查出高血脂，醫生為什麼不給我開藥？

60歲的老梁最近查出有高血脂， 一向注重身體的他變得十分焦慮， 這不敢吃那不敢吃的， 第一時間到醫院就要醫生開藥治療， 但醫生卻建議他先不吃藥。 這讓他十分不解， 為什麼高血脂了還不讓吃藥呢？

吃藥並不是控制血脂的唯一手段， 日常調節也十分重要。

吃藥並非高血脂的唯一治療途徑， 目前高血脂的治療包括藥物治療和非藥物治療兩種， 需要直接吃藥治療控制高血脂患者大多數是伴有冠心病、高血壓、動脈硬化等心腦血管疾病的人， 因為高血脂對於心腦血管疾病的誘發可以說是最為突出的因素之一。

目前高血脂的藥物治療採用的最多的是他汀類藥物， 對肝功能有一定的影響， 對於有肝病或者其他肝功能異常的人來說， 單純吃藥治療高血脂就顯得得不償失了。 一般單純性的輕度高血脂，

在高脂血症不是特別嚴重的情況下， 也就是剛剛確診高血脂， 而自己本身並不存在心腦血管疾病或者肝功能較差、存在肝病的患者， 建議首先採取運動、控制飲食的非藥物療法。

部分血脂異常的患者通過調整飲食和改善生活方式均可以達到比較理想的血脂調節效果。 當然， 其他嚴重的高血脂患者也可以維持這種非藥物治療， 能讓高血脂的治療得到最大化。 一般經過一個月的觀察後， 如果血脂還未降低到目標值， 才考慮藥物治療。

1、避開脂肪選好油：高血脂患者應調整現有的飲食結構， 平時儘量不吃肥肉、動物脂肪、蛋黃、魚子、動物內臟、動物腦、貝殼類動物、動物脊髓等。 最好選用植物油作為烹調用油， 每次用油總量不超過30克。 多吃低脂食物， 如禽類瘦肉、海魚、蝦等， 禁食水果糖、蜜糖等含糖量較高的糖果。

2、食鹽攝入別過量：患者平時攝入的鹽量偏高， 也是產生高血脂疾病的一個重要因素。

3、補鉀也可降脂：據研究表明， 高血脂患者體內鉀含量越高，

4、喝茶促進新陳代謝：茶葉富含多種礦物質元素、維生素C和維生素E， 這些元素對於人體的新陳代謝具有較大的促進作用。 同時， 維生素C和維生素E還能降低人體內膽固醇的含量， 降低脂肪在人體內的積聚量， 使人體血脂水準得到下降。

5、戒煙限酒莫等閒：煙酒均不是好東西， 過多的抽煙飲酒會加重高血脂疾病， 降低人體血液中高密度脂蛋白的含量， 使患者出現比較嚴重的併發症。

6、運動強身健體又降脂：多運動好處多， 除了能強健人的體魄、提高人體免疫力， 還能有效降低人體血液中血脂的水準， 降低血液的粘稠度。

經濟飛速發展， 人們的飲食結構也發生了巨大的變化。 吃不飽的年代已過，吃過剩變成當下的主流，高血脂也漸漸成為整個社會人群的通病。我國目前患有高血脂的人數已突破九千萬人，為眾多慢性病的發生埋下了伏筆，對人們的健康構成了一定的威脅。正確認識高血脂，掌握一些高血脂的調治方法，飲食得當，堅持運動，相信高血脂一定會得到有效控制並向良性發展。

吃不飽的年代已過，吃過剩變成當下的主流，高血脂也漸漸成為整個社會人群的通病。我國目前患有高血脂的人數已突破九千萬人，為眾多慢性病的發生埋下了伏筆，對人們的健康構成了一定的威脅。正確認識高血脂，掌握一些高血脂的調治方法，飲食得當，堅持運動，相信高血脂一定會得到有效控制並向良性發展。