在全國游泳冠軍賽第三天的比賽中， 傅園慧用實力證明自己不是表情包， 而是國內最優秀的運動員， 在女子100米仰泳的比賽中， 她以58秒72的成績打破自己在裡約奧運會上創造的全國紀錄。
走下賽場的傅園慧已經拼到抽筋， 只能依靠工作人員的攙扶才能接受記者的採訪， 而她的手臂和腿上都是血痕， 這是為了興奮起來， 達到比賽的狀態， 她自己狠心抓出來的：“沒有你們想的那麼疼， 因為我皮膚比較薄， 比較柔嫩， 但過幾天就會好的。 ”
其實在預賽和半決賽中， 傅園慧的表現並不算好， 她承認對自己之前的狀態並不滿意：“我這次來的時候做了很充分的準備， 今年訓練也很刻苦， 我就挺無法理解為什麼會出現這樣的狀態， 後來我就知道因為可能不夠興奮， 對自己的刺激和壓力不夠大。 ”對於運動員來說， 只有有對金牌和最好成績的渴望， 才能取得最後的勝利，
結果如傅園慧所願， 她一路領先， 證明自己在這個項目上的統治地位：“希望能游出自己滿意的成績， 來回報教練， 那麼辛苦帶我，
奧運會後， 有很長一段時間傅園慧無法投入到訓練之中， 而是活躍在綜藝節目和活動中， 這次回到賽場， 她也承認這才是她最喜歡的身份：“我沒有參加很多綜藝節目， 當然做運動員好， 更單純更簡單， 做運動員是我知道我喜歡的事情， 我想實現自己的價值， 怎麼開心怎麼來， 當明星是做大家喜歡的事情， 而不是我喜歡的事情。 ”