生活中， 有多種痛楚讓人極為難受， 尤其是痛經、腹痛、胃痛、牙痛、頭痛等等。 本來開心的一天， 怎能讓疼痛破壞！調理疼痛， 有一個被稱為“鎮痛萬金油”的穴位， 那就是合穀穴。
丨合穀穴， “鎮痛萬金油”
合穀穴是四總穴之一， 雖說是“面口合穀收”， 但它的作用沒有人能說得清楚， 就好像萬金油一樣， 哪裡都可以派得上用場， 因為用處實在太大了， 反而使人們不知道該在哪裡用它。
合穀穴有一個很大的作用， 很多人都清楚， 那就是鎮痛， 比如牙痛、頭痛等， 刺激合穀穴效果很好。 但有一點可能很多人都不太清楚， 那就是刺激合穀穴、二間穴、三間穴， 可以很好地促進手部血液迴圈， 消除手部腫脹。
手是使用率非常高的器官， 開車、打遊戲、用滑鼠等都要用手， 用一個固定的姿勢時間長了， 手部的血液迴圈就會出現故障。 這時候刺激合穀、二間和三間這三個穴， 可以很好地改善這一症狀。
精准找穴
合穀穴在手背， 第1、2掌骨間， 當第二掌骨橈側的中點處。
按摩合穀穴的時候， 可以順便按揉二間穴和三間穴， 每個穴位按摩20~30下， 之後配合使用艾灸溫和施灸15分鐘左右， 緩解疼痛效果更好哦。