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再障病人,怎麼照顧好自己?

確診再障性貧血後, 作為家人, 要鼓勵患者正確對待自己的病情, 在心理上給予適當疏導, 不過, 最重要的還是要讓再障患者能夠學會自己照顧自己!

① 心理護理

確診後, 病人會逐漸瞭解到此病的危害, 治療難度等等, 難免會消極, 甚至恐懼, 此時, 對病人來說, 最重要的除了家人的鼓勵, 自己也要適當調整, 用正確的態度對待疾病, 保持樂觀情緒。

② 居室環境

居室內要保持空氣新鮮, 因此要定時開窗通風, 陽光充足, 保持環境清潔乾淨, 防寒保暖, 避免感冒感染的發生。

③ 營養補充

增加營養, 供給富含蛋白質和維生素的食物, 如瘦肉、肝、魚、蝦類、新鮮蔬菜及水果。 如病人食欲下降、消化不良, 可根據其平時的愛好進行調味, 以增進食欲, 保證營養。 吃水果應洗淨、去皮, 以防腹瀉。

④ 勞逸結合

應避免病人過於勞累。 如遇頭痛、頭暈和皮下出血, 必須臥床休息。 身體恢復健康或接近正常時, 可在醫生指導下, 適當參加勞動、工作與學習。

⑤ 個人護理

注意皮膚清潔, 要做到四勤, 即勤洗澡、勤換衣、勤理髮、勤剪指甲。 注意防寒保暖, 預防感冒感染等其他疾病的發生;

要多喝開水, 保持大便通暢, 並養成每天按時大便的習慣。 若遇便燥或便秘, 可用輕瀉劑。 有肛裂, 也應作對症處理。

遇有鼻孔乾燥不適, 可用石蠟油或薄荷油滴鼻, 切忌用指摳挖, 以防鼻出血。 一旦出血, 可按鼻出血護理。 若仍不能止住, 則應去醫院 治療。

⑥ 複查監測病情

每週複查血象, 及時瞭解血紅蛋白、紅細胞、白細胞及血小板的增減情況, 以增強信心堅持治療。 經常密切觀察病情變化, 出現神志改變及病情惡化時, 應及時與醫生聯繫。

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