觀念、生命上的變化都是很大的， 使自己的心靈變得和諧了。
還有就是2015年我從光亞中學辭職， 辭職之後我感到空前的自由。 一方面， 全身心投入到照顧小孩中， 它需要你非常有耐心， 放下自己的事情、愛好， 去陪伴他們， 也逼迫自己放下了以往的暴躁。 另一方面， 辭職之後我有更多的時間做自己的事情， 比如說看書、寫作、做講座、在網上開課。
還有一個是2017年底， 這個時候我開始充分介入我女兒的教育。
法制晚報·看法新聞：看到你以前接受採訪的時候說自己在一個培訓機構做講座，
範美忠：早就不做了。 在一次講座中， 有一次講蘇軾的一篇文章， 我批評了蘇軾， 好多人覺得很憤怒， 說那麼偉大的文豪被你玷污了。 然後就到網上去查， 想看看這個講課的人是誰？一查發現是我， 就跟主辦方說， 你們怎麼跟這個人混在一起？
法制晚報·看法新聞：這說明地震這件事還是給你帶來了壞名聲。 大家叫你“範跑跑”， 你會在意這件事嗎？
範美忠：我完全不在意那些罵我的評價， 我也會看這些評價但我沒往心裡去。
法制晚報·看法新聞：這十年來你最大的變化是因為什麼？
範美忠：應該是我第二個小孩的誕生。 因為有第一個小孩的時候我在光亞學校教書， 我家在成都， 也就是說我週一到週五都沒法回家， 所以第一個小孩是我妻子全職帶大的， 實際上這也是我生命的一個缺失。
第二個小孩子出生時我已經辭職了， 我在陪伴第二個小孩的過程中能夠收穫很多的成長。 我以前脾氣很暴躁， 但是我在陪伴孩子的過程中會變得越來越耐心、越來越細緻。
我全面介入兩個小孩的教育，也讓我對教育有了新的理解。在與孩子相處過程中，也會去反思自己的問題，比如和孩子相處過程中比較粗暴的話，孩子身上就會呈現出你的粗暴。
法制晚報·看法新聞：你對孩子粗暴過嗎？
範美忠：當然，一直以來我就是一個脾氣比較粗暴的人。因為我從一兩歲的時候就極其缺少父母的關愛。我父親成天就會賭錢，他從來不管孩子，我母親就要很辛苦地去幹農活來養活五個孩子，那她還有什麼時間去陪伴孩子呢？所以我一兩歲的時候就是在家哭到聲嘶力竭也沒人管。
我的成長環境會對我造成很大的影響，我的童年經歷可能會在我的性格上打下印記，就是比較暴躁。孩子變成了我的一面鏡子，也對我童年缺失進行了療愈。所以陪伴孩子看起來是給出愛，但給出愛實際就是得到愛。
攝/法制晚報·看法新聞 記者 楊小嘉
但是我在陪伴孩子的過程中會變得越來越耐心、越來越細緻。我全面介入兩個小孩的教育，也讓我對教育有了新的理解。在與孩子相處過程中，也會去反思自己的問題，比如和孩子相處過程中比較粗暴的話，孩子身上就會呈現出你的粗暴。
法制晚報·看法新聞：你對孩子粗暴過嗎？
範美忠：當然，一直以來我就是一個脾氣比較粗暴的人。因為我從一兩歲的時候就極其缺少父母的關愛。我父親成天就會賭錢，他從來不管孩子，我母親就要很辛苦地去幹農活來養活五個孩子，那她還有什麼時間去陪伴孩子呢？所以我一兩歲的時候就是在家哭到聲嘶力竭也沒人管。
我的成長環境會對我造成很大的影響，我的童年經歷可能會在我的性格上打下印記，就是比較暴躁。孩子變成了我的一面鏡子，也對我童年缺失進行了療愈。所以陪伴孩子看起來是給出愛，但給出愛實際就是得到愛。
攝/法制晚報·看法新聞 記者 楊小嘉