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山楂這樣吃,比人參還管用,降三高、排宿便、溶血栓!

山楂又稱山裡紅, 味酸、甘, 性微溫, 歸脾、胃、肝經, 有消食化積、行氣散瘀的功效。 尤其為消油膩肉食積滯之要藥, 很多大家耳熟能詳的消食類的中成藥(如健胃消食片、保和丸等)中都必有山楂這味中藥。 現代醫學研究證實山楂具有開胃、降血脂、降血壓、調節月經不調等作用。 山楂片泡水當茶飲長期飲用可以調理高血壓、高血脂、抗氧化、利尿等作用。 民間還有著巧用山楂和其他食藥材搭配, 用於治療和緩解多種身體不適, 比如降脂、活血, 緩解腰膝酸軟疼痛等。

山楂幹配枸杞

可以幫助開胃消食、活血化瘀,

同時還能增強人體免疫力, 提高抗病能力, 有抗衰老和調節血糖、血脂、膽固醇的功效。 其次, 因為枸杞的加入, 可以起到很好的明目養肝、滋補腎臟以及潤燥和血的功效, 同時還能護肝、降壓、美容, 因此山楂枸杞茶也受到很多女性們的青睞。

山楂幹配黃芪

黃芪與山楂泡水的功效有很多, 黃芪對於我們的身體可以起到補氣的作用, 還可以起到抗腫瘤、提高身體各項機能免疫力的作用, 另外還可以起到降血糖、治療低血壓、延緩衰老、治療肺結核等作用, 而山楂則可以起到活血化瘀、消食化積、降血脂等作用。

山楂銀菊飲品

菊花有很好的排毒功效, 金銀花有減肥養生的功效, 再加上與山楂的搭配, 可起排毒瘦身效果。 山楂銀菊茶能減肥、降脂、降壓, 其中山楂能化瘀消脂, 久服有降低膽固醇和三酸甘油脂的作用。 可準備山楂、銀花、菊花各10克。

製作

在進行泡茶時,

人們為方便起見, 會將材料切成片狀, 但還是無法將材料本身完全侵泡開來, 而對於山楂銀菊, 可將山楂拍碎, 與銀花、菊花共同放入杯中代茶沖飲, 為一日量。

溫馨提示:胃酸過多者不宜多喝山楂水

雖然山楂水有較好的消化功效, 但是卻沒有保健脾胃的功效, 僅僅只能夠促進身體中分泌出更多的消化液體。 在這個刺激的過程中, 會對腸胃造成一定的刺激性。

所以說, 如果是患有腸胃疾病的患者最好不要空腹服用山楂或者是山楂水, 常見的腸胃疾病就有胃炎、胃潰瘍、胃酸過多或者是食管炎以及反流性胃炎, 患有這些疾病的患者服用之後不僅不能夠促進身體健康, 反而會加重疾病。

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