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偶然間看到一組資料， 在一項調查中， 70後職場健康水準最優， 而90後職場健康指數處於最低位， 痔瘡、腰椎病、腰肌勞損、胃炎、高血脂位列常見病前十，
在看到資料之前， 我恰巧辦了健身卡， 打算鍛煉身體。 身體的不自在和時不時出現的毛病讓我覺得恐怖， 不到30歲， 身體就在走下坡路了嗎？想起跟我同齡的朋友們， 好多人的身體狀況讓人匪夷所思。
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乾哥， 25歲， 肺結核
說起來挺讓人羡慕的， 乾哥有兩份工作， 一份是在一家傳媒公司做後期， 另一份就是自由職業了。 上班的時候上班， 下班的時候接活， 每天熬到一兩點， 早上頂著個黑眼圈就開始上班。
他住的地方離單位很遠， 一個多小時的車程， 正好可以站著睡覺。
乾哥比我小， 但我們都這麼稱呼他。 乾哥總想甩我幾個活， 我說我實在忙的不行， 而且不願意熬夜， 幹不了這活。
某一天忽然接到別的朋友的資訊，
幾天後， 他恢復得很好， 能完整地說話了， “發病的時候是半夜， 忽然就乏力胸痛， 感覺要呼吸衰竭了， 還一直出汗， 室友把我送到這來的。 前幾天呼吸不暢， 咳嗽很厲害， 我都以為我TM得了肺癌， 還好就是結核而已。 ”
我坐在他旁邊， 給他倒了杯水。 我問他， 你住院這段時間， 之前接的片子怎麼辦？他搖搖頭， “不做了， 全都轉給別人了， 以後也不做了”。
乾哥是農村人， 要在城裡買房子， 家裡是幫不上忙的， 只能靠自己， 而且家人總是催著相親結婚，
我問乾哥， 你覺得值嗎？乾哥默默來了一句， “以前我TM就是個傻逼”， 我補充了一句， 現在不是嗎？乾哥很認真地看著我， “我不接活了， 也不著急找對象了， 先老老實實上班調理調理身體， 應該不算傻逼了吧”。
出院後， 乾哥果然沒再接活， 每天早餐午餐晚餐安排得井井有條， 但是吃的並不豐盛， 他捨不得花錢。 兩個月後， 乾哥辭職了， 說上班雖好，
前段時間想找乾哥吃飯， 他讓我去他工作室找他。 一進門， 一股濃濃的煙味撲面而來， 乾哥桌子上的煙灰缸都滿了。 所謂的工作室也就是個主臥， 把裡面的床搬走， 擺上了三台編輯機， 另外兩個哥們戴著耳機， 像是剛畢業的學生。 乾哥說辭職之後就搞了工作室， 一天比一天忙， 客戶天天在催片子。 他指著牆上的白板， 白板上寫著各個片子的交片日期， 還有各種標記。 我說你這麼累， 不怕身體垮了？他告訴我， 剛體檢過， 除了血壓血脂高點， 腰椎不太好點， 別的都沒問題。
我想起之前很多病人都說過的話：什麼都不值錢， 身體才是第一位的。
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老蔣， 28歲， 腎結石
一次夜裡， 老蔣忽然給我打電話， 他說腹部特別疼， 如果他死了， 麻煩通知他家人一聲。 我立即趕往他家， 送他去急診。 診斷結果是腎結石， 長時間的熬夜和生活不規律導致的。
和他認識是在第一家公司上班的時候， 我入職後的幾天， 他來面試了。 長得很帥， 面試的時候穿得很時髦， 黑色的休閒襯衫， 深灰色的牛仔褲， 配著一雙皮靴， 耳朵打了耳洞， 頭髮像燙失敗一樣， 一看就缺營養， 還好打了髮膠。
他坐在我旁邊的工位上等老闆， 問我有沒有打火機， 我說我不抽煙。 他說， 你不抽煙， 那你喝酒嗎？我說不太喝。 他鄙視地看著我，把煙盒放進褲兜裡，然後站起來拍拍自己的肚子。“看見沒，啤酒肚，一年前我跟你一樣瘦，都是喝出來的”，我心裡想，這有啥好炫耀的，感覺這就是個傻逼，日後跟這種人做同事簡直不敢想像。
他繼續說，“你別以為你會一直這麼瘦，我以前也這麼認為，我去年比你瘦多了，我之前練舞蹈，那身材，就上班一年，廢了。”我說我很少喝啤酒，也會這麼胖嗎？他竟然說要跟我打賭！“我敢跟你賭，第一，你上了班就會長肚子；第二，你現在不喝不代表接下來的兩個月三個月不喝，只要上班了，不是你說了算，要不然你就沒前途”。此時此刻只想送給他三個字：滾犢子。但我沒說。
五年過來了，我證明了他是錯的，我基本不喝酒，也沒有啤酒肚，甚至有點腹肌，而且前途一片待開發的狀態，他怎麼敢說我沒前途呢。
我祈禱他不要通過面試，要不然我會很煩他。結果他竟然通過了！一個月我都沒怎麼理他，第二個月他忽然說要辭職了。跟他一起吃飯聊天，他說這工作沒勁，在這個平臺根本施展不了他的才華，我一想，一個北京電影學院動畫專業畢業的學生竟然窩在這裡做PPT，實在屈才。他說在這很不自在，而且連個喝酒的朋友都沒有。
辭職後，他去了一家影視公司做動畫，專業對口，每天熬夜到淩晨，回家第一件事是打開一瓶酒，喝完再睡覺，家裡一堆零食。週末有空的時候喜歡約一堆朋友喝酒唱歌。某次在酒桌上，他跟我說，“你知道嗎，我喜歡吹牛逼，是因為我一直靠自己，以前跟你一起上班的時候，一個月3000塊錢掙得憋屈，我離開一年，掙的錢是以前的5倍，這不算啥，關鍵是活得爽，工作的時候爽，喝酒的時候爽，比做愛還爽。”然後又慫恿我喝酒。結束的時候，我把他送回家，他半躺在地上，叮囑我一路小心，不久後的夜裡，便得了結石。
我經常讓他注意身體，多運動，他沒聽，後來再一次去了醫院，結石復發了，不得不再一次碎石，對身體的影響可想而知。
前幾天，他辭職了，說熬不動了，去了一家培訓機構做舞蹈老師，工資很低，但是不在乎，找了女朋友就結婚。
他瘋狂的時候，那才叫青春，然而青春好短暫，讓我不禁失落。好在，都還來得及，他的第二春才剛開始。
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忙得停不下來的飛哥告訴我，他得了結石，他公司的另外兩名女孩子，二十三四歲，也得了結石；
1992年的朋友李先生長時間熬夜加班，身體每況愈下，買了中藥調理；
1994年的同事周小姐姐得了抑鬱症，三句話說完便忘了第一句話，焦慮失眠加上失憶，越陷越深，好在及時去看了醫生；
1993年的弟弟，畢業後的幾年裡脫髮越來越嚴重，每次洗頭都要揪下一大把頭髮，髮際線越來越高，還開玩笑說越來越聰明絕頂……
身邊數不清的例子，醫院就更別提了，醫院裡白髮人給黑髮人的祈禱聲比教堂裡還多。這不禁讓人感歎，90後的身體不扛造啊，是嬌生慣養導致的嗎？是地溝油？垃圾食品？還是事業？或是夢想導致的？還是因為很久以前那句“90後是垮掉的一代”變成了詛咒？不管什麼原因，生病這件事情，都不該成為玩笑。
願你健康。
作者：Wayne
他鄙視地看著我，把煙盒放進褲兜裡，然後站起來拍拍自己的肚子。“看見沒，啤酒肚，一年前我跟你一樣瘦，都是喝出來的”，我心裡想，這有啥好炫耀的，感覺這就是個傻逼，日後跟這種人做同事簡直不敢想像。他繼續說，“你別以為你會一直這麼瘦，我以前也這麼認為，我去年比你瘦多了，我之前練舞蹈，那身材，就上班一年，廢了。”我說我很少喝啤酒，也會這麼胖嗎？他竟然說要跟我打賭！“我敢跟你賭，第一，你上了班就會長肚子；第二，你現在不喝不代表接下來的兩個月三個月不喝，只要上班了，不是你說了算，要不然你就沒前途”。此時此刻只想送給他三個字：滾犢子。但我沒說。
五年過來了，我證明了他是錯的，我基本不喝酒，也沒有啤酒肚，甚至有點腹肌，而且前途一片待開發的狀態，他怎麼敢說我沒前途呢。
我祈禱他不要通過面試，要不然我會很煩他。結果他竟然通過了！一個月我都沒怎麼理他，第二個月他忽然說要辭職了。跟他一起吃飯聊天，他說這工作沒勁，在這個平臺根本施展不了他的才華，我一想，一個北京電影學院動畫專業畢業的學生竟然窩在這裡做PPT，實在屈才。他說在這很不自在，而且連個喝酒的朋友都沒有。
辭職後，他去了一家影視公司做動畫，專業對口，每天熬夜到淩晨，回家第一件事是打開一瓶酒，喝完再睡覺，家裡一堆零食。週末有空的時候喜歡約一堆朋友喝酒唱歌。某次在酒桌上，他跟我說，“你知道嗎，我喜歡吹牛逼，是因為我一直靠自己，以前跟你一起上班的時候，一個月3000塊錢掙得憋屈，我離開一年，掙的錢是以前的5倍，這不算啥，關鍵是活得爽，工作的時候爽，喝酒的時候爽，比做愛還爽。”然後又慫恿我喝酒。結束的時候，我把他送回家，他半躺在地上，叮囑我一路小心，不久後的夜裡，便得了結石。
我經常讓他注意身體，多運動，他沒聽，後來再一次去了醫院，結石復發了，不得不再一次碎石，對身體的影響可想而知。
前幾天，他辭職了，說熬不動了，去了一家培訓機構做舞蹈老師，工資很低，但是不在乎，找了女朋友就結婚。
他瘋狂的時候，那才叫青春，然而青春好短暫，讓我不禁失落。好在，都還來得及，他的第二春才剛開始。
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忙得停不下來的飛哥告訴我，他得了結石，他公司的另外兩名女孩子，二十三四歲，也得了結石；
1992年的朋友李先生長時間熬夜加班，身體每況愈下，買了中藥調理；
1994年的同事周小姐姐得了抑鬱症，三句話說完便忘了第一句話，焦慮失眠加上失憶，越陷越深，好在及時去看了醫生；
1993年的弟弟，畢業後的幾年裡脫髮越來越嚴重，每次洗頭都要揪下一大把頭髮，髮際線越來越高，還開玩笑說越來越聰明絕頂……
身邊數不清的例子，醫院就更別提了，醫院裡白髮人給黑髮人的祈禱聲比教堂裡還多。這不禁讓人感歎，90後的身體不扛造啊，是嬌生慣養導致的嗎？是地溝油？垃圾食品？還是事業？或是夢想導致的？還是因為很久以前那句“90後是垮掉的一代”變成了詛咒？不管什麼原因，生病這件事情，都不該成為玩笑。
願你健康。
作者：Wayne