痔瘡是最長久的肛腸疾病, 痔瘡可以分為外痔和內痔, 內痔是肛墊的支援結構、靜脈叢及動靜脈吻合支發生病理改變或移位。 外痔是齒狀線遠側皮下靜脈叢的病理性擴張或血栓形成, 痔瘡看似小毛病, 實則, 時間一長, 就很容易引起貧血, 感染, 肛周濕疹, 除了注意日常的衛生和及時治療之外呢, 在日常飲食過程中也需要格外的注意, 尤其是以下這3種食物, 可千萬別再碰了, 容易影響恢復!哪3種呢, 往下看吧!
1.辛辣的, 刺激的食物
痔瘡患者不能吃辛辣食物, 含有很大刺激類的食物。 其中包括辣椒、咖喱、胡椒、生薑等, 因為辛辣食物刺激直腸肛門部位使血管充血和擴張, 能造成排便時刺痛和墜脹感, 從而誘發混合痔。
2.難以消化的食物
食物應該進食易消化、稀稠的食物。 食物不易消化, 容易引起便秘。 排便困難, 大便乾燥容易擠壓痔瘡, 會加重病情。 應該多吃含纖維素、有潤暢通便作用的蔬菜和水果, 如菠菜、黃花菜、木耳和蘋果、桃、梨、香蕉、瓜類等, 如果出現排便困難, 應該食用蜂蜜、芝麻、核桃仁、堅果等具有潤滑作用的。
3.酒類
凡患有痔瘡疾患者, 無論內痔外痔, 切忌多飲烈性的酒, 李時珍曾說:“燒酒, 純陽毒物也, 與火同性。 ”並說“與薑蒜同飲, 即生痔也。 ”《本草衍義補遺》中也認為, 經常飲酒之人, 病深即發內痔。 燒酒辛辣有毒, 痔瘡之人, 切勿。
日長最佳護理和預防
1、每次排便超過3分鐘的, 應逐步控制在3分鐘以內(若控制在1分鐘以內, 一二期痔瘡可自行康復。
2、司機、孕婦和坐班人員在每天上午和下午各做10次提肛動作。
3、習慣性大便乾燥者, 在每天晚飯後(隔一小時)生吃白菜心三至五兩。
4、便後不能及時洗浴的, 蹲廁起身前, 可用較柔軟的多層(2×4釐米)衛生紙夾在肛門處(半小時後取出即可)。 這樣, 在走路運動時, 能使直腸靜脈迅速活躍還原,
5、痔瘡用斯地洛克消炎每天彌補定量的膳食纖維, 如芹菜、紅薯等;少吃一些發物, 如公雞;忌辛辣影響性食物, 如酒、麻辣等。 加上合理的飲食, 適當的運動, 痔瘡不再親近你。