問題一提出， 就會有人說， 這個問題也需要問嗎？肯定是草地對腳底的傷害最小， 水泥地對腳底的傷害最大。 原因也毋庸置疑， 草地彈性大， 對腳底有一個緩衝， 相當於鞋底加了一層有彈性的鞋墊。 而水泥地幾乎沒有彈性， 腳踩在上面時間長了， 就會由於缺乏彈性的保護而令腳底磨出水泡。 柏油路居於兩者之間， 有了柏油的彈性， 雖然沒有草地彈性大， 但是比水泥地好太多， 而且柏油路路面平整， 行走時阻力小， 甚至比草地走起來更輕鬆。 當你背著大包走了幾天之後， 由於身體的疲倦， 你更喜歡走在有一定彈性的柏油路上，
水泥地是最不好的徒步地面， 硬硬的水泥地面缺乏彈性緩衝， 還能增加腳底與地面的摩擦係數， 如果你按平時的步速走， 走一段之後， 會很容易磨出水泡。 就像有的人在水泥地面跑幾步之後， 就會發現腳底生熱，
腳泡的產生是由於腳底汗濕，
表皮軟化，
腳掌長時間著力和摩擦，
使局部組織液滲出而形成的。
當地面太硬、不平，
鞋子缺失足夠的彈性減震時，
長時間增大腳底的摩擦，
就會生熱使得腳底表皮軟化滲出組織液而起泡。
此時腳步放緩，
或適時休息晾腳，
將鞋墊取出晾曬，
保持鞋襪乾爽，
能夠延緩腳起泡。
如果能夠輕輕按摩腳部，
讓其得到放鬆，
也是不錯的選擇。
最後一天百公里， 從黑山屯出發， 就是一路水泥地面， 著實把我坑苦了。 根本不敢走的太快， 可是步速放慢後， 背著大包簡直是重於泰山， 步履蹣跚。 紫霞和紅酒沿著水泥路還是保持著相同的步速， 我被遠遠落在了後面。 邀他們走草地斜插過去， 他們說不願意走草地， 累， 而且不平的草地走上去腳疼。 我很疑惑:水泥地摩擦起來， 不是更腳疼嗎？他們異口同聲說， 踩下去就不疼了。 同行的我本善良也是如此， 他的腳已經起水泡了， 卻還是背著大包一路小跑， 他說顛起來會好一些， 疼的感覺會隨著接觸地面時間變短而減輕。
由於開始約定在太清宮集合， 而走水泥路距離最近， 也就放棄了斜插草地的提議。 不過我是不能再跟著他們的步速行進了， 他們的做法會讓我滿腳起泡， 以至於第二天無法正常上班。 步速無法一致時，
但是分開行動後， 很容易產生其他想法。 這不是太清宮休息時， 我讓他們先走了， 自己多休息一會兒， 並好好晾晾腳。 可是聽到珍珠他們帶來消息， 後面的人拉的很遠， 至少5-10公里不等， 戰線拉的太長， 以至於組織者決定取消在太清宮集合， 甚至取消原定的油田樂園集合，直接去慶功宴的酒樓。早到的人可以就近回家先洗漱一下，然後去酒樓參加慶功宴即可。沒有以前的集合形式，直接去酒樓，那麼在那裡乾等著，還不如回家洗洗，的確很髒。如果慶功宴後回家，時間會很晚了，第二天還要上班，恐怕會很累。再加上前後無人，一個人沿著公路前行著實好沒意思……可是回家洗漱後，真的累意就上來了，只想睡覺
在太清宮晾腳時，還發現左腳底起了個小泡，不過由於處理及時，沒有繼續摩擦，以至於第二天早上起來，發現水泡已經自動吸收了。但對於水泥路面的恐懼感依然存在，哪怕你穿著減震效果極好的鞋子，也儘量不要在水泥路上長時間徒步或跑步，除了腳底，還會傷及膝蓋的呀！
戶外知識盡在@在雲端漫步
甚至取消原定的油田樂園集合，直接去慶功宴的酒樓。早到的人可以就近回家先洗漱一下，然後去酒樓參加慶功宴即可。沒有以前的集合形式，直接去酒樓，那麼在那裡乾等著，還不如回家洗洗，的確很髒。如果慶功宴後回家，時間會很晚了，第二天還要上班，恐怕會很累。再加上前後無人，一個人沿著公路前行著實好沒意思……可是回家洗漱後，真的累意就上來了，只想睡覺
在太清宮晾腳時，還發現左腳底起了個小泡，不過由於處理及時，沒有繼續摩擦，以至於第二天早上起來，發現水泡已經自動吸收了。但對於水泥路面的恐懼感依然存在，哪怕你穿著減震效果極好的鞋子，也儘量不要在水泥路上長時間徒步或跑步，除了腳底，還會傷及膝蓋的呀！
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