相信你我的周圍都有這樣的90後， 他們的父母可能還在蹦迪， 或者每天在廣場上練太極跳廣場舞， 而自己明明還有一臉的膠原蛋白， 但是每天保溫杯不離手， 開始害怕變老， 注重養生， 打開淘寶的首頁都是推薦各種保健品。 說實話， 筆者也是如此， 每天都不是特別敢熬夜， 害怕自己哪天猝死， 隨時關注那些養生的節目、推薦或者帖子。 下面是我們周圍養生的九零後精緻女孩傾情推薦的佛系養生法則， 不知道有沒有你想要get的點呢？
1 .背上的痘痘， 用浴鹽或者上海硫磺皂， 堅持一段時間就下去了
2.維生素E塗睫毛睫毛會變得又粗又長
3 .家裡很多杯子上都有茶漬可以用牙膏刷， 抹在茶漬上， 一刷就下來啦。
4 .吃了有異味的東西， 如大蒜、臭豆腐吃幾顆花生米就好了
5 .吃了辣的東西， 感覺就要被辣死了就往嘴裡放上少許鹽， 含一下， 吐掉， 漱下口， 就不辣了
6 .仰頭點眼藥水時微微張嘴，
7 .上午喝綠茶開胃、醒神， 下午泡飲枸杞可以改善體質， 有利安眠。
8 .吃葷之後不要立即喝茶， 茶葉中含有大量靶酸蛋白質， 這種蛋白質能引起脂肪肝
9 .夏天足部容易出汗， 每天用淡鹽水泡腳可有效應對汗腳。
10 .吃過大蒜後， 喝杯牛奶， 可消除大蒜遺留在口中的異味。
11 .用濃茶水或者隔夜的茶水塗睫毛會長長
12 .塑膠瓶蓋太緊而打不開， 將它放入冰箱中冷凍一會， 然後就很容易就能擰開
13 .失眠可將一湯匙食醋倒入冷開水中， 攪勻喝下， 如果加入等量的蜂蜜， 則效果更佳。
14 .白天多喝水。 晚上少喝水。
15 .最佳睡眠時間是在晚上 點一清晨點 .酸梅具防止老化作用， 青春永駐；肝火有毛病者宜多食用。
16 .幫助頭髮生長:多食用包心菜， 蛋。 豆類；少吃甜食（尤其是果糖）。
17 .蘋果是機車族、癮君子、家庭主婦的常備良藥， 一天一顆， 才能讓自己有個乾乾淨淨的肺。
18 .每天一杯檸檬汁， 柳橙汁。 不但可以美白還可以淡化黑斑。
19 .梨可防曬！常食梨能使肌膚保持彈性不起皺紋。
20 .喝優酪乳能解酒後煩躁， 優酪乳能保護胃黏膜、延緩酒精吸收， 並且含鈣豐富， 對緩解酒後煩躁尤其有效
21 .瓜果的清洗:食用前， 先將瓜果在鹽水中浸泡 - 分鐘， 可去除瓜果表皮殘存的農藥或寄生蟲卵，
22 .舒緩眼部疲勞小竅門:用水浸泡藥用小米草或母菊花， 然後將毛巾浸濕， 敷於眼部 到 分鐘， 可有效舒緩眼部疲勞。
23 .揭膠紙、膠帶的妙法貼在牆上的膠紙或膠帶， 如果生硬去揭， 會損壞物件， 可用蒸汽熨斗熨一下， 就能很容易揭去了。
24 .牛仔褲穿時間長了就會褪色。 可以把新買來的牛仔褲放入濃鹽水中浸泡 小時後， 再用用清水洗浄， 以後再洗滌時就不會褪色了
25 .下午五點後， 大餐少吃， 因為五點後身體不需那麼多能量。
26 .麵粉能洗浄葡萄！葡萄去蒂放在水盆裡， 加入適量麵粉， 用手輕攪幾下， 然後將渾濁的麵粉水倒掉， 用清水沖淨即可。
27 .釀酒用的葡萄皮有豐富的抗氧化劑， 經常適量飲點紅酒， 能增加好的膽固醇減少血管硬化。
28. 化妝時，先把微濕的化妝綿放到冰箱裡，幾分鐘後把冰涼的海綿拍在抹好粉底的肌膚上，你會覺得肌膚格外清爽，彩妝也顯得特別清新
29. 畫眼線的小技巧要畫好一雙細緻的眼線，可以先把手肘固定在桌上，然後平放一塊小鏡子，讓雙眼朝下望向鏡子，就可以放心描畫眼線了。
30 .如果嗓子、牙齦發炎了，在晚上把西瓜切成小塊，沾著鹽吃。
能增加好的膽固醇減少血管硬化。28. 化妝時，先把微濕的化妝綿放到冰箱裡，幾分鐘後把冰涼的海綿拍在抹好粉底的肌膚上，你會覺得肌膚格外清爽，彩妝也顯得特別清新
29. 畫眼線的小技巧要畫好一雙細緻的眼線，可以先把手肘固定在桌上，然後平放一塊小鏡子，讓雙眼朝下望向鏡子，就可以放心描畫眼線了。
30 .如果嗓子、牙齦發炎了，在晚上把西瓜切成小塊，沾著鹽吃。