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“疲憊,仿佛身體被掏空”面對無力感,我們應該這樣做

自從

有人把孤獨分成十種等級

火遍全網後

越來越多的情感被細分為不同的級別

近日

就有網友把“無力感”分為了十種等級

讓人看了倍感無力

1級無力

換了好幾個自動感應水龍頭, 毫無反應;站在商場的自動門前, 門無動於衷

2級無力

哎, 今天才週一, 離週末還有好久啊;哎, 週末這麼快就結束了

3級無力

拼命想在某人面前證明自己, 並且通過努力真的做到了, 而對方表示沒時間也沒興趣看

4級無力

你所在意的人深陷煩惱, 而自己關心的立場也沒有。 哇, 你甚至沒有人家微信

5級無力

產生了誤會, 不解釋被當成默認, 解釋又被當成洗地, 就是找不出能被接收的做法

6級無力

曾經都是進去過彼此身心的人, 現在連朋友圈都進不去呢

7級無力

貧窮, 任憑你多努力也無法改變的貧窮

8級無力

對曾經無比狂熱的事物失去興趣, 腦子空空的, 什麼也不想做

9級無力

面對自己和家人無法治癒的疾病, 只能眼睜睜看著, 束手無策

10級無力

生而為人

那麼二十來歲的時段

剛剛離開校園、步入社會

為什麼就會有深深的無力感

每天攤成一片哭喊累累累呢?

小編認為

真正的原因

不是學習或者工作讓我們身心乏力

而是我們的所做沒有達到

自己所認為應該達到的預期

或者得到自己所期待的認可

久而久之

我們就能體會到一種無力

進而感受到發自內心的疲憊

除了工作帶來的壓力外

家人對自己的關心也成了另一種壓力

讓原本焦慮的心情甚至惶恐起來

再加上置身人群時

與周圍比較後產生的落差

讓我們的情緒進一步被放大

甚至可以體會到

生而為人的無力感

工作上、感情上、生活中

雜七雜八的事糅雜著五顏六色的情感

一點點蠶食著你的精力

作為青年的我們該如何正確處理

免去無力感

重新面對生活呢?

下面開始傳授

排解憂慮九則

簡單概括一下就是

當你想抬頭怨天尤人時

低頭做事

當你低著頭哭爹罵娘後

仰望目標

加油

互動:

在什麼時候你感受到了深深的無力感呢?

編輯:RILLEY

而是我們的所做沒有達到

自己所認為應該達到的預期

或者得到自己所期待的認可

久而久之

我們就能體會到一種無力

進而感受到發自內心的疲憊

除了工作帶來的壓力外

家人對自己的關心也成了另一種壓力

讓原本焦慮的心情甚至惶恐起來

再加上置身人群時

與周圍比較後產生的落差

讓我們的情緒進一步被放大

甚至可以體會到

生而為人的無力感

工作上、感情上、生活中

雜七雜八的事糅雜著五顏六色的情感

一點點蠶食著你的精力

作為青年的我們該如何正確處理

免去無力感

重新面對生活呢?

下面開始傳授

排解憂慮九則

簡單概括一下就是

當你想抬頭怨天尤人時

低頭做事

當你低著頭哭爹罵娘後

仰望目標

加油

互動:

在什麼時候你感受到了深深的無力感呢?

編輯:RILLEY

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